![宮保杏鮑菇的做法 素菜葷吃----宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 素菜葷吃----宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “夏季炎炎，吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。要以吃菜和水果為主。肉控們就很糾結。我們家都是肉控，一天沒肉，好像就要到了世界末日似的，吃什麼都不香。為了健康只好忍痛割愛了。素菜葷吃是一個很好的選擇，即可飽了口福，享受了美味。又可避免了過多的油脂攝入，還真是一舉兩...
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![家常菜宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "家常菜宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：300輔料油：適量胡蘿蔔：1根黃瓜：1根葱：適量姜：適量蒜：適量白砂糖：少許醬油：少許米醋：少許水澱粉：適量鹽：適量乾紅辣椒：少許花生：適量具體步驟1.杏鮑菇切丁2.胡蘿蔔切丁3.黃瓜切丁4.杏鮑菇和胡蘿蔔焯水至八分...
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![杏鮑菇芹菜的做法 新春素餃之杏鮑菇芹菜 杏鮑菇芹菜怎麼做]( "杏鮑菇芹菜的做法 新春素餃之杏鮑菇芹菜 杏鮑菇芹菜怎麼做")
- “今年春節只有素水餃，清淡美味又健康”食材明細主料杏鮑菇（兩個）芹菜（適量）雞蛋（四個）土豆粉（適量）蝦皮（適量）葱（適量）輔料鹽（少許）芝麻油（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇芹菜的做法步驟1、準備原料。蝦皮泡水，土豆粉提前一晚浸泡後焯熟，芹菜、杏鮑菇焯水。2、雞蛋滑炒成碎粒...
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![宮爆杏鮑菇雞丁怎麼做-宮爆杏鮑菇雞丁的做法]( "宮爆杏鮑菇雞丁怎麼做-宮爆杏鮑菇雞丁的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（200g）雞胸肉（200g）油炸花生（100g）輔料幹辣椒（8個）大葱（1顆）花椒粒（1小把）大蒜（4瓣）白糖（2匙）香醋（4匙）料酒（1匙）澱粉（1匙）醬油（2匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）宮爆杏鮑菇雞丁的做法步驟1、主要食材：杏鮑菇、雞胸肉、油炸花生、葱段、大蒜、幹辣椒、花椒2、先來處理食材：...
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![宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：適量花生米：適量輔料葱：適量姜：適量花椒：適量小辣椒：適量醋：適量醬油：適量白糖：適量鹽：適量紹酒：適量具體步驟1.葱、姜切末，小辣椒切段。2.用醬油、紹酒、白糖、鹽、水澱粉、醋提前調好碗芡。3.將切好丁的杏鮑...
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![DIY宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "DIY宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芝麻：10杏鮑菇：350蒜薹：30花生：100輔料蒜：適量醬油：適量澱粉：適量香醋：適量姜：適量白糖：適量指天椒：適量幹辣椒：適量鹽：適量涼開水：適量具體步驟1.主材備好。2.杏鮑菇切丁、蒜台切粒、姜蒜剁碎、指天椒和幹辣椒切圈...
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![素燒杏鮑菇的做法 “蘑”力“食”足——素燒杏鮑菇 素燒杏鮑菇怎麼做]( "素燒杏鮑菇的做法 “蘑”力“食”足——素燒杏鮑菇 素燒杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料紅甜椒（1/2個）西蘭花（150克）配料葱（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（適量）鹽（3克）白砂糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素燒杏鮑菇的做法步驟1、紅甜椒洗淨切片備用。2、西蘭花瓣成小朵洗淨焯水，瀝乾水分備用。3、葱薑蒜切末。4、杏鮑菇洗淨縱向切開後...
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![宮保杏鮑菇的做法 【四川】宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 【四川】宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “宮保雞丁應該也算是川菜經典之一，由此演變來的各種宮保菜也都各種好吃的放不下筷子，這道宮保杏鮑菇我事先用油炸了杏鮑菇，更是鮮香無比，素菜也不比肉菜差。”食材明細主料杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）尖椒（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）陳醋...
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![醬爆杏鮑菇的做法 素菜葷吃的醬爆杏鮑菇 醬爆杏鮑菇怎麼做]( "醬爆杏鮑菇的做法 素菜葷吃的醬爆杏鮑菇 醬爆杏鮑菇怎麼做")
- “這道醬爆杏鮑菇是一道素材葷吃的下飯菜。以‘醬爆雞丁’的方法來烹製的。用杏鮑菇代替了雞肉。使這道菜沒有了油膩感，卻增加了杏鮑菇的香氣。就更加清爽和健康了。”食材明細主料杏鮑菇（300克）輔料黃瓜（100克）配料六月鮮豆瓣醬（1大勺）糖（3克）雞精（2克）葱碎（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分...
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![素燒杏鮑菇的做法 素燒杏鮑菇❗️低鹽低脂減肥菜 素燒杏鮑菇怎麼做]( "素燒杏鮑菇的做法 素燒杏鮑菇❗️低鹽低脂減肥菜 素燒杏鮑菇怎麼做")
- “一直都比較喜歡吃各種菌類，常吃菌菇可提高自身免疫力，增強體質，菌菇營養高，蛋白質豐富，熱量很低，今天用杏鮑菇做一道減脂菜，低鹽低脂，好吃不長肉。”食材明細主料杏鮑菇（3個）紫甘藍（2片）圓生菜（2片）輔料小米辣（1個）白芝麻（2g）調料輕鹽牡蠣醬油（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素燒杏...
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![杏鮑菇怎麼做好吃素炒杏鮑菇]( "杏鮑菇怎麼做好吃素炒杏鮑菇")
- 杏鮑菇給我初印象，我真的以為是白色雞腿肉，吃起來很有彈性，作為這麼好吃的一份子，對於杏鮑菇還是有一定的瞭解的，杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質等，可以提高免疫力，據説還有美容美顏的效果哦，別看小看這個簡單的杏鮑菇，要想做得好吃是有一定的難度的。那麼杏鮑菇怎麼做好吃素炒嗎？以前總...
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![宮保杏鮑菇的做法 真假宮保雞丁------宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 真假宮保雞丁------宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “今早去農貿市場去的早，挑到了物美價廉的杏鮑菇，大個的杏鮑菇就是很像大雞腿的6元一斤，剔下小邊角2.5元一斤，其實裏面有很多的小杏鮑菇，很完整的，而且向來感覺菌類菇類的小的味道才好，於是趕快挑了一斤，賣家直叫喚好的都讓我挑走了，誰叫咱是第一個來的呢。一斤杏鮑菇可做兩次，把做...
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![宮保雞丁的做法 宮保雞丁（杏鮑菇） 宮保雞丁怎麼做]( "宮保雞丁的做法 宮保雞丁（杏鮑菇） 宮保雞丁怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）花生（適量）雞蛋（一枚）木耳（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）醬油（適量）醋（適量）耗油（適量）花椒（適量）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）宮保雞丁的做法步驟1、炸適量花生米然後備用2、杏鮑菇切丁3、將切好的杏鮑...
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![宮保杏鮑菇雞丁怎麼做-宮保杏鮑菇雞丁的做法]( "宮保杏鮑菇雞丁怎麼做-宮保杏鮑菇雞丁的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（半片）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）花生米（1小碗）杏鮑菇（1個）輔料料酒（少許）鹽（少許）香油（少許）葱（1棵）薑絲（少量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）宮保杏鮑菇雞丁的做法步驟1、雞肉均丁醃好2、輔料切丁，葱姜切絲3、杏鮑菇切丁4、放裏放油，炸花生米5、花生炸好剩下的油剛好炒雞脯...
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![宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃-DIY]( "宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：2-3根麻辣花生：1袋輔料幹辣椒：適量花椒：適量大葱：適量老抽：適量生抽：適量白糖：適量米醋：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.根據大小準備杏鮑菇2-3根。2.杏鮑菇洗淨後切成1.5釐米的丁狀；取麻辣花生1袋，幹辣椒6—8根，...
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![宮保杏鮑菇的做法 配米飯，絕了——宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 配米飯，絕了——宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “我總得菜應該是米飯的靈魂吧，感覺有了好菜，米飯都會不知不覺多吃一些。這一點米酥是深有體會的。據説（只能是據説，因為他現在挺喜歡吃米飯的嘛）老公以前最討厭吃的主食就是米飯，覺得沒什麼可吃的。然而我是一個超喜歡吃米飯的主，而且因為大部分都是我主廚，所以，沒辦法，他就得跟我...
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![宮保杏鮑菇怎麼做-宮保杏鮑菇的做法]( "宮保杏鮑菇怎麼做-宮保杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）熟花生米（60克）紅尖椒（1個）青尖椒（1個）調料生抽（2勺）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）宮保杏鮑菇的做法步驟1、準備熟花生米60克。2、姜、蒜、葱白分別切末、豆瓣醬一勺備用。3、青紅尖椒分別切成小塊。4、杏鮑菇去除頭尾，...
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![宮保杏鮑菇的做法 【北京】宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 【北京】宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “眼看着春節在即，在感歎每一年都過得很快的同時，對新的一年總是有很多的計劃很多的期待和憧憬。眼前的當務之急就是準備年夜飯菜譜。以前都是婆婆主廚，準備年夜大餐，一家人其樂融融。今年，我的美食手藝也進步了，上升到一個新高度，所以應該來承擔起這個艱鉅的又光榮的任務了。年...
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![宮保杏鮑菇的做法是什麼樣的]( "宮保杏鮑菇的做法是什麼樣的")
- 杏鮑菇作為菌類常見食物的代表之一，深受老百姓的喜歡。它富含豐富的蛋白質和微量元素，例如鈣、鎂、銅等。在老百姓的日常餐桌上，經常可見它的身影。如宮保杏鮑菇、杏鮑菇炒雞絲、醬香杏鮑菇培根卷等，多種多樣的做法，不僅女性朋友們很愛吃，也小朋友們也對它讚歎不已。宮保杏鮑菇...
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![宮保杏鮑菇的做法 營養更美味：宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 營養更美味：宮保杏鮑菇 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐；即使做涼拌菜，口感都非常好，加工後口感脆、韌，呈白至奶黃色，外觀好。”食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料花生米（適量）幹辣椒（適量）小...
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![宮爆杏鮑菇怎麼做-宮爆杏鮑菇的做法]( "宮爆杏鮑菇怎麼做-宮爆杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（300克）花生米（60克）輔料鹽（1/3茶匙）生抽（一茶匙）老抽（一茶匙）雞粉（1/3茶匙）生粉（適量）蒜（三瓣）葱（三根）辣椒段（一小把）花椒（十五粒）香醋（一茶匙）白糖（一茶匙半）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）宮爆杏鮑菇的做法步驟1、準備食材2、杏鮑菇切丁，葱切葱花，蒜切末，花椒，辣椒...
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![素酥杏鮑菇的做法 素酥肉（杏鮑菇） 素酥杏鮑菇怎麼做]( "素酥杏鮑菇的做法 素酥肉（杏鮑菇） 素酥杏鮑菇怎麼做")
- “此款菜品的原材料為杏鮑菇，稱其為“肉”，是因為吃起來口感像極了肉，非常適合素食的朋友！”食材明細主料杏鮑菇（300g）青椒（50g）紅椒（50g）雞蛋（2個）輔料玉米油（200ml）鹽（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）姜（適量）花椒粉（適量）醋（少許）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素酥杏鮑菇的做法步驟1、杏...
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![素炒杏鮑菇絲的做法 素淨春節菜之一——素炒杏鮑菇絲 素炒杏鮑菇絲怎麼做]( "素炒杏鮑菇絲的做法 素淨春節菜之一——素炒杏鮑菇絲 素炒杏鮑菇絲怎麼做")
- “春節是新年與舊歲交替的轉折點,是為了迎接春天的到來。今年的春節，全家一致通過要過一個素淨、平安的春節，春節的菜都做的是素菜，就是餃子也是素餡的，別有一番風味。”食材明細主料杏鮑菇（兩個）山藥（一段）洋葱（半個）胡羅卜（半個）輔料大葱（少許）配料鮮蠔油（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（...
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![杏鮑菇炒煙燻乾的做法 素菜葷吃——杏鮑菇炒煙燻幹 杏鮑菇炒煙燻幹怎麼做]( "杏鮑菇炒煙燻乾的做法 素菜葷吃——杏鮑菇炒煙燻幹 杏鮑菇炒煙燻幹怎麼做")
- “杏鮑菇是一種營養價值很高的菌類，含有多種人體必需氨基酸和多種礦物質和維生素，可以提高人體免疫力。還有杏鮑菇的組織緊密，富有彈性，含有大量的膳食纖維，對預防高脂血症有一定的作用，另外因為豐富的纖維和多糖可促進人體腸道的蠕動，促進消化，排出腸道內毒素，不僅是胃腸不好者的...
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![宮保杏鮑菇的做法 【桃李廚藝】教你做不一樣的宮保美味！ 宮保杏鮑菇怎麼做]( "宮保杏鮑菇的做法 【桃李廚藝】教你做不一樣的宮保美味！ 宮保杏鮑菇怎麼做")
- “素菜葷吃是一個很好的選擇，既飽了口福，享受了美味，又可避免了過多的油脂攝入，還真是一舉兩得。宮保雞丁你喜歡吃吧，是外食必點的經典菜。今天就用杏鮑菇來代替肉丁來做這道菜，味道一點都不遜色。比用雞肉炒的還要好吃，杏鮑菇本身有着一種特有的淡淡的香味，肉質肥厚、口感脆嫩。...
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味味甜
