![早餐雞蛋蓋飯怎麼做-早餐雞蛋蓋飯的做法]( "早餐雞蛋蓋飯怎麼做-早餐雞蛋蓋飯的做法")
- “雞蛋蓋飯做法多種多樣，所用食材不同、口味不同，早餐雞蛋蓋飯做法簡單便捷，既營養又美味。”食材明細主料米飯（適量）輔料蔬菜顆粒（適量）雞蛋（2個）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）早餐雞蛋蓋飯的做法步驟1、將蒸好的米飯裝入碗中，再倒扣在盤子上。2、蔬果顆...
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![香腸雞蛋蓋澆飯怎麼做-香腸雞蛋蓋澆飯的做法]( "香腸雞蛋蓋澆飯怎麼做-香腸雞蛋蓋澆飯的做法")
- “一道菜是一個創意，在吃飽的同時給你一個驚喜”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）香腸（適量）輔料圓葱（適量）大葱（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）陳醋（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸雞蛋蓋澆飯的做法步驟1、香腸，雞蛋（姐夫用的是烏雞蛋）圓葱大葱米飯2、將雞蛋攪...
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![黃瓜雞蛋蓋飯怎麼做-黃瓜雞蛋蓋飯的做法]( "黃瓜雞蛋蓋飯怎麼做-黃瓜雞蛋蓋飯的做法")
- “蓋澆飯因飯菜結合、方便食用受到不少人的喜愛。把菜澆在熱騰騰的米飯上，這種美味誰能抵擋的住？也不是所有菜都適合做蓋澆飯的，油能少則少，不要過膩發胖，最好有肉有菜，營養均衡美味。黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品，主要食材是黃瓜和雞蛋，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效，減肥必備...
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![雞蛋天婦羅蓋飯的做法 一個冰凍雞蛋的自述：雞蛋天婦羅蓋飯 雞蛋天婦羅蓋飯怎麼做]( "雞蛋天婦羅蓋飯的做法 一個冰凍雞蛋的自述：雞蛋天婦羅蓋飯 雞蛋天婦羅蓋飯怎麼做")
- “來自《食戟之靈》的漫畫170話中的雞蛋天婦羅蓋飯，~~保證原創~~醬汁自制自調~~超級喜歡吃！！！”食材明細主料天婦羅粉（50g）麪粉（少許）雞蛋（3個）醬汁味霖（40g）醬油（25g）柴魚高湯（100g）柴魚高湯柴魚（10g）昆布（5g）水（400ml）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋天婦羅蓋飯的做法步驟1、先把雞蛋放...
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![減脂早餐雞蛋的做法 減脂早餐～雞蛋 減脂早餐雞蛋怎麼做]( "減脂早餐雞蛋的做法 減脂早餐～雞蛋 減脂早餐雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）生菜（3個）鵪鶉蛋（1個）輔料紅提（適量）聖女果（適量）菠菜（適量）芹菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂早餐雞蛋的做法步驟1、備好食材，洗乾淨。2、煎雞蛋。3、芹菜，菠菜焯水。4、芹菜切丁。5、鵪鶉蛋煮熟。6、擺盤～配早茶酸奶～...
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![早餐雞蛋油條的做法 自制早餐雞蛋油條 早餐雞蛋油條怎麼做]( "早餐雞蛋油條的做法 自制早餐雞蛋油條 早餐雞蛋油條怎麼做")
- “油條是我國傳統的中式麪食早點之一，以其酥香的口感倍受人們的喜愛而久盛不衰。自做美食以來油條我向來使用自配方（此次配方中加入了2顆雞蛋)，通過不斷地變動更新配方原料比例，使其完善以達到酥香可口、顏色金黃、膨鬆、不油不膩且營養的養生效果。”食材明細主料麪粉（500g）水...
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![西紅柿雞蛋蓋燒飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋燒飯的做法]( "西紅柿雞蛋蓋燒飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋燒飯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（三個）米飯（一碗）調料玉米澱粉（一勺）玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋蓋燒飯的做法步驟1、雞蛋，西紅柿準備。2、將雞蛋打散備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊快速煎至兩面偏黃。4、撈出來備用。5、鍋內留...
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![番茄雞蛋蓋澆飯怎麼做-番茄雞蛋蓋澆飯的做法]( "番茄雞蛋蓋澆飯怎麼做-番茄雞蛋蓋澆飯的做法")
- “今午餐來一款：番茄雞蛋蓋澆飯。美味營養，簡單易操作。”食材明細主料大米（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）葱（適量）水（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋蓋澆飯的做法步驟1、所需食材備用，米飯提前蒸好。2、番茄葱改刀。3、雞蛋炒好備用。4、炒鍋...
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![雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法 早餐]( "雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法 早餐")
- “新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉（200克）輔料雞蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食鹽（1克）食用油（少量）蒜蓉辣醬（少量）黃豆醬（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次加入200克麪粉中，攪拌均勻，然後加入1克食鹽，攪拌無顆粒狀...
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![早餐雞蛋羹怎麼做-早餐雞蛋羹的做法]( "早餐雞蛋羹怎麼做-早餐雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料水（多半碗（小碗））調料鹽（少量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）早餐雞蛋羹的做法步驟1、在碗中打入兩個雞蛋。2、加入少許鹽，攪拌。3、先後加入少半碗水（一共為小碗中的多半碗）。4、加入水後的情況。5、攪拌均勻。6、放入微波爐，微波四分鐘，後又增加了兩分...
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![早餐雞蛋卷的做法 李家早餐雞蛋卷 早餐雞蛋卷怎麼做]( "早餐雞蛋卷的做法 李家早餐雞蛋卷 早餐雞蛋卷怎麼做")
- “因為常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定為這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4個）低粉或中粉（8湯匙）胡蘿蔔（1個）生菜（適量）輔料千島醬（適量）肉鬆（適量）葱（1個）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘...
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![早餐雞蛋麪的做法 現壓早餐雞蛋麪 早餐雞蛋麪怎麼做]( "早餐雞蛋麪的做法 現壓早餐雞蛋麪 早餐雞蛋麪怎麼做")
- “早餐是一天飲食的關鍵，用雞蛋和麪現壓的麪筋道韌性好，配以彩色藝術雞蛋，既營養、又養眼、生活中體現出其意境之美感。”食材明細主料麪粉（適量（壓麪條））輔料水（適量）彩色滷蛋（2個）小茴香葉（2片（點綴））食用油（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）早...
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![番茄雞蛋蓋飯怎麼做-番茄雞蛋蓋飯的做法]( "番茄雞蛋蓋飯怎麼做-番茄雞蛋蓋飯的做法")
- “簡單的番茄炒蛋，做成蓋飯，依舊是經典味道。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）米飯（1碗）輔料食鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋蓋飯的做法步驟1、雞蛋兩個備用。2、番茄洗淨備用。3、將番茄用刀削不規則片備用。4、雞蛋打散，加入少許鹽，備用。5、炒鍋放油...
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![西紅柿雞蛋蓋澆飯的做法 西紅柿雞蛋蓋澆飯#水果# 西紅柿雞蛋蓋澆飯怎麼做]( "西紅柿雞蛋蓋澆飯的做法 西紅柿雞蛋蓋澆飯#水果# 西紅柿雞蛋蓋澆飯怎麼做")
- “西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹調方法簡單易學，營養搭配合理。色澤鮮豔，口味宜人，深受大眾喜愛。其營養價值豐富，具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，番茄紅素具有獨特的抗氧化能...
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![西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋飯的做法]( "西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋飯的做法")
- “西紅柿雞蛋蓋飯，印象中上學那會很多人愛吃，經濟實惠又好吃，其實在家做也很方便，快手，一個人的時候這麼吃也合適，絕對的適合懶人，十五分鐘就能吃上。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）米飯（1碗）輔料熟黑芝麻（少許）鹽（少許）油（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋蓋飯的做法...
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![早餐雞蛋杯怎麼做-早餐雞蛋杯的做法]( "早餐雞蛋杯怎麼做-早餐雞蛋杯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（6個）輔料火腿（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）芝士碎（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋杯的做法步驟1、準備6個蛋糕杯子和6個雞蛋。2、雞蛋打入杯子中。3、放上火腿丁。4、放上胡蘿蔔丁。5、放上洋葱丁。6、放上芝士碎。7、擠上沙拉醬，烤箱提...
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![早餐之蛋炒飯怎麼做-早餐之蛋炒飯的做法]( "早餐之蛋炒飯怎麼做-早餐之蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）火腿腸（2根）輔料胡蘿蔔（適量）葱葉（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐之蛋炒飯的做法步驟1、米飯提前備好，若是能放冰箱先冷藏是最好，這樣炒出來的飯會顆顆分離。2、準備好所需食材：雞蛋、火腿腸胡蘿蔔、葱葉。3、葱、胡...
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![早餐雞蛋卷怎麼做-早餐雞蛋卷的做法]( "早餐雞蛋卷怎麼做-早餐雞蛋卷的做法")
- “俗話説“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料牛奶（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早...
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![雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做]( "雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）盤吉米道水果堅果燕麥（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燕麥早餐的做法步驟1、準備食材。2、找一個模具刷上一層油，放入燕麥打底（燕麥可以加一點鹽拌一下再放入），用勺子或者擀麪杖稍微壓一下，再燕麥上面再根據自己的口味撒一點鹽。3、...
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![煎蛋蓋澆飯的做法 營養午餐——煎蛋蓋澆飯 煎蛋蓋澆飯怎麼做]( "煎蛋蓋澆飯的做法 營養午餐——煎蛋蓋澆飯 煎蛋蓋澆飯怎麼做")
- 食材明細主料大米（300克）糯玉米粒（100克）輔料水（360克）雞蛋（兩個）配料油（少許）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎蛋蓋澆飯的做法步驟1、大米300克。2、把大米淘洗乾淨，放入微波容器中。3、玉米粒從冰箱拿出來化凍，洗淨。4、放入微波容器中。5、加入360毫升涼水。6、微波爐用大火，20...
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![大葱雞蛋蓋飯怎麼做-大葱雞蛋蓋飯的做法]( "大葱雞蛋蓋飯怎麼做-大葱雞蛋蓋飯的做法")
- 食材明細主料大葱（半根）雞蛋（一個）剩米飯（一碗）調料油（少量）鹽（少量）醬油（少量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱雞蛋蓋飯的做法步驟1、大葱切小圈。2、兩個雞蛋有一個壞了。3、一碗剩米飯。4、雞蛋打入鍋中放入米飯翻炒。5、加入大葱繼續翻炒，大葱斷生放入調料。6、起鍋開吃。小...
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![蕃茄雞蛋蓋飯怎麼做-蕃茄雞蛋蓋飯的做法]( "蕃茄雞蛋蓋飯怎麼做-蕃茄雞蛋蓋飯的做法")
- “蓋飯的用料很廣泛，今早做了一款蕃茄汁雞蛋蓋飯、做為早餐不僅營養，又很美味。”食材明細主料雞蛋（2個）米飯（適量）輔料蔬菜顆粒（適量）料酒（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蕃茄雞蛋蓋飯的做法步驟1、先將白米飯蒸好。2、雞蛋2個打散加少許鹽，倒入鍋中煎...
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![西紅柿雞蛋蓋澆飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋澆飯的做法]( "西紅柿雞蛋蓋澆飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋澆飯的做法")
- “西紅柿雞蛋蓋澆飯，取材方便，製作簡單，既能獲得營養，又能獲得內心的滿足感和幸福感。”食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）米飯（適量）輔料大葱（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）清油（適量）熟芝麻（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋蓋澆飯的做法步驟1、食材：西紅柿、雞蛋、大葱。2、...
- 9800
![西紅柿雞蛋蓋飯的做法 暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯 西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做]( "西紅柿雞蛋蓋飯的做法 暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯 西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做")
- “西紅柿雞蛋蓋飯是大學四年中對學校食堂的最深記憶，寒冬中飢餓的我總是無法掩蓋對一盆西紅柿雞蛋蓋飯的渴望，後來畢業了，在外面很少能吃到類似的美味，沒辦法只有自己研究了，基本上在南方就這樣做西紅柿雞蛋，不只是糊糊，還是清脆可口，鮮嫩多汁的。”食材明細主料雞蛋（3個）西紅柿（2個...
- 28000
![牛肉雞蛋蓋澆飯怎麼做-牛肉雞蛋蓋澆飯的做法]( "牛肉雞蛋蓋澆飯怎麼做-牛肉雞蛋蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（4個）輔料黑椒（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉雞蛋蓋澆飯的做法步驟1、牛肉切塊泡去血水2、鍋中放入適量油放入牛肉煸炒3、炒至變色後放入適量料酒和黑椒汁4、翻炒均勻即可5、不粘鍋煎熟雞蛋6、成品將黑椒牛肉澆入飯中即可。...
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味味甜
