![包芥菜鯽魚湯怎麼做-包芥菜鯽魚湯的做法]( "包芥菜鯽魚湯怎麼做-包芥菜鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（2條）包芥菜（1顆）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）包芥菜鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨洗去血水跟魚肚的黑膜。2、生薑切片備用。3、包芥菜洗淨。4、包芥菜將葉子跟梗部分切好分開。5、鍋中下油把鯽魚下鍋煎，煎至兩面金黃。6...
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![包芯芥菜肉丸湯怎麼做-包芯芥菜肉丸湯的做法]( "包芯芥菜肉丸湯怎麼做-包芯芥菜肉丸湯的做法")
- “簡單三步曲的湯，大芥菜味苦，能清熱解毒，但很多人不喜歡吃。我卻獨愛這種苦，通常煮這道湯都會配點瘦肉或放點排骨，今天漏買了，就這樣清清淡淡的也好喝。”食材明細主料包芯芥菜（500克）肉丸（250克）老豆腐（1塊）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包芯芥菜肉丸湯的...
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![鯽魚油菜湯怎麼做-鯽魚油菜湯的做法]( "鯽魚油菜湯怎麼做-鯽魚油菜湯的做法")
- “鯽魚湯是一道以鯽魚為主的湯品菜，同時也是一道營養價值非常高的湯品。鯽魚富含優秀的蛋白質，而且易吸收，鯽魚的肉質也十分鮮美做成湯之後具有較強的滋補功能，可是説是非常適合缺乏營養的人羣食用。”食材明細主料活鯽魚（一條）油菜（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）料酒（適量）葱（一段）清水...
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![芥菜海魚湯的做法 【粵菜】芥菜海魚湯 芥菜海魚湯怎麼做]( "芥菜海魚湯的做法 【粵菜】芥菜海魚湯 芥菜海魚湯怎麼做")
- “比較新鮮的海魚用來做湯最好喝了，非常鮮美，夏天比較炎熱放入一點芥菜又更解暑降火氣，非常適合夏天喝的一款湯，製作又簡單，因為放入了兩種魚所以就統稱為海魚湯了~”食材明細主料海魚（200克）肉（50克）芥菜（100克）輔料薑片（1塊）葱段（3根）花生油（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![韭菜鯽魚湯怎麼做-韭菜鯽魚湯的做法]( "韭菜鯽魚湯怎麼做-韭菜鯽魚湯的做法")
- “春末，乾燥。喝上一碗韭菜鯽魚湯，清熱解毒，美容養顏，甚是舒服。留下一脣春天的味道~~~”食材明細主料鯽魚（一條）輔料韭菜（一把）生薑（一塊）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜鯽魚湯的做法步驟1、韭菜切段備用。2、炒鍋放油燒熱，鯽魚兩面煎微黃即可。3、衝...
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![鯽魚荷包蛋湯怎麼做-鯽魚荷包蛋湯的做法]( "鯽魚荷包蛋湯怎麼做-鯽魚荷包蛋湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）輔料雞蛋（適量）青菜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚荷包蛋湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油煎雞蛋。3、煎至兩面金黃撈出。4、煎魚。5、煎至兩面金黃。6、加水漫過鯽魚加荷包蛋。7、大火煮開小火慢燉加鹽味精調味。8、出...
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![包芥菜大骨湯怎麼做-包芥菜大骨湯的做法]( "包芥菜大骨湯怎麼做-包芥菜大骨湯的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）包芥菜（適量）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）包芥菜大骨湯的做法步驟1、包芥菜清洗乾淨備用。2、將頭部分和葉子切小塊分開。3、大骨加入料酒，冷水下鍋焯出血水後撈出沖洗乾淨。4、將大骨放入砂鍋中。5、加入適量的水，...
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![酸菜鯽魚湯怎麼做-酸菜鯽魚湯的做法]( "酸菜鯽魚湯怎麼做-酸菜鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（500g）老壇酸蘿蔔（1個）輔料生薑（1塊）葱（1顆）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜鯽魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、殺的新鮮鯽魚。3、鍋裏放適量油，油熱下酸蘿蔔絲翻炒，要炒很乾，炒幹了下薑絲翻炒一下加水。4、燒開下鯽魚，這步忘了拍照。5、下魚燒開中火煮...
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![家常鯽魚芥菜湯如何做簡單又好吃]( "家常鯽魚芥菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：1條（1斤（左右）大芥菜：1棵豬面肉：3兩輔料生薑：10片（左右）鹽：少許白沙糖：少許生粉：少許具體步驟1.鯽魚我一般選白鰂本人覺得白鰂沒那麼腥，買的時候叫魚檔的人把魚弄好回家自己再清洗一下特別是魚肚裏黑色的一層...
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![荷包蛋鯽魚湯怎麼做-荷包蛋鯽魚湯的做法]( "荷包蛋鯽魚湯怎麼做-荷包蛋鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料魚（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）香葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷包蛋鯽魚湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、雞蛋打散備用。4、煎雞蛋劃開。5、煎雞蛋盛出，剩餘的油放入鯽魚。6、加開水，倒入煎雞蛋煮開。7、煮至湯奶白，放鹽味精白...
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![荷包蛋鯽魚濃湯怎麼做-荷包蛋鯽魚濃湯的做法]( "荷包蛋鯽魚濃湯怎麼做-荷包蛋鯽魚濃湯的做法")
- “直接上菜吧!非常值得推薦的一款好湯!湯汁香味非常濃郁，營養豐富，特別適合補鈣人羣！”食材明細主料鯽魚（一條(250克)）雞蛋（3個）蘿蔔絲（250克）輔料葱（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）荷包蛋鯽魚濃湯的做法步驟1、鯽魚處理乾淨兩面抹上細鹽少許。2、下油鍋煎煎(一面煎好...
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![白菜鯽魚湯怎麼做-白菜鯽魚湯的做法]( "白菜鯽魚湯怎麼做-白菜鯽魚湯的做法")
- “白菜含多種維生素、無機鹽、纖維素等營養成分，有“百菜之王”的美譽，可以益肺胃、補虛損、生津潤腸。有着促進排毒，預防腸癌，護膚養顏等功效。鯽魚營養豐富，藥用價值也很高，有健脾利濕，活血通絡，減肥，降壓降脂，延緩衰老等功效。白菜與鯽魚搭配煮湯，營養均衡，味道鮮美。”食材明細主...
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![鯽魚芥菜湯如何做簡單又好吃]( "鯽魚芥菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯽魚芥菜湯是一道非常有營養的湯品，也可以説的上是大補湯。營養價值很高，遠遠的就可以聞到湯汁濃郁的香味。魚肉口感細膩，入口即化。孕婦吃了可以補血健體，還有美容養顏的功效。只是一道很難錯過的美食，快跟着...
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![芥菜魚湯怎麼做-芥菜魚湯的做法]( "芥菜魚湯怎麼做-芥菜魚湯的做法")
- 食材明細主料海魚（適量）芥菜（適量）輔料薑絲（適量）味噌湯塊（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥菜魚湯的做法步驟1、海魚洗乾淨擦乾水分放入油鍋裏煎。2、一邊煎至金黃色後翻過另一邊繼續煎，同時把薑絲也放入。3、然後加入一大碗清水煮沸。4、當湯煮至奶白時，加入味噌湯塊起...
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![荷包蛋滾鯽魚湯怎麼做-荷包蛋滾鯽魚湯的做法]( "荷包蛋滾鯽魚湯怎麼做-荷包蛋滾鯽魚湯的做法")
- “健脾開胃的白鯽滾荷包蛋湯。味道鮮甜的冇得彈白鯽魚味道鮮美，中醫認為可益氣健脾，治食慾不振、消化不良、消渴飲水等症。我們是經常用來煲湯給孩子喝。雞蛋煎成荷包蛋。不用煎太熟。材料：白鯽魚一條、雞蛋2個、金針菇，生薑3片、胡椒粉適量。沒有金針菇可以不放。這湯最關鍵...
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![酸菜鯽魚湯的做法 〔冬日暖湯〕酸菜鯽魚湯 酸菜鯽魚湯怎麼做]( "酸菜鯽魚湯的做法 〔冬日暖湯〕酸菜鯽魚湯 酸菜鯽魚湯怎麼做")
- “重慶街頭餐館，家常風味。酸鹹開胃，熱湯暖身。”食材明細主料鯽魚（適量）醃製酸菜（適量）輔料大葱（適量）老薑（適量）蒜（適量）泡姜（適量）泡椒（適量）花椒（適量）米酒（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）山奈（適量）八角（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜鯽魚湯的做法步驟1、接近巴掌大鯽魚四...
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![青菜鯽魚湯怎麼做-青菜鯽魚湯的做法]( "青菜鯽魚湯怎麼做-青菜鯽魚湯的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料鯽魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）青菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜鯽魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、鯽魚清洗乾淨。3、鯽魚打上花刀，鍋中燒油放入鯽魚，放葱姜，煎制兩面金黃即可。4、加水沒過魚蓋上蓋子，大火煮開，轉小火煮半個小時。5、煮好的...
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![鯽魚白菜湯怎麼做-鯽魚白菜湯的做法]( "鯽魚白菜湯怎麼做-鯽魚白菜湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（1條）白菜（1棵）輔料姜（8片）葱（2棵）枸杞（20粒）料酒（4勺）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚白菜湯的做法步驟1、將薑絲和葱段放入碗中，加料酒揉抓幾下。2、鯽魚一條處理乾淨，在魚身兩面橫切幾刀。3、魚身兩面塗抹姜葱料酒，放上薑絲葱段醃製十分鐘。4、取...
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![九肚魚芥菜湯怎麼做-九肚魚芥菜湯的做法]( "九肚魚芥菜湯怎麼做-九肚魚芥菜湯的做法")
- “九肚魚，學名龍頭魚，屬硬骨魚綱、燈籠魚目、狗母魚科、龍頭魚屬。又名狗母魚、蝦潺、豆腐魚等。九肚魚是廣東這邊非常常見的海鮮，海鮮市場都能買到，肉質非常鮮嫩，價格也非常便宜，所以是當地人愛吃的海鮮種類。九肚魚除了主刺，小刺非常細軟，所以不挑刺吃也不影響口感，基本上感覺不...
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![裙帶菜鯽魚湯怎麼做-裙帶菜鯽魚湯的做法]( "裙帶菜鯽魚湯怎麼做-裙帶菜鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（1條）裙帶菜（適量）輔料薑片（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨備用。2、裙帶菜提前泡發好備用。3、熱鍋下油放入鯽魚煎至兩面金黃。4、加入適量開水，大火煮開。5、放入裙帶菜。6、大火煮開煲至魚湯...
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![香菜鯽魚湯怎麼做-香菜鯽魚湯的做法]( "香菜鯽魚湯怎麼做-香菜鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）香菜（適量）調料食用油（適量）生薑（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜鯽魚湯的做法步驟1、鍋中油熱後放入鯽魚。2、煎至兩面金黃。3、放入拍碎的生薑。4、放入適量的熱水。5、煮十五分鐘至魚湯變奶白色後放入鹽調味。6、放入洗淨...
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![芥菜豆腐鯽魚湯怎麼做-芥菜豆腐鯽魚湯的做法]( "芥菜豆腐鯽魚湯怎麼做-芥菜豆腐鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料芥菜（適量）豆腐（適量）輔料鯽魚（2條）調料薑片（適量）花生油（適量）鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芥菜豆腐鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗去血水，黑膜，瀝乾水備用。2、芥菜洗淨改刀切小塊。3、生薑洗淨切片。4、嫩豆腐改刀切塊。5、鍋中熱油放入鯽魚下鍋煎至兩...
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![西洋菜乾鯽魚湯的做法 喝魚湯嘍 | 西洋菜乾鯽魚湯 西洋菜乾鯽魚湯怎麼做]( "西洋菜乾鯽魚湯的做法 喝魚湯嘍 | 西洋菜乾鯽魚湯 西洋菜乾鯽魚湯怎麼做")
- “鯽魚湯伴着我長大，也是家裏餐桌上一道必不可少的美食。記憶中的鯽魚湯不斷縈繞在我的心頭，伴隨着那呼嚕呼嚕的、冒着泡兒的一聲聲，伴隨着升起的縷縷白煙，伴隨着爸媽的的一聲呼喚"喝魚湯啦！"。西洋菜煲鯽魚，芹菜豆腐鯽魚湯，是幼時最饞人的食物了。西洋菜又叫豆瓣菜，冬日應季的...
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![荷包鯽魚牛奶湯怎麼做-荷包鯽魚牛奶湯的做法]( "荷包鯽魚牛奶湯怎麼做-荷包鯽魚牛奶湯的做法")
- “這是外婆燒的菜，小時候的我們都喜歡搶雞蛋吃，因為外婆煎的蛋一咬會流汁”食材明細主料鯽魚（2條）輔料雞蛋（3個）青椒（1個）紅椒（1個）魚香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）荷包鯽魚牛奶湯的做法步驟1、兩隻鯽魚宰殺清洗乾淨用鹽、黃酒醃製10分鐘2、準備好葱薑蒜，剁成末。雞蛋3個煎成荷包...
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![西洋菜鯽魚湯怎麼做-西洋菜鯽魚湯的做法]( "西洋菜鯽魚湯怎麼做-西洋菜鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一尾）輔料西洋菜（一把）香菜（一棵）姜（一小塊）鹽（適量）雞精（一點點）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西洋菜鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚刮掉魚鱗，滑刀，姜拍好備用。2、西洋菜多洗幾遍，香菜洗好備用。3、鯽魚煎止兩面微黃，姜一起煎。4、適量白開水適量白酒，放入鯽魚，姜，大火煮10...
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味味甜
