![涼拌土豆絲的做法 爽脆滴涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 爽脆滴涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “炎炎夏日來個涼拌菜爽爽口吧。”食材明細主料土豆（適量）輔料大蒜（適量）香葱（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）醋（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）香油（適量）花椒油（適量）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆去皮，香葱、香菜、胡蘿蔔洗淨。2、先將土豆切成細絲，將...
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![涼拌土豆絲的做法 下飯涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 下飯涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “中午在食堂吃的同事的涼拌土豆絲，回家就問老公晚上吃什麼啊？原本以為會聽到隨便這個答案，沒想到人家卻説：涼拌咯土豆絲吧，哦那好吧！”食材明細主料土豆（3個）輔料蒜（適量）香菜（適量）麻椒辣椒油（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、將土豆去皮...
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![涼拌土豆絲的做法 老菜新做——{涼拌土豆絲} 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 老菜新做——{涼拌土豆絲} 涼拌土豆絲怎麼做")
- “有幾天都沒髮菜了，懶惰的自己檢討一下……家裏的冰箱裏有不少剩下的邊角料，想着乾脆一起拾掇出一道涼菜可好？美味開胃，又少油葷，還省事~來介紹下這道涼拌菜的主角：土豆，又叫馬鈴薯，是家中常見的食材，四季可食。它能和中養胃、健脾利濕，含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素...
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![涼拌土豆絲的做法 爽口涼菜---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 爽口涼菜---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “土豆不但含有豐富的維生素A和C和礦物質，也還有豐富的澱粉和纖維素，被人們稱為可以作為主食的菜之一。土豆被中醫認為具有健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通力大便。對脾胃虛弱，消化不良，腸胃不和大便通暢的患者有一定的效果。是胃病和心臟病患者的良藥和保健品。因此土豆也就成了...
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![爽口涼拌土豆絲怎麼做-爽口涼拌土豆絲的做法]( "爽口涼拌土豆絲怎麼做-爽口涼拌土豆絲的做法")
- “天氣太熱，總是會為吃什麼而煩惱，現在為你帶來一款爽口小涼菜，一定會讓你胃口大開”食材明細主料土豆（兩個）輔料油（適量）鹽（一勺）花椒（適量）辣椒（適量）青椒（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆洗淨去皮，切成片，再切絲，片要切的薄，絲才能細，一定要...
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![爽脆土豆青椒絲怎麼做-爽脆土豆青椒絲的做法]( "爽脆土豆青椒絲怎麼做-爽脆土豆青椒絲的做法")
- “最近跟抖音裏學習的青椒土豆絲的炒法，據説飯館都是這麼炒的。”食材明細主料土豆（適量）青椒（適量）調料生抽（適量）葱（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽脆土豆青椒絲的做法步驟1、主要原料。2、土豆去皮，搓成細絲。泡水裏，去除一部分澱粉。3、土豆絲放開水裏...
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![熗拌土豆絲的做法 夏季爽口小涼菜——熗拌土豆絲 熗拌土豆絲怎麼做]( "熗拌土豆絲的做法 夏季爽口小涼菜——熗拌土豆絲 熗拌土豆絲怎麼做")
- “這道菜色彩淡雅、口感爽脆、非常誘人食慾，是夏季應時的一道小涼菜。所需要的食材大眾，做法簡單，免去了煎炒，特別是拌入花椒油後更加豐富了口感，而且花椒油有祛濕的作用。非常適合炎炎夏日食用。”食材明細主料土豆絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）香菜梗（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白...
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![香辣脆爽停不下圖解-涼拌土豆絲]( "香辣脆爽停不下圖解-涼拌土豆絲")
- 紅燒和燉煮都吃膩了，可以試試不一樣的涼拌法，土豆快速焯水，過涼水保持脆爽的口感，當然，喜歡吃軟一點的就當我沒説。這次涼拌的時候特意加了點豆瓣醬，味道會更加濃厚，有股特殊的醬香味~主料土豆：3個輔料大蒜：適量青椒：少量豆瓣醬：少量耗油：半勺生抽：1勺詳細步驟：第一步準備食材：土豆、大...
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![涼拌土豆絲的做法 夏季快手菜---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 夏季快手菜---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “請輸入菜譜描述”食材明細主料土豆（1個）尖椒（半個）輔料生抽（適量）米醋（適量）白糖（少量）蠔油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、2個土豆去皮，洗淨；2、土豆斜着切片，儘量切薄，斜着切片，土豆絲比較長；3、再把土豆片切成細絲；尖椒切絲；4、乾淨的盆裏，放點鹽，切好的土...
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![爽脆拌三絲的做法 【爽脆拌三絲】 爽脆拌三絲怎麼做]( "爽脆拌三絲的做法 【爽脆拌三絲】 爽脆拌三絲怎麼做")
- “秋老虎的威力不可小覷38度的高温搞得人已經沒有了“吃”的慾望，這時候給我上盤紅燒肉，反倒成了負擔。涼菜一定是這種天兒的第一選擇。來一個混搭的涼菜，三樣食材：胡蘿蔔、金針菇、芹菜。紅白綠三種顏色，爽脆滑三種口感自認為是很值得一試的。”食材明細主料金針菇（150g）芹菜（10...
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![涼拌酸辣土豆絲的做法 涼拌酸辣土豆絲-有點泰式清爽酸辣味 涼拌酸辣土豆絲怎麼做]( "涼拌酸辣土豆絲的做法 涼拌酸辣土豆絲-有點泰式清爽酸辣味 涼拌酸辣土豆絲怎麼做")
- “這款菜是LG的最愛涼拌菜。調料裏不是用的醬油及陳醋。用的是鹽，白醋。加些切細的朝天椒進去，很有泰式的酸辣調調。非常開胃，LG吃起來一盆一盆的，跟那啥,,,,,,一樣，呵呵，喜歡酸辣味的可以一試”食材明細主料土豆（一個）白醋（適量）香菜粒（適量）芝麻油（適量）輔料鹽（適量）朝天椒切粒（適量）雞精...
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![涼拌脆爽海蜇絲怎麼做-涼拌脆爽海蜇絲的做法]( "涼拌脆爽海蜇絲怎麼做-涼拌脆爽海蜇絲的做法")
- “海蜇皮脆爽可口，營養價值高！”食材明細主料海蜇絲（300克）紅尖椒（1段）青尖椒（1段）糖（1茶匙）醋（2茶匙）涼拌醬油（2茶匙）大蒜（4/1個）芝麻（適量）香油（2茶匙）鹽（1/2茶匙）輔料香菜（2棵）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌脆爽海蜇絲的做法步驟1、接着把海蜇絲撈出來瀝乾水放盤子2、接着在盤子中放切...
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![土豆絲怎麼炒脆爽]( "土豆絲怎麼炒脆爽")
- 1、若要土豆絲有脆爽的口感，首先要選含澱粉量少的土豆，這點真的很重要。2、切好土豆絲後要洗乾淨土豆絲上的，澱粉還要用水泡一會。3、在炒制的過程中要先放一些白醋，這樣才會保證土豆絲脆爽。4、不要炒的時間太久，不然土豆絲會軟掉。...
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![涼拌土豆絲的做法 涼拌土豆絲～～土豆絲捲餅 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 涼拌土豆絲～～土豆絲捲餅 涼拌土豆絲怎麼做")
- “小時候家裏窮，除了過年，平時吃不上什麼好東西，糧食蔬菜都是自家地裏產的，要是放在現在肯定讓人羨慕，自家產的多安全放心啊！可在當時卻覺得生活非常清苦，飯食裏很少見到葷腥，試想全家5口人一年也就能吃上10斤豆油，真不知道當時作為家庭主婦的媽媽是怎麼做到用10斤油吃一年的。不...
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![讓你的土豆絲爽脆非常圖解-家常土豆絲之涼拌大法]( "讓你的土豆絲爽脆非常圖解-家常土豆絲之涼拌大法")
- 夏天總是貪涼，土豆再好吃也不想吃煮的，這時候亮一手涼拌土豆是再好不過的了！這個方法涼拌出來的土豆絲爽脆可口，絲絲入味，香味四溢，絕對下飯利器，就算是空口或者下酒吃也是十分合適的。主料土豆：1個輔料葱：5根蒜：3瓣胡蘿蔔：半根花椒：少許麻辣鮮：5g香醋：30ml生抽：40ml冰水：半盆詳細步驟：第...
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![爽口土豆絲的做法 脆嫩爽口土豆絲 爽口土豆絲怎麼做]( "爽口土豆絲的做法 脆嫩爽口土豆絲 爽口土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1個）輔料杭椒（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口土豆絲的做法步驟1、把土豆切成均勻的細絲。2、切好葱、姜、蒜、紅辣椒備用。3、把杭椒切成絲。4、土豆絲放入水中洗2～3遍，撈出備用...
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![涼拌土豆絲的做法 玉米粥+涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 玉米粥+涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “天氣熱的時候沒有胃口，吃點清淡的玉米粥和爽口的涼拌土豆絲，愜意”食材明細主料玉米麪（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）小辣椒（適量）花椒（適量）醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）味精（適量）孜然粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、將玉米麪加冷水調成糊，待鍋中水滾...
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![涼拌土豆絲的做法 紅頂土豆絲兒（涼拌土豆絲） 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 紅頂土豆絲兒（涼拌土豆絲） 涼拌土豆絲怎麼做")
- “秋雖燥熱，但喜辣一族仍舊無辣不歡。這個紅頂土豆絲兒雖然也是辣的，勝在加了原漿白醋，收斂辣的燥熱發散。紅頂土豆絲兒，其實是從涼拌土豆絲兒改良而來。涼拌土豆絲清淡爽口，適合平日各種搭配。紅頂土豆絲兒與涼拌的不同之處在於，用了橄欖油和老乾媽辣椒，更健康，更過癮。另外值得...
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![涼拌土豆絲的做法 爽口小涼菜------【涼拌土豆絲】 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 爽口小涼菜------【涼拌土豆絲】 涼拌土豆絲怎麼做")
- “這段時間，我家涼拌菜吃的可不少，每天一個品種，不重樣的。前天涼拌萵苣絲，昨天涼拌土豆絲。現在的新土豆都上市了，新土豆水分足，涼拌着吃更清脆爽口，而且價格也不貴。”食材明細主料土豆（3個）青椒（2個）胡蘿蔔（1根）輔料涼拌醋（適量）鹽（少許）花椒（十幾顆）幹辣椒（2個）蒜末（適量）玉米油（適量）胡椒粉（少...
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![涼拌土豆絲的做法 涼拌土豆絲和祕製涼拌汁 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 涼拌土豆絲和祕製涼拌汁 涼拌土豆絲怎麼做")
- “這款涼拌汁，一次多做些，適合像萵筍，黃瓜這種比較脆脆的蔬菜。香料油可以用家裏炸東西的費油，節約口感也一樣。”食材明細主料土豆個（一個）青椒（一個）胡蘿蔔（半個）輔料八角（一個）花椒（半湯匙）乾紅辣椒（一湯匙）香葉（兩三片）葱末（各一湯匙）薑末（適量）蒜末（適量）蝦皮（各半湯匙）芝麻（適量）配料鹽、（適量）雞...
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![涼拌土豆絲的做法 清爽涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 清爽涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（4個）大蒜（6瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）十三香（少許）熟白芝麻（少許）白糖（少許）香油（適量）藤椒油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲清水浸泡，蒜切末，準備好所有調料。2、過下水燒開，土豆絲焯水約三分鐘，可以中途嚐嚐3、撈出過涼...
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![涼拌土豆絲的做法 “夏日懶人餐”涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 “夏日懶人餐”涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（一個）香菜（一顆）輔料香醋（一匙）鹽（一匙）辣椒油（兩匙）雞精（一匙）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆一個。2、刮皮切絲。3、放盆中用涼水洗去切面的澱粉。4、鍋內加水燒開把洗好的土豆絲用熱水綽一下。撈出再過一遍涼水控水份。5、涼透的...
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![涼拌脆爽怎麼做-涼拌脆爽的做法]( "涼拌脆爽怎麼做-涼拌脆爽的做法")
- “海蜇絲就是海蜇皮切成絲狀，確切地説是沙蟄皮切的絲，一般是漁民用新鮮的沙蜇拖礬後切成絲，然後脱水加桶加鹽。購買海蜇絲不是白的就好，海蜇絲一般來説白髮黃的比較好吃，當然也要看脱水的時間。目前市場上的海蜇絲良莠不齊，好的海蜇絲主要是看長度、硬度、幹度。長度是有賣相的...
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![涼拌土豆絲的做法 [夏日小涼菜]---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 [夏日小涼菜]---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “炎炎夏日來一款酸辣.清爽可口的涼拌土豆絲....”食材明細主料土豆（1個）輔料醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）小黃瓜（半個）酸辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、準備土豆一個,大蒜幾瓣,備用。2、把土豆切成細絲。3、把大蒜砸碎,加入生抽.醋.鹽.調勻。4...
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![清脆爽口涼拌土豆片怎麼做-清脆爽口涼拌土豆片的做法]( "清脆爽口涼拌土豆片怎麼做-清脆爽口涼拌土豆片的做法")
- “夏日爽口系列😊麻辣鮮脆土豆片😋開胃清爽又下飯😜”食材明細主料土豆（3個）輔料長辣椒（1個）調料鹽（共2勺（分開的））雞精（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）蠔油（少許）香油（少許）辣椒油（2勺）蒜（4瓣）小葱（2棵）老乾媽（半勺）麻油（少許）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清脆爽口涼拌土豆片的做法步驟1、準備三個土豆😊...
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味味甜
![涼拌土豆絲的做法 [夏日小涼菜]---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdfe4741989d18187-s.jpg "涼拌土豆絲的做法 [夏日小涼菜]---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
