![豬血炒白菜怎麼做-豬血炒白菜的做法]( "豬血炒白菜怎麼做-豬血炒白菜的做法")
- 食材明細主料豬血（200g）白菜（500g）輔料花生油（1勺）葱（少許）姜（少許）調料生抽（1匙）鹽（適量）蒜末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬血炒白菜的做法步驟1、豬血切片，葱姜切碎。2、把豬血用開水焯一遍去腥，白菜切塊。3、炒鍋放油燒熱，放入花椒焙香。4、放入葱姜，白菜翻炒。5、白菜變軟後...
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![豬血豆腐白菜湯怎麼做-豬血豆腐白菜湯的做法]( "豬血豆腐白菜湯怎麼做-豬血豆腐白菜湯的做法")
- “豬血味甘、苦，性温，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。長期接觸有毒...
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![家常炒白菜幫怎麼做-家常炒白菜幫的做法]( "家常炒白菜幫怎麼做-家常炒白菜幫的做法")
- “都説百菜不如白菜，冬天的大白菜脆嫩爽口，可燉，可炒，可調餡兒，怎麼做都好吃。今天就和大家分享一道炒白菜幫的做法，清淡營養好吃又下飯。”食材明細主料白菜幫（適量）豬肉（一小塊）輔料香菜（一顆）乾紅辣椒（一根）生薑（一片）大葱（適量）調料鹽（3克）生抽（一茶匙）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![家常豬血白菜湯如何做簡單又好吃]( "家常豬血白菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天交大家制作這道家常豬血白菜湯，這是我最喜歡的湯品之一，不僅風味獨特香醇，口感醇厚嫩滑，而且營養豐富，同時，豬血和白菜的搭配不管是從口感上來説還是從養生功效上來説都是非常不錯的選擇，豬血有着非常好的清...
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![韭菜炒豬血的做法 春季養陽----韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做]( "韭菜炒豬血的做法 春季養陽----韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做")
- “氣候冷暖無常，飲食首先要養陽。陽是指人體陽氣，泛指人體的功能，充實的人體陽氣才能增強抵抗力，抗禦以風邪為主的邪氣對人體的侵襲。初春應改多食用一些韭菜，能夠提高自身免疫力。韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫...
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![韭菜炒豬血的做法 補鐵的好搭檔---韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做]( "韭菜炒豬血的做法 補鐵的好搭檔---韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做")
- “豬血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚，可以防治缺鐵性貧血，並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症。韭菜也是鐵的來源之一，並且韭菜中含有較多的粗纖維，可以通便，清理腸道。”...
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![青蒜炒豬血的做法 “家常小炒”青蒜炒豬血 青蒜炒豬血怎麼做]( "青蒜炒豬血的做法 “家常小炒”青蒜炒豬血 青蒜炒豬血怎麼做")
- “有機會就多吃點豬血，及可以補血也可以清理腸道寄生蟲，特別是小孩子。”食材明細主料豬血（200g）青蒜（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）生抽（小許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒豬血的做法步驟1、自己種的小蒜苗，採一把，洗淨。2、切段。3、豬血切片。4、冷水下鍋焯水，水開...
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![家常白菜燒豬血如何做簡單又好吃]( "家常白菜燒豬血如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白菜：適量輔料豬血：適量具體步驟取1塊豬血，清洗乾淨後，放在盤中。把豬血先切成片狀，然後再切成小塊狀，放在盤中。取1個大白菜，把白菜幫去除，留下白菜葉，清洗乾淨後，放在盤中。洗鍋，點火，在鍋中加入5ml左右的油，把...
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![白蘿蔔炒豬血怎麼做-白蘿蔔炒豬血的做法]( "白蘿蔔炒豬血怎麼做-白蘿蔔炒豬血的做法")
- “為了補血，繼續吃豬血。”食材明細主料白蘿蔔（80克）豬血（120g）輔料食用油（半匙）調料臘八蒜（幾個）蒜苗（小許）食鹽（1g）生抽（3g）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔炒豬血的做法步驟1、取白蘿蔔。2、切條。3、臘八蒜切片。4、自己種的青蒜，摘一些葉子。5、洗淨切末。6、熱鍋冷油。7、...
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![家常菜炒豬血如何做簡單又好吃]( "家常菜炒豬血如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬血塊：500輔料鹽：適量生薑：1塊地瓜粉：少許青蒜：3根油：適量味精：少許具體步驟1.準備好豬血塊，切片，生薑和青蒜洗淨備用。2.生薑切絲，青蒜切段備用。3.準備好澱粉液。4.準備油鍋，導入適量的食用油，油熱，放入豬血，快...
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![菠菜炒豬血怎麼做-菠菜炒豬血的做法]( "菠菜炒豬血怎麼做-菠菜炒豬血的做法")
- “手術加生理期導致的最近貧血嚴重，藥補的同時也要食補。”食材明細主料豬血（180g）菠菜（120g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒豬血的做法步驟1、這個是在室外經過風雪洗禮的菠菜，營養價值優於大鵬種植的，口感相對甘甜。2、鍋燒開水，把菠菜燙變...
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![麪條菜炒豬血怎麼做-麪條菜炒豬血的做法]( "麪條菜炒豬血怎麼做-麪條菜炒豬血的做法")
- “手機沒電了，換了蘋果6s。一年多沒用了，都不會拍照了，做個菜，拍的一塌糊塗。”食材明細主料麪條菜（120g）豬血（200g）輔料食用油（半匙）調料臘八蒜（幾個）食鹽（1g）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪條菜炒豬血的做法步驟1、麪條菜洗淨。2、鍋燒開水。3、放野菜燙變色。4、過冷水，瀝乾水分...
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![家常炒白菜怎麼做-家常炒白菜的做法]( "家常炒白菜怎麼做-家常炒白菜的做法")
- “微辣，鹹鮮適口，快手小炒。”食材明細主料白菜（適量）輔料花生油（適量）花椒（適量）紅椒（適量）蒜苗（一根）鹽（適量）生抽（適量）老抽（一點）白糖（一點）陳醋（一點）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白菜的做法步驟1、白菜葉適量。2、撕成大小合適的片。3、鍋內適量油燒熱，紅椒，蒜苗，花椒炒出香味兒...
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![酸菜炒豬血怎麼做-酸菜炒豬血的做法]( "酸菜炒豬血怎麼做-酸菜炒豬血的做法")
- 食材明細主料豬血（一塊）酸菜（適量）輔料葱薑蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒豬血的做法步驟1、豬血切小塊。2、自己醃的酸菜切小，葱薑蒜準備好。3、豬血焯水兩分鐘，再瀝乾。4、鍋預熱，倒油，放入葱薑蒜。5、放入酸菜炒二分鐘，放入豬血炒一...
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![蒜蓉炒豬血的做法 非常好吃的蒜蓉炒豬血 蒜蓉炒豬血怎麼做]( "蒜蓉炒豬血的做法 非常好吃的蒜蓉炒豬血 蒜蓉炒豬血怎麼做")
- 食材明細主料豬血（1斤）輔料大蒜（半頭）洋葱苗（小許）鹽（小許）醬油（適量）味精（小許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒豬血的做法步驟1、大蒜拍碎再切一下，洋葱葉子切段2、把豬血切成片備用3、鍋里加油燒熱4、放上蒜蓉炒出香味5、倒上豬血翻炒使其均勻受熱6、倒上小許水，豬血本身沒...
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![如何做簡單又好吃-家常豬血炒韭菜的做法]( "如何做簡單又好吃-家常豬血炒韭菜的做法")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道家常豬血炒韭菜的做法它是非常簡單，而且居家的一種做法，診斷食物是非常的有營養的，裏面的豬血雖然味道會有一點苦澀，但是具有一定的美容養顏的功效，他還可以補血，尤其是貧血的人多吃這個是很有好處的，你是不...
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![豬血糕燉白菜的做法 【閩南】豬血糕燉白菜 豬血糕燉白菜怎麼做]( "豬血糕燉白菜的做法 【閩南】豬血糕燉白菜 豬血糕燉白菜怎麼做")
- “今天給大家帶來的是閩南一帶的傳統小吃之一“豬血糕”，“豬血糕”是用糯米及新鮮豬血混合製作而成的。在個人小時候家裏要做“豬血糕”都要提前把糯米裝盆裏，然後交給屠户。屠户殺豬後，就把新鮮豬血按比例倒入糯米里。攪拌均勻後隨着時間流逝就會凝結成塊，回來後我們蒸熟放...
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![豬肉豬血炒奶白菜怎麼做-豬肉豬血炒奶白菜的做法]( "豬肉豬血炒奶白菜怎麼做-豬肉豬血炒奶白菜的做法")
- 食材明細主料奶白菜葉（幾片）豬五花肉（120g）豬血（150g）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）大蒜（幾瓣）食鹽（1.5g）生抽（10g）花椒（小許）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉豬血炒奶白菜的做法步驟1、取奶白菜。2、取葉子部分，洗淨撕成塊。3、切肉和葱薑蒜。4、豬血切厚片。5、熱鍋冷油，油熱放食鹽...
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![韭菜炒豬血怎麼做-韭菜炒豬血的做法]( "韭菜炒豬血怎麼做-韭菜炒豬血的做法")
- “韭菜炒豬血是一款家常菜，春天吃韭菜的季節，豬血和韭菜搭配。生津壯陽、清肺去塵。”食材明細主料豬血（300克）韭菜（200克）輔料葱花（1段）鹽（少許）生抽（1勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豬血的做法步驟1、豬血清洗一下，切3*1cm段，韭菜洗淨切3cm段。葱花切碎。2、鍋中加油，葱花...
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![家常炒洋白菜怎麼做-家常炒洋白菜的做法]( "家常炒洋白菜怎麼做-家常炒洋白菜的做法")
- “我喜歡吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，簡單易學。”食材明細主料洋白菜（1個）輔料蒜（2瓣）醋（適量）澱粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨。2、切成菱形塊。3、蒜切沫，放入盤中，放入適量澱粉，加水將澱粉調開。4、炒鍋放油，燒至...
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![非菜炒豬血怎麼做-非菜炒豬血的做法]( "非菜炒豬血怎麼做-非菜炒豬血的做法")
- “這道菜對女性朋友好，特別是準備要寶寶的”食材明細主料非菜（適量）豬血（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）非菜炒豬血的做法步驟1、豬血切大塊過水再切小塊2、姜放油裏炒香3、非才洗淨切段4、先下豬血炒加料酒，鹽，再放非菜，起鍋時加味精就...
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![白菜炒豬血怎麼做-白菜炒豬血的做法]( "白菜炒豬血怎麼做-白菜炒豬血的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豬血（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒豬血的做法步驟1、白菜切好備用2、豬血切塊3、葱姜4、鍋中放油，油熱放入葱姜煸炒出香味5、放入白菜翻炒，加一點醬油6、白菜稍軟時放入豬血繼續翻炒，加點水。7、出...
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![家常滑嫩炒豬血怎麼做-家常滑嫩炒豬血的做法]( "家常滑嫩炒豬血怎麼做-家常滑嫩炒豬血的做法")
- “豬血是美味，想做的滑嫩也油竅門的，姥姥恰好擅長。”食材明細主料豬血（一塊）尖椒（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常滑嫩炒豬血的做法步驟1、豬血一塊。2、切成約5毫米厚的厚片3、鍋內加適量清水，燒至微微冒泡，下豬血。4、...
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![豬血燉白菜怎麼做-豬血燉白菜的做法]( "豬血燉白菜怎麼做-豬血燉白菜的做法")
- 食材明細主料豬血（700g）白菜（250g）輔料蝦米（5g）葱末（適量）薑末（適量）芹菜（適量）幹辣辣粒（適量）調料鹽（1匙）醬油（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）水（適量）雞粉（少許）油（適量）鹹香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬血燉白菜的做法步驟1、準備白菜、芹菜、蝦米、姜、葱。2、生豬血。3、涼水入鍋，中大火煮開...
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![豬血白菜怎麼做-豬血白菜的做法]( "豬血白菜怎麼做-豬血白菜的做法")
- “家常菜”食材明細主料白菜（半顆）豬血（一塊）豆乾（一塊）輔料大蒜（2顆）花椒（6粒）香辣醬（一勺）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（一勺）微辣（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬血白菜的做法步驟1、豬血切成薄片，豆乾切成條。白菜洗淨後切成塊。大蒜剝好後切碎。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起後炸香大蒜和...
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味味甜
