- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:一塊基圍蝦:15只輔料胡蘿蔔:一根小油菜:2棵香葱:一根紅泰椒:23只具體步驟1.雞胸肉比較厚為了切成1.5釐米左右的丁先片成大致均勻的三片2.雞肉切丁加香葱末澱粉料酒少許鹽3.拌勻放冰箱醃製半小時備用4...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先將蝦仁洗淨後,用刀在背部請劃一個口,不要切穿,挑出蝦線(即蝦背部的黑色線狀物質);2.先取出一勺澱粉加入兩勺水混合成水澱粉,倒入蝦仁中,拌勻;3.將剁椒、泡椒切碎備用;4.鍋中的油加熱到5成熱時,放入...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料豌豆:大葱:克姜:克植物油:鹽:克味精:克雞蛋清:澱粉(豌豆):克具體步驟1.中蝦去頭、皮、尾,由脊部片口挑去沙線,用鹽、味精、料酒抓勻,加蛋清及水澱粉上漿備用;2.炒勺燒熱加植物油,温油中將蝦仁劃出;3.白果、花菇和青...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料去殼蝦仁:適量剁椒:適量輔料白糖:適量澱粉:適量水:適量泡椒:適量鹽:適量具體步驟1.先將蝦仁洗淨後,用刀在背部請劃一個口,不要切穿,挑出蝦線(即蝦背部的黑色線狀物質);2.先取出一勺澱粉加入兩勺水混合成水澱粉,倒入蝦仁...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料蝦球:適量輔料姜:適量蒜:適量尖椒:適量花椒:適量醬油:適量料酒:適量白糖:適量具體步驟1.將蝦球洗淨後用鹽水泡30分鐘後備用2.準備輔料:姜、蒜、花椒、尖椒備用3.鍋中加油燒熱,將輔料倒入爆香4.爆香後加1勺豆瓣醬...
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- 食材明細主料青椒(145克)蝦味球(120克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒蝦味球的做法步驟1、食材:青椒、蝦味球2、將青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切開,待用。4、將蝦味球放在案板上切成片,待用。5、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青椒翻炒一下。6、接着,合...
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- 食材明細主料花菜(250克)青椒(95克)龍蝦球(120克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青椒龍蝦球炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、龍蝦球。2、將龍蝦球拆開包裝,放在案板上對半切開。3、將花菜下...
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- “蝦中含有大量的維生素B12,同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。但是膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。”食...
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- “剁椒醬爆蝦,這個名字就"爸"氣十足吧。明蝦是海水蝦,肉質肥厚,味道鮮美,富含蛋白質。中醫認為,其味甘鹼性温,可補腎壯陽,滋陰健胃,適於多種烹調法制菜。家寶爸爸特別愛海鮮,蝦是家常菜,平時都是蒸煮烤家常炒,今天換個口味,用剁椒豆瓣醬。簡單食材爆出鮮香美味大蝦,寶爸一直在誇:"...
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- 食材明細主料雞塊(370克)青椒(130克)蝦味球(5個)輔料幹辣椒(適量)蒜(適量)薑片(適量)花椒(適量)葱段(適量)郫縣豆瓣醬(1勺)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)白糖(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒蝦味球炒雞塊的做法步驟1、食材:雞塊(已清洗焯水)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、蝦味球、幹辣椒、...
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- 食材明細主料鮮蝦(14只)輔料金針蘑(適量)調料紅剁椒(2勺)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)蒸魚豉油(適量)中辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒蝦的做法步驟1、將葱、姜、蒜、紅椒、綠泡椒剁成沫,放入少許味精攪拌均勻琳上熱油。剁椒醬製作好了備用。2、大蝦洗淨,去除蝦殼蝦線,用刀切開蝦背,將蝦...
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- 食材明細主料蝦仁(適量)輔料尖椒(兩根)雞蛋(四個)配料鹽(適量)牛奶(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)澱粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)尖椒滑蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去掉蝦線,加入鹽,糖,胡椒粉,抓勻,再加入幹澱粉抓勻。2、鍋中加水,燒熱到七八十度,倒入蝦仁,蝦仁變色即可撈出。3、雞蛋打...
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- “🍤大蝦的吃法有很多種,這款屬於老少皆宜,健康營養型。蝦的鮮嫩融合雞蛋香,再加上牛奶的清甜。口感味道很不錯。口水直流哦。”食材明細主料紅蝦(適量)雞蛋(1個)輔料牛奶(少量)葱花(少量)胡蘿蔔(少量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)滑蛋奶蝦球的做法步驟1、紅蝦肉厚食材:因為沒買到...
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- 食材明細主料蝦潺(4條)輔料薑片(適量)香葱(適量)剁椒(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)剁椒蝦潺的做法步驟1、食材:蝦潺。2、薑片、香葱。3、剁椒。4、將蝦潺去頭去內臟洗淨撈出。5、用剪刀剪成段,待用。6、燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。7、接着,下入蝦潺...
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- “蒸的更健康”食材明細主料對蝦(18只)蒜泥(20克)剁椒(30克)輔料香油(一茶匙)蒸魚豉油(一茶匙)姜(五片)料酒(一茶匙)葱花(適量)雞粉(少許)中辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)剁椒蒜蓉蝦的做法步驟1、對蝦剪去鬍鬚備用2、把蝦依次用菜刀從背部劃開,不要劃斷3、盤子底下放入薑片打底4、開好的蝦...
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- 食材明細主料蝦蛄(9個)輔料剁椒(適量)薑末(適量)香葱(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)剁椒蝦蛄的做法步驟1、食材:蝦蛄(已洗淨)。2、剁椒、薑末、香葱。3、將蝦蛄下入清水鍋中焯開,撈出。4、燒鍋倒油燒熱,下入薑末和剁椒熗鍋。5、接着,下入焯好的蝦蛄,加點...
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- “口味蝦是湖南省著名的傳統小吃,以小龍蝦製成,口味辣鮮香,色澤紅亮,質地滑嫩,滋味香辣。20世紀末開始傳遍全國,成為人們夏夜街邊啤酒攤的經典小吃,配上有着湖南風味的剁椒,別有一番風味。”食材明細主料龍蝦(500g)辣醬(20g)料酒(適量)白酒(適量)蠔油(適量)雞精(適量)八角(5g)香葉(適量)輔料食用...
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- 食材明細主料年糕(200克)青椒(80克)蝦味球(4個)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒蝦味球炒年糕的做法步驟1、食材:年糕(已切開)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片,待用。3、接着,將切好的年糕下入沸水中焯開,撈出。4、燒鍋倒油燒熱...
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- “用試用品做了道清淡的蝦仁水果沙律,為照顧家中重口味的那個人,來道濃味的,不過吃沙律時,那個重口味的人也在與我們搶沙律,還不停説好吃!”食材明細主料北極蝦(300克)輔料青蒜苗(兩棵)杭椒(兩隻)姜(適量)蒜(適量)小紅尖椒(兩隻)配料剁椒(適量)生抽(適量)鹽(適量)黃酒(適量)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗...
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- “上週朋友給送來一袋蝦球,看那樣子應該是那種小龍蝦仁。我記得之前有跟朋友講,我都不愛吃那種小龍蝦,總覺得不是太招人喜歡。沒有想到朋友這麼有心,竟然燙剝好給我送過來了。今天早上我就拿它配炒了彩椒,剛好給家人配清粥。”食材明細主料蝦仁(200g)輔料彩椒(2個)蒜片(適量)薑片(適...
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- “彩椒帶甜味和滑蛋蝦仁炒,有營養,小朋友喜歡!”食材明細主料彩椒(各半個)雞蛋(1個)蝦(150g)輔料蒜(適量)調料孜然粉(少許)料酒(少許)食鹽(適量)食用油(適量)醬油(1匙)蠔油(1匙)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)滑蛋蝦仁炒彩椒的做法步驟1、準備的食材。2、蝦需剝殼去蝦線,彩椒切丁備用。3、先將...
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- “這款滑蛋蝦球應該算一款湯菜吧!因為加了煮蝦球的水,還有菌菇,所以湯汁異常鮮美,泡飯也很好吃!超大顆的蝦球吃起來超有滿足感!”食材明細主料蝦仁(400克)蛋清(1個)玉米澱粉(5克)鹽(5克)黑胡椒(適量)輔料白玉菇(1包)姜(3片)全蛋(1個)高湯(全部)葱(1根)鹽(少許)黑胡椒(少許)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻...
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- 食材明細主料蝦味球(100克)娃娃菜(1棵)青椒(1個)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒蝦味球炒娃娃菜的做法步驟1、食材:蝦味球、娃娃菜、青椒。2、將蝦味球拆開包裝,放在案板上切開。3、將青椒去蒂去籽和娃娃菜一起清洗清洗,撈出。4、放在案板上切開。5、起鍋...
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- “蝦仁Q彈可口,紅綠相間,簡單易做,秀色可餐,為家人獻一份愛!”食材明細主料青蝦(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)白糖(適量)料酒(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法步驟1、青蝦解凍。2、剝出蝦仁,開背挑去蝦線。3、加少許鹽料酒胡...
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- “紅黃相間,香辣開胃,佐餐佳品,待您品嚐!”食材明細主料雞蛋(兩個)剁椒(兩勺)蝦皮(適量)輔料葱末(適量)鹽(少許)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮剁椒炒雞蛋的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、雞蛋磕入碗裏,葱切末。3、雞蛋炒碎盛出備用。4、鍋內放油,五成熱放入蝦皮葱花爆...
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