![薺菜雞蛋蕎麥麪怎麼做-薺菜雞蛋蕎麥麪的做法]( "薺菜雞蛋蕎麥麪怎麼做-薺菜雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）蕎麥麪（適量）薺菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）薺菜雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、先把蕎麥而煮沸撈起盛入到碗裏待用。2、煮熟薺菜加入到盛蕎麥麪的碗裏。3、煎雞蛋，就像平常煎雞蛋一樣，但是，煎熟一面的時候我就加入生抽然後馬上倒進開水煮沸，這個時候...
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![紫菜煎雞蛋蕎麥麪怎麼做-紫菜煎雞蛋蕎麥麪的做法]( "紫菜煎雞蛋蕎麥麪怎麼做-紫菜煎雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1包）雞蛋（2只）紫菜（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜煎雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、雞蛋、紫菜。2、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋打入雞蛋兩面煎一下。3、接着，合入蕎麥麪加適量的清水煮開、煮上3——4分鐘。4、然後，撕入紫菜、...
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![油菜蕻雞蛋蕎麥麪怎麼做-油菜蕻雞蛋蕎麥麪的做法]( "油菜蕻雞蛋蕎麥麪怎麼做-油菜蕻雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（100克）油菜蕻（3株）雞蛋（1只）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油菜蕻雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪2、油菜蕻3、雞蛋4、將油菜蕻洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，待用。7、另鍋倒...
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![薺菜餃子蕎麥麪怎麼做-薺菜餃子蕎麥麪的做法]( "薺菜餃子蕎麥麪怎麼做-薺菜餃子蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料薺菜餃子（適量）蕎麥麪（適量）白菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薺菜餃子蕎麥麪的做法步驟1、調好的薺菜香菇豆腐肉餡。2、包成餃子。3、白菜葉切細。4、鍋中水燒開，放入餃子燒煮。5、放入蕎麥麪燒煮。6、水再次燒開時放入白菜葉同...
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![燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅怎麼做-燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法]( "燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅怎麼做-燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法")
- “外酥裏嫩，粗糧跟野菜的完美搭配👍”食材明細主料即食燕麥（一小把）薺菜（適量）蕎麥麪（適量）柴雞蛋（一個）輔料小米椒（可選）調料鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法步驟1、薺菜洗淨切小段。2、適量蕎麥麪。3、薺菜小米椒放麪粉上。4、抓入...
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![白菜雞蛋蕎麥麪怎麼做-白菜雞蛋蕎麥麪的做法]( "白菜雞蛋蕎麥麪怎麼做-白菜雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（適量）白菜（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、雞蛋煎至兩面金黃。2、放入適量的水。3、水開後放入蕎麥掛麪。4、蕎麥麪煮至微軟放入洗淨的白菜。5、白菜煮熟放入鹽調味。6、最好後...
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![薺菜蝦仁木耳蕎麥麪怎麼做-薺菜蝦仁木耳蕎麥麪的做法]( "薺菜蝦仁木耳蕎麥麪怎麼做-薺菜蝦仁木耳蕎麥麪的做法")
- “鹹鮮不油膩，薺菜綠綠的，營養又健康。”食材明細主料薺菜（一把）冰鮮蝦（適量）木耳（適量）西紅柿（適量）蕎麥麪（適量）調料玉米油（適量）薑絲（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜蝦仁木耳蕎麥麪的做法步驟1、薺菜擇洗淨。2、蝦仁去頭去殼去蝦線，洗淨，剪成小段。3、開水中...
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![蕎麥麪蒸薺菜怎麼做-蕎麥麪蒸薺菜的做法]( "蕎麥麪蒸薺菜怎麼做-蕎麥麪蒸薺菜的做法")
- “蕎麥粉營養豐富，拌薺菜一起蒸，粗糧和野菜的搭配👍”食材明細主料薺菜（適量）蕎麥麪（適量）玉米油（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥麪蒸薺菜的做法步驟1、朋友送的薺菜十分新鮮，擇洗乾淨，準備蒸菜。2、適量油拌勻。3、倒入適量蕎麥粉。4、抄拌均勻，使每...
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![煎雞蛋青菜蕎麥麪怎麼做-煎雞蛋青菜蕎麥麪的做法]( "煎雞蛋青菜蕎麥麪怎麼做-煎雞蛋青菜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（200克）雞蛋（1個）青菜（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋青菜蕎麥麪的做法步驟1、材料：蕎麥麪、雞蛋、青菜2、將青菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，待用。5、另鍋倒油燒熱...
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![牛肉雞蛋蕎麥麪怎麼做-牛肉雞蛋蕎麥麪的做法]( "牛肉雞蛋蕎麥麪怎麼做-牛肉雞蛋蕎麥麪的做法")
- “一個人在家也懶得做飯，就地取材做碗麪吧，省事兒不失營養。”食材明細主料蕎麥麪（適量）雞蛋（適量）牛肉（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）香醋（幾滴）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、醬牛肉（做好的）切片，胡蘿蔔切片，香菜切碎。2、蕎麥麪...
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![雞蛋蕎麥麪湯怎麼做-雞蛋蕎麥麪湯的做法]( "雞蛋蕎麥麪湯怎麼做-雞蛋蕎麥麪湯的做法")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（90g）雞蛋（2個）大白菜（90g）輔料鹽（適量）海米（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蕎麥麪湯的做法步驟1、鍋中加水，海米入鍋煮2、開鍋後將掛麪入鍋煮大火燒開鍋，改小火煮3、大白菜洗乾淨切成塊4、大白菜入鍋同煮5、開鍋後打入雞蛋同煮6、香菜擇洗...
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![蕎麥薺菜餅怎麼做-蕎麥薺菜餅的做法]( "蕎麥薺菜餅怎麼做-蕎麥薺菜餅的做法")
- 食材明細主料蕎麥米（10克）小黑麥（10g）薺菜（100克）薏米（10g）輔料五香粉（半勺）鹽（1勺）香油（1勺）生抽（1勺）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕎麥薺菜餅的做法步驟1、將三種米混合清洗，因為要打成粉所以是否侵泡無所謂！2、薺菜用鹼水泡10分鐘後，在用清水洗3-5遍，加入沸水中焯一下！3、將薺菜切碎，將...
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![枸杞雞蛋蕎麥麪怎麼做-枸杞雞蛋蕎麥麪的做法]( "枸杞雞蛋蕎麥麪怎麼做-枸杞雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（1小把）雞蛋（1個）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、材料：蕎麥掛麪、雞蛋、枸杞、冰糖2、將枸杞用温水泡一下，待用。3、將冰糖擱入清水鍋中。4、煮開，煮至冰糖融化。5、接着，下入蕎麥掛麪煮開。6、然後，打入雞...
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![雞蛋番茄蕎麥麪怎麼做-雞蛋番茄蕎麥麪的做法]( "雞蛋番茄蕎麥麪怎麼做-雞蛋番茄蕎麥麪的做法")
- “低脂低卡減脂餐。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（1個）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋番茄蕎麥麪的做法步驟1、食材。2、雞蛋打散，葱切段，番茄去皮切小塊。3、熱鍋加油，倒入雞蛋液煎至無液體狀態。4、煎好的雞蛋劃一邊，倒入番茄，番茄炒出紅油，加入...
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![蝦仁雞蛋蕎麥麪怎麼做-蝦仁雞蛋蕎麥麪的做法]( "蝦仁雞蛋蕎麥麪怎麼做-蝦仁雞蛋蕎麥麪的做法")
- “早餐來一碗營養豐富的湯麪，能量滿滿一上午，快手美味，小夥伴們一起來吧！”食材明細主料蕎麥麪（適量）輔料雞蛋（一個）荷蘭豆（適量）蝦仁（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、葱花放入...
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![蕎麥韭菜雞蛋打滷麪怎麼做-蕎麥韭菜雞蛋打滷麪的做法]( "蕎麥韭菜雞蛋打滷麪怎麼做-蕎麥韭菜雞蛋打滷麪的做法")
- “蕎麥韭菜雞蛋打滷麪，味道鮮美，鹹香適口，美味可口。”食材明細主料蕎麥麪（適量）輔料韭菜（適量）雞蛋（1個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥韭菜雞蛋打滷麪的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：韭菜適量洗乾淨備用。改刀切碎備用。3、鍋裏適量...
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![雞蛋燜蕎麥麪怎麼做-雞蛋燜蕎麥麪的做法]( "雞蛋燜蕎麥麪怎麼做-雞蛋燜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1把）輔料雞蛋（2個）姜（適量）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）幹辣椒（少許）蒜（適量）調料食用油（1勺）鹽（1勺）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燜蕎麥麪的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入輔料炒香。3、放入兩勺生抽。4、放入一勺料酒。5、放入一勺蠔油，一勺老抽。6、放...
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![雞蛋炒蕎麥麪怎麼做-雞蛋炒蕎麥麪的做法]( "雞蛋炒蕎麥麪怎麼做-雞蛋炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1包）雞蛋（1只）輔料葱段（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪2、雞蛋3、葱段4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將蕎麥麪拆開包裝下入沸水中焯一下撈起。7、放入涼水中過涼，撈出...
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![酸辣雞蛋蕎麥麪怎麼做-酸辣雞蛋蕎麥麪的做法]( "酸辣雞蛋蕎麥麪怎麼做-酸辣雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）蕎麥麪（150g）輔料葱薑蒜（適量）小米辣（1個）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸辣雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、鍋預熱，倒油，一個個煎雞蛋。2、葱薑蒜小米辣提前洗切好。雞蛋煎好，盛出。鍋裏再加點油，放入葱薑蒜和小米辣，炒香。3、倒入熱水，...
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![蕎麥麪條雞蛋餅怎麼做-蕎麥麪條雞蛋餅的做法]( "蕎麥麪條雞蛋餅怎麼做-蕎麥麪條雞蛋餅的做法")
- “麪條通常的吃法就是煮湯麪，或是炒麪，再或者是燜面，拌麪……我今天的吃法都不是，而是煎麪，把麪條和雞蛋放一起煎，上面可以撒上小葱或是自己喜歡的配料，看上去像披薩，嘗一下味道還不錯，你也來試試吧。”食材明細主料蕎麥麪條（30克）雞蛋（1個）調料火腿腸（半根）玉米油（少許）沙拉醬（適量）葱花（少...
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![薺菜豆腐蕎麥麪怎麼做-薺菜豆腐蕎麥麪的做法]( "薺菜豆腐蕎麥麪怎麼做-薺菜豆腐蕎麥麪的做法")
- “營養美味兒。”食材明細主料蕎麥麪（適量）輔料薺菜豆腐滷（適量）木耳（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜豆腐蕎麥麪的做法步驟1、泡發的木耳適量。2、蕎麥麪適量。3、做好的薺菜豆腐滷。（詳細過程見主頁：薺菜燉豆腐）4、適量水燒八成開，下入蕎麥麪。5、煮兩滾兒。6、下入木...
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![雞蛋包心菜炒蕎麥麪怎麼做-雞蛋包心菜炒蕎麥麪的做法]( "雞蛋包心菜炒蕎麥麪怎麼做-雞蛋包心菜炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1包）包心菜（半棵）雞蛋（2只）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋包心菜炒蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、包心菜、雞蛋。2、將包心菜撕開清洗清洗撈出。3、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。4、打成蛋液。5、將蕎麥麪下入沸水鍋中...
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![煎雞蛋蕎麥麪怎麼做-煎雞蛋蕎麥麪的做法]( "煎雞蛋蕎麥麪怎麼做-煎雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（100克）雞蛋（1只）輔料香葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪。2、雞蛋、香葱。3、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，待用。4、接着，取100克蕎麥麪下入沸水中煮開至軟。5、然後，加點...
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![蕎麥麪雞蛋煎餅怎麼做-蕎麥麪雞蛋煎餅的做法]( "蕎麥麪雞蛋煎餅怎麼做-蕎麥麪雞蛋煎餅的做法")
- “用掛麪做煎餅超級好吃。”食材明細主料蕎麥麪（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）十三香（少許）油（少許）黑芝麻（少許）草莓（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕎麥麪雞蛋煎餅的做法步驟1、準備蕎麥麪。2、把麪條煮好，淋幹水分。3、打入一個雞蛋，加入少許鹽和十三香，攪拌均勻。4、不粘鍋底刷...
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![雞蛋煎蕎麥麪怎麼做-雞蛋煎蕎麥麪的做法]( "雞蛋煎蕎麥麪怎麼做-雞蛋煎蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（100克）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、雞蛋、香葱。2、將蕎麥麪下入沸水中焯開，撈出。3、用涼開水過涼。4、接着，過涼好的蕎麥麪控幹水分，擱入香葱、加適量的鹽。5、加適量的...
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味味甜
