![番茄黃豆豬皮湯的做法 最物美價廉的膠原蛋白補給法-----番茄黃豆豬皮湯 番茄黃豆豬皮湯怎麼做]( "番茄黃豆豬皮湯的做法 最物美價廉的膠原蛋白補給法-----番茄黃豆豬皮湯 番茄黃豆豬皮湯怎麼做")
- “我有屯豬皮的習慣，每次剁肉碎時切出來的豬皮總會被我一片片地屯起來，屯到一定數量時，就會拿來煲上一鍋暖暖的豬皮湯，既美容又好吃喝。豬皮可是一個好東東，它含有豐富的膠原蛋白，是補充皮膚彈性的良品，尤其是在寒冷乾燥的冬天，喝點豬皮湯，不但暖身，還可以保護皮膚，讓皮膚在大冬天裏...
- 5829
![番茄豆皮湯怎麼做-番茄豆皮湯的做法]( "番茄豆皮湯怎麼做-番茄豆皮湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豆皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮湯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切塊、豆腐皮切寬條。3、熱鍋冷油下番茄稍炒。4、加入一碗水燒開。5、水開後下豆腐皮稍煮。6、調入少量鹽和味精。...
- 13153
![番茄黃豆燉豬蹄怎麼做-番茄黃豆燉豬蹄的做法]( "番茄黃豆燉豬蹄怎麼做-番茄黃豆燉豬蹄的做法")
- “有的朋友感覺單一的豬蹄燉黃豆會過於膩口，這次我將它加入了番茄，使其具有了酸甜的口感，色澤微紅，使燉出的豬蹄味道顏值都更誘人。番茄中含有豐富的維生素，纖維素，茄紅素，能降壓促腸蠕，開胃消食，延緩衰老。做法分享給大家：豬蹄1只（700克）番茄2個番茄醬1大勺生抽1勺黃豆適量鹽適量”...
- 20720
![番茄黃瓜蛋湯怎麼做-番茄黃瓜蛋湯的做法]( "番茄黃瓜蛋湯怎麼做-番茄黃瓜蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）輔料黃瓜（一小段）雞蛋（一個）配料鹽（一小勺）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黃瓜蛋湯的做法步驟1、製作所需材料。2、將番茄，黃瓜切片。3、雞蛋打入碗內，調散。4、鍋燒熱，加油，將番茄炒一下。5、加適量水燒開。6、加入黃瓜稍煮一下。7、加入雞蛋，...
- 23473
![番茄土豆蝦皮湯怎麼做-番茄土豆蝦皮湯的做法]( "番茄土豆蝦皮湯怎麼做-番茄土豆蝦皮湯的做法")
- 食材明細主料土豆（1只）番茄（1只）蝦皮（20g）輔料鹽（適量）味精（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄土豆蝦皮湯的做法步驟1、土豆去皮洗淨切片，番茄洗淨切塊，蝦皮洗淨。2、鍋中放水，放入土豆煮3、起油鍋加熱，放入番茄煸炒炒透取出4、然後放入鍋中煮熟5、土豆煮熟後倒入蝦皮煮...
- 15617
![黃豆豬皮湯 怎麼做-黃豆豬皮湯 的做法]( "黃豆豬皮湯 怎麼做-黃豆豬皮湯 的做法")
- “相信很多人吃豬肉都不喜歡吃豬皮的，買豬肉也會叫賣豬肉的人切掉。其實豬皮切掉真的是白白浪費了，豬皮可以用來煲湯。廣東人有一款挺受歡迎的美容湯就是——豬皮黃豆湯。豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用，豬皮中...
- 14697
![番茄黃豆芽怎麼做-番茄黃豆芽的做法]( "番茄黃豆芽怎麼做-番茄黃豆芽的做法")
- “本來想要生黃豆芽的，結果只有少數的黃豆發芽了，索性就直接炒菜吃了。家裏還有一小袋的番茄醬，就用來炒番茄黃豆了，酸酸甜甜的好吃又很開胃，而且是道不錯的下飯菜。”食材明細主料黃豆芽（200克）番茄醬（適量）輔料鹽（適量）油（適量）花椒粉（適量）白糖（適量）雞精（適量）葱（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分...
- 26044
![番茄黃豆怎麼做-番茄黃豆的做法]( "番茄黃豆怎麼做-番茄黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄黃豆的做法步驟1、黃豆洗淨浸泡8小時以上2、電壓力鍋版：用泡黃豆的水倒入電壓力鍋中旋鈕至豆類檔普通煮鍋版：水沒過黃豆，先大火再中小火燉至豆熟。3、電壓力鍋版：電壓力鍋減壓後，將鍋內的黃豆連水倒入...
- 7180
![番茄豬肝湯怎麼做-番茄豬肝湯的做法]( "番茄豬肝湯怎麼做-番茄豬肝湯的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）豬肝（100g）輔料鹽（適量）料酒（適量）醋（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）生薑（適量）葱（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豬肝湯的做法步驟1、買回來的豬肝，放進鹽水浸泡，反覆用流動的清水搓洗，切片，加鹽，料酒，醋，生抽拌勻後加生粉備用2、番茄洗乾淨後，用開水燙一下，...
- 13065
![番茄炒黃豆怎麼做-番茄炒黃豆的做法]( "番茄炒黃豆怎麼做-番茄炒黃豆的做法")
- “早上做豆漿時泡豆子泡多了，眼巴巴的瞅着一堆黃燦燦的豆子無從下手正巧家裏還有倆西紅柿，就搭配着炒來吃了黃豆浸入了番茄的味道，酸香濃郁，非常下飯黃豆素有“植物肉”的美譽，西紅柿富含維生素C，有美白養顏之功效此菜清淡、易煮，是時尚女性的首選美膚食品”食材明細主料番茄（2個...
- 15753
![番茄煮黃豆怎麼做-番茄煮黃豆的做法]( "番茄煮黃豆怎麼做-番茄煮黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（200g）輔料番茄（2個）番茄醬（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煮黃豆的做法步驟1、將黃豆泡發後入高壓鍋加水煮開後關火繼續燜，在此期間準備其他食材。2、將西紅柿去皮切丁。炒鍋加少許底油，加入番茄醬煸炒出紅油，加入西紅柿丁小火炒至成泥。3...
- 17280
![酥皮番茄濃湯怎麼做-酥皮番茄濃湯的做法]( "酥皮番茄濃湯怎麼做-酥皮番茄濃湯的做法")
- “很早之前就見過這麼一款酥皮濃湯，非常誘人，一直想做卻給忘掉了，現在做西餐又給想起來了，做酥皮有點麻煩，懶人都是用飛餅做酥皮的，那一層酥皮即好吃又可以當蓋子保温，戳開后里邊還有熱熱的番茄濃湯，十分美味哦！”食材明細主料番茄（1個）洋葱（1/4個）高湯（1小碗）鹽（適量）糖（適量）淡奶油（適量）胡...
- 32639
![番茄蝦皮蛋湯怎麼做-番茄蝦皮蛋湯的做法]( "番茄蝦皮蛋湯怎麼做-番茄蝦皮蛋湯的做法")
- “給每一餐都離不開湯湯水水的老公做的。放了蝦皮，味道很鮮美。”食材明細主料蝦皮（1小把）番茄（1個）雞蛋（2個）輔料純淨水（200克）食用油（半湯匙）調料食鹽（1.5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蝦皮蛋湯的做法步驟1、取番茄洗淨。2、切塊，跟蝦皮放一起。3、熱鍋冷油。4、油熱放番...
- 18917
![番茄黃豆豬皮湯如何做簡單又好吃]( "番茄黃豆豬皮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬皮：750黃豆：50番茄：150輔料蜜棗：2顆姜：1片具體步驟1.把材料準備好。2.黃豆洗乾淨，泡浸30分鐘以上。3.取出，洗淨並瀝乾水份。4.豬皮洗乾淨，拔掉剩餘的豬毛。5.鍋中煮開水，並放入豬皮，大火煮開後繼續煮3分鐘左右。6...
- 22072
![番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做-番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法]( "番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做-番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）豆皮絲（適量）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）鹽（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、豆皮絲焯下水備用。5、鍋中油熱下入葱花炒香。6、下入...
- 22982
![番茄黃豆排骨湯怎麼做-番茄黃豆排骨湯的做法]( "番茄黃豆排骨湯怎麼做-番茄黃豆排骨湯的做法")
- “秋冬很適合温補，但是大補容易上火，所以我沒有放其他特別滋補的配料，我只用了在菜市場隨手就能買到的排骨、西紅柿、黃豆生薑，調料只放了一味鹽，我喜歡原汁原味的那種濃湯，所以從不放味精或者雞精。排骨吸收了番茄和豆的香味蘸着生抽吃很美味，喝湯的時候好幸福啊，大口大口吃肉的...
- 27649
![番茄豆芽豬肝湯怎麼做-番茄豆芽豬肝湯的做法]( "番茄豆芽豬肝湯怎麼做-番茄豆芽豬肝湯的做法")
- “春來到，養肝護肝是王道。”食材明細主料黃豆芽（150克）番茄（1個）豬肝（150克）食用油（半湯匙）食鹽（1.5克）清水（400克）雞精（1克）胡椒粉（小許）料酒（10克）澱粉（2湯匙）輔料香菜（適量）葱芽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆芽豬肝湯的做法步驟1、300克豆芽都洗了。2、冷水下鍋焯水。3、煮熟...
- 10914
![番茄豬肝濃湯怎麼做-番茄豬肝濃湯的做法]( "番茄豬肝濃湯怎麼做-番茄豬肝濃湯的做法")
- “番茄入湯不僅營養豐富，還是瘦身纖體的好食材，同時可清除體內有毒的物質豬肝可調節和改善血液循環的生理功能，是秋天養肝的好食材兩者合而為湯，益胃、養肝、生津，且鮮美清潤可口，是老少皆宜的家庭靚湯之一”食材明細主料西紅柿（1個）豬肝（40克）輔料葱（適量）姜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）...
- 8049
![番茄黃骨魚湯怎麼做-番茄黃骨魚湯的做法]( "番茄黃骨魚湯怎麼做-番茄黃骨魚湯的做法")
- 食材明細主料黃骨魚（500g）番茄（2個）輔料姜葱（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄黃骨魚湯的做法步驟1、黃骨魚商家殺好，回家洗淨剪去三根尖刺，瀝乾。鍋預熱，倒油，中火，放入黃骨魚，煎制。2、煎黃翻面，煎另一面。3、兩面煎黃後，將魚推到一邊，鍋稍微立起來，放入番...
- 27748
![肉片海鮮菇番茄豆皮湯怎麼做-肉片海鮮菇番茄豆皮湯的做法]( "肉片海鮮菇番茄豆皮湯怎麼做-肉片海鮮菇番茄豆皮湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）海鮮菇（適量）番茄（適量）油豆皮（適量）輔料澱粉（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片海鮮菇番茄豆皮湯的做法步驟1、裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、海鮮菇清洗乾淨。3、油豆皮撕碎，用...
- 25146
![番茄皮蛋湯怎麼做-番茄皮蛋湯的做法]( "番茄皮蛋湯怎麼做-番茄皮蛋湯的做法")
- “皮蛋不僅適合炎熱的夏天吃而且也適合氣燥的秋天食用，因為皮蛋能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病，尤其最適合火旺者食用，今天的這款番茄皮蛋湯不但湯色誘人，口感鹹鮮，而且有開胃生津的作用。”食材明細主料番...
- 13901
![番茄蒸豆皮怎麼做-番茄蒸豆皮的做法]( "番茄蒸豆皮怎麼做-番茄蒸豆皮的做法")
- 食材明細主料豆皮（一張）番茄（一個）大蒜（五瓣）輔料鹽（一勺）生抽（一勺）糖（一勺）番茄醬（兩勺）水（一勺）雞粉（一勺）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蒸豆皮的做法步驟1、豆皮切絲擺盤，番茄剁碎擺放一圈2、蒸鍋燒開水放入豆皮蒸五六分鐘關火取出3、大蒜剁碎，鹽，生抽，糖，番茄醬，水，雞粉放入碗裏調好...
- 4715
![番茄豬肉湯餃怎麼做-番茄豬肉湯餃的做法]( "番茄豬肉湯餃怎麼做-番茄豬肉湯餃的做法")
- “冬至快到了，吃點暖呼呼的湯餃吧”食材明細主料豬肉（300g）番茄（2個）麪粉（400g）輔料葱花（5勺）鹽（1.5匙）姜粉（1勺）雞汁（1匙）蠔油（1勺）生抽（2勺）清水（200g）紫菜（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄豬肉湯餃的做法步驟1、豬肉切塊2、番茄切塊3、豬肉番茄放入料理機，加入4勺葱花打成肉餡4、肉餡...
- 26184
![番茄豬蹄湯怎麼做-番茄豬蹄湯的做法]( "番茄豬蹄湯怎麼做-番茄豬蹄湯的做法")
- “番茄豬蹄湯，特別適合這個乾燥的季節。豬蹄富含膠原蛋白，能防止皮膚乾燥起皺，增強皮膚的彈性與光滑度。番茄有美容瘦身之效，維生素含量豐富。與豬蹄搭配，互取所長的同時，又很好的緩解了油膩。此做法用料簡單。只為保持食材的最原味。”食材明細主料豬蹄（2個）番茄（3個）輔料姜（一塊）配...
- 21425
![豬皮黃豆湯怎麼做-豬皮黃豆湯的做法]( "豬皮黃豆湯怎麼做-豬皮黃豆湯的做法")
- “豬皮富有膠原蛋白，黃豆是高蛋白，黃豆會吸收豬皮的膠原蛋白，人體會更好吸收豬皮的膠原蛋白。”食材明細主料豬皮（500克）黃豆（250克）輔料枸杞（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）紅棗（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）豬皮黃豆湯的做法步驟1、黃豆提前一晚上泡發，備用2、豬皮焯水後，切成...
- 6878
味味甜
