![養陰清熱的炸藕盒的做法如何做簡單又好吃]( "養陰清熱的炸藕盒的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：500豬肉末：100輔料雞蛋：1枚油鹽生薑醬油麪粉：適量具體步驟豬肉餡調入少許精鹽，灑入薑末。倒入醬油攪拌均勻醃漬20分鐘。麪粉裏磕入一枚雞蛋，倒入少許清水攪拌成粘稠的麪糊備用。藕去皮去掉兩頭，用刀切成...
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![養陰清肺湯]( "養陰清肺湯")
- 今天小編想和大家分享的話題就是養陰清肺湯。那麼日常生活中有哪些簡易製作的湯品呢？炎炎夏日，如果出現口乾舌燥的症狀，那麼就要引起注意了。這是屬於肺陰虛的早期症狀哦。平時的飲食搭配中不妨來上下面幾款湯品，美味又滋陰哦。養陰清肺湯養陰清肺湯，中醫方劑名。為治燥劑，具有...
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![清熱滋陰茶怎麼做-清熱滋陰茶的做法]( "清熱滋陰茶怎麼做-清熱滋陰茶的做法")
- “魚腥草有清熱解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消癰排膿、增強免疫力等功效。魚腥草、白梨、冰糖一起燉湯喝既能清熱又能滋陰。這次用蘇泊爾養生壺泡的這個清熱滋陰茶，很方便，直接用花果茶功能就能搞定了。”食材明細主料魚腥草（60克）純淨水（1000毫升）白梨（半隻）輔料冰糖（適量）其他（口...
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![營養的滋陰養顏湯如何做簡單又好吃]( "營養的滋陰養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘最近總是上的夜班，而且還出差奔波勞累，每當我回到家的時候，滿臉的憔悴着實讓母親大人狠狠地心疼了一下，大姨媽也嚇得不敢來了，於是乎母親大人就開始琢磨着給我弄了營養的滋陰養顏湯，忙忙碌碌的折騰了一個...
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![營養的燕窩枸杞養陰湯如何做簡單又好吃]( "營養的燕窩枸杞養陰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時燕窩枸杞養陰湯是非常的養生，從古至今燕窩都是一等一的營養補品，非常的滋補身體，枸杞也是特別有養生美容的功效，燕窩枸杞養陰湯無疑是一道十分滋補的陰陽品，他的營養豐富，男女老少都可以享用，在如此快節奏的社會，...
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![做法大全-養陰的水果有哪些]( "做法大全-養陰的水果有哪些")
- 現在有很多種類的水果具有滋陰的功效,這對於很多的女性是一個很大的好消息,很多的女生時而感覺到自己的身體狀態很差,時常感冒發燒，還很容易導致營養不良、內分泌失調等問題，所以女生日常生活中一定要多吃點這種水果，讓小編為大家介紹一些吧～養陰的水果有哪些？做法大全1、梨梨...
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![怎麼吃營養價值最高-茼蒿耐陰嗎]( "怎麼吃營養價值最高-茼蒿耐陰嗎")
- 茼蒿怎麼吃才最健康呢?相信大部分人都有這個疑慮。有些人都覺得茼蒿的味道不好，口感也不好，但是對於喜歡的人來説，卻是一個非常好的美食。很多人也覺得茼蒿耐陰嗎?這個問題小編為你解答。茼蒿怎麼吃營養價值最高呢?讓我來告訴你吧。茼蒿耐陰嗎，怎麼吃營養價值最高一、茼蒿耐...
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![我愛冬陰功😋-冬陰功湯]( "我愛冬陰功😋-冬陰功湯")
- “啊喜歡吃泰國菜的都知道冬陰功必不可少然後我就自己去學做冬陰功湯啦真的真的很簡單我這次第一次做味道和餐廳的一樣呀⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄那個午餐肉是昨晚吃火鍋還有剩所以放進去的可放可不放所有材料都是菜場和tb買的”食材明細主料蝦（半斤）蟹味菇（看自己喜歡）午餐肉（半...
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![清肺養陰湯的功效]( "清肺養陰湯的功效")
- 清肺養陰湯是為中醫劑名的。可以養清肺，解毒利咽等作用。它一般使用於急性扁桃體炎、急性咽喉炎、鼻咽癌等證屬陰虛燥熱者這一系列人的症狀。應該大家有些也不具體瞭解清肺養陰湯的用途吧，只知道他可以清肺養陰，不知道它可以治療什麼，今天來了解一下吧。一、清肺養陰湯方歌：養...
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![滋陰養血方法]( "滋陰養血方法")
- 女人猶如一隻花，需要不斷的呵護。許多女人臉上有斑，實則氣血不足。再加上生理期流失大量的血。所以，女人平時應該多補氣血。那麼，女人如何滋陰養血呢？小編覺得最好不要用藥物治療，因為是藥三分毒。下面介紹幾種滋陰養血的方法，希望能讓你面色紅潤有光澤。補血氣需要長期的調理，短...
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![陰米的做法 陰米的做法 陰米怎麼做]( "陰米的做法 陰米的做法 陰米怎麼做")
- “陰米在我老家很多人做，做法簡單，具有滋潤補腎、潤肺、健脾的保健功效，也有清熱解毒、清火解暑、清膽養胃之功效。可以做陰米粥，可以直接泡水喝，可以蒸雞蛋等。”食材明細主料長粒糯米（1000克）原味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）陰米的做法步驟1、糯米洗淨涼水泡10個小時左右2、隔...
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![滋陰補血養身湯怎麼做-滋陰補血養身湯的做法]( "滋陰補血養身湯怎麼做-滋陰補血養身湯的做法")
- “熟地黃性味歸經：甘，微温。歸肝、腎經。功能主治：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。生地黃加黃酒拌蒸至內外色黑、油潤，或直接蒸至黑潤而成。簡稱熟地。切厚片用。”食材明細主料老母雞（1...
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![清炒藕片的做法 清炒藕片——秋季滋陰潤肺 清炒藕片怎麼做]( "清炒藕片的做法 清炒藕片——秋季滋陰潤肺 清炒藕片怎麼做")
- “中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變温，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。清炒藕片，脆甜可口帶點糯，清淡爽口。湯，藕也是常用食材，藕燉排骨，健脾養胃。這道菜是一道方便快捷的快手菜，材料簡單，製作輕鬆。也是繁忙時節不錯的快捷家庭菜。”食材明細主料藕（適量）輔料大青椒（適量...
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![養陰潤肺的食物]( "養陰潤肺的食物")
- 現在大部分人都是因為感冒而引起的一些小疾病，都是因為肺功能衰弱了，才會導致這樣的情況發生，那麼有什麼養陰潤肺的食物呢，這是大家所關注的一個重要話題，就讓我們來看看下面這篇文章是怎麼講述這個問題的吧，可以參考一下。養陰潤肺的食物1、梨梨富含水分，多種維生素和礦物質，具...
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![滋陰健脾養肝的食物]( "滋陰健脾養肝的食物")
- 如今越來越多的人關注養生，注重食療，也有越來越多的人迫切地想知道哪些食物有哪些獨特的功效。下面這篇文章即將為我們介紹的就是一些能夠滋陰健脾養肝的食物，以及它們的具體功效，相關的食用方法以及食用時需要注意的事項。一、滋陰健脾養肝的食物何首烏何首烏是滋陰補腎第一...
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![養生燕窩枸杞養陰湯如何做簡單又好吃]( "養生燕窩枸杞養陰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時燕窩是滋補身體最好的東西了，枸杞不僅可以用來泡酒，放在燕窩湯裏也是絕好的選擇。養生燕窩枸杞養陰湯口味不甜也不鹹，湯汁有點鮮濃，很適合老年人當下午茶，平時沒事的時候來兩杯，不僅味道很好，最重要的是對身體很...
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![你知道嗎？-滋陰養陰吃什麼食物]( "你知道嗎？-滋陰養陰吃什麼食物")
- 當今社會，滋陰養陰是女性生理身體健康十分重視的一個方面，那麼，除了採用藥物手段來滋陰養陰，我們在日常生活中也可以採用食療法來滋陰養陰，畢竟我們每個人都需要一日三餐，那麼何不在日常生活飲食中注意一下，讓自己的身體保持健康呢？滋陰養陰吃什麼食物1.何首烏何首烏是滋陰補腎第...
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![吃什麼養陰補血]( "吃什麼養陰補血")
- 氣血對女人來説是非常重要的事情，氣血好的女人看起來往往好看一些，尤其是在這個看臉的社會，氣血好的女人在感情上面也是會比較的成功，在事業上面也會比較的成功，氣血好了心情也是會變得好起來，那麼吃什麼養陰補血呢，讓我們一起來看看吧。吃什麼養陰補血1、黑豆黑豆具有較好的補...
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![滋陰安神養生湯怎麼做-滋陰安神養生湯的做法]( "滋陰安神養生湯怎麼做-滋陰安神養生湯的做法")
- “睡眠不好的，睡醒覺得口乾口苦的，口氣又大的，這款湯最適合。”食材明細主料鴿子（4只小的）瘦肉（200克）輔料姜（少許）黑靈芝（少許）石斛（少許）花旗參（少許）麥冬（少許）無花果（少許）老陳皮（一塊）玉竹（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋陰安神養生湯的做法步驟1、焯好水的鴿子，瘦肉。2...
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![滋陰養肺的食物有哪些]( "滋陰養肺的食物有哪些")
- 一到冬秋季，身體許多部位會出現乾燥現象，特別是對於肺部，很容易受到侵害，我們應該懂得如何養肺護肺，其實大多數食物都有潤肺養肺的效果，那你知道滋陰養肺的食物有哪些嗎？下面由本站小編帶大家一起來了解如何養肺吧。一、為什麼要養肺中醫認為，“肺為嬌髒”，“温邪上受，首先犯肺”，也...
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![滋陰養顏湯有哪些]( "滋陰養顏湯有哪些")
- 相信很多女性為了保養身體都喝過滋陰養顏湯，女人陰虛會很容易衰老，這些湯可以讓女性的皮膚更加有光澤讓你的氣色變得更加好，並且對身體也是十分有好處。滋陰最簡單方法就是煮一些湯，接下來就為大家介紹幾種大有好處的滋陰養顏湯。常見的滋陰養顏湯有：一、銀耳百合雪梨湯銀耳，這...
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![滋陰清火的食物]( "滋陰清火的食物")
- 炎熱乾燥的天氣讓很多人都容易上火，特別是對於南方地區的人來説。相信有過這個經歷的人都知道上火是非常難受痛苦的，但是又不願意吃藥，這可怎麼辦呢？下面小編就為大家介紹一下滋陰清火的食物有哪些，一起來看看吧。滋陰清火的食物1、從中醫角度來説，“火”也分實虛兩種實火分為...
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![花旗參麥冬養陰湯怎麼做-花旗參麥冬養陰湯的做法]( "花旗參麥冬養陰湯怎麼做-花旗參麥冬養陰湯的做法")
- “寧心安神、滋陰補氣，首選花旗參麥冬湯。在中醫界，這款補氣湯的全名叫“花旗參麥冬養陰湯”。秋冬喝養陰除燥，春夏喝降火消暑！一年四季都需要這款湯包！尤其適合中青年和兒童飲用！有益氣養血、寧心安神、補氣、潤肺止咳、增強記憶、對老人痴呆症和高血壓有顯著調整作用。”食材...
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![燕窩枸杞養陰湯的做法 廣東老火名貴湯包-燕窩枸杞養陰湯 燕窩枸杞養陰湯怎麼做]( "燕窩枸杞養陰湯的做法 廣東老火名貴湯包-燕窩枸杞養陰湯 燕窩枸杞養陰湯怎麼做")
- “燕窩是雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類,用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩,燕窩具有滋陰潤肺補而不燥，養顏美容使皮膚,光滑、有彈性和光澤，益氣補中促進血液循環,增進胃的消化和腸道吸收力,還可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽,燕窩作為天然滋補食品，男女老少都可食用.”...
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![吃出來的滋陰養顏]( "吃出來的滋陰養顏")
- 現在的女性越來越重視美容與身體健康，滋陰養顏便也是其中一塊。現在生活節奏加快，特別是現代女性，在來姨媽或者生育、哺乳時期容易流失大量血液，是一種嚴重的傷陰的體現，如果不注意保養精血，就會陰陽失衡，很容易生病。像現在女性角色較多，工作的過度勞累、失眠熬夜、睡眠不足均會...
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味味甜
