![雜蔬雞丁怎麼做-雜蔬雞丁的做法]( "雜蔬雞丁怎麼做-雜蔬雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）油炸花生米（適量）大葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）陳醋（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬雞丁的做法步驟1、材料切丁。2、切好香料。3、雞...
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![雜蔬丁拌麪怎麼做-雜蔬丁拌麪的做法]( "雜蔬丁拌麪怎麼做-雜蔬丁拌麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）肉（適量）青筍（適量）土豆（適量）煮熟的豌豆（適量）青椒（適量）輔料植物油（適量）花椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬丁拌麪的做法步驟1、備好肉、去皮土豆、去皮青筍、青椒熟豌豆2、肉、土豆、青筍、青椒切丁備用3、鍋...
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![雜蔬炒藕丁怎麼做-雜蔬炒藕丁的做法]( "雜蔬炒藕丁怎麼做-雜蔬炒藕丁的做法")
- “蓮藕，有清熱生津，涼血止血之功效。在家的時候，每每到夏天，骨頭燉蓮藕是常備食物。現在生活節奏快，上班下班，難得的週末也是賴在牀上半天，再宅半天，又期盼下一個週末了。雜蔬炒藕丁--營養簡單”食材明細主料蓮藕（1節）彩椒（適量）荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（半根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![雞丁雜蔬濃湯的做法 大喜大牛肉粉--雞丁雜蔬濃湯 雞丁雜蔬濃湯怎麼做]( "雞丁雜蔬濃湯的做法 大喜大牛肉粉--雞丁雜蔬濃湯 雞丁雜蔬濃湯怎麼做")
- “當一眼看到“大喜大牛肉粉”時，我就想到了要用這個做做雜蔬濃湯。冰箱裏有隻雞腿，配個土豆與番茄，燉的時間長些，味道一定很濃郁！果不其然~~當我把這盆濃湯端上來時，老公問；是“羅宋湯”嗎？呵呵~~~味道決不輸“羅宋湯”！”食材明細主料雞腿（1只）番茄（1個）土豆（1個）輔料大喜大牛肉粉（適量...
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![家常菜雜蔬雞丁如何做簡單又好吃]( "家常菜雜蔬雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸脯肉：1塊豌豆：100輔料料酒：適量香乾：1塊鹽：適量糖：適量具體步驟1.豌豆剝殼洗淨。2.雞胸脯肉切塊，放入料酒，鹽，香油，糖拌勻，靜置20分鐘。3.香乾切丁。4.鍋中倒油燒熱，倒入雞丁，炒至八分熟，盛出備用。5.鍋中留油，...
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![雜蔬雞丁如何做簡單又好吃]( "雜蔬雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.去骨去皮的雞腿肉適量切小丁，用生抽、老抽、鹽、料酒入味約15分鐘後，加一勺澱粉拌勻至無干粉，加一小勺食用油拌勻，蔬菜：我用的是胡蘿蔔丁、西葫蘆丁、豌豆粒。2.熱鍋温油劃散雞丁至變色後放入蔬...
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![雜蔬醬肉丁飯套餐怎麼做-雜蔬醬肉丁飯套餐的做法]( "雜蔬醬肉丁飯套餐怎麼做-雜蔬醬肉丁飯套餐的做法")
- “土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴薯，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國，土豆被稱作“地下蘋果”。土豆招牌營養素齊全，而且易為人體消化吸收，在歐美享有“第二麪包”的稱號。土豆含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質，優質澱粉含量約為16.5％，還含有大...
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![五彩雜蔬丁怎麼做-五彩雜蔬丁的做法]( "五彩雜蔬丁怎麼做-五彩雜蔬丁的做法")
- “今天的這道菜很簡單，簡單到用女兒的話就是：“人人都會做的菜你還發？”雖然簡單，但是營養很豐富。專家建議一天要吃25種左右的蔬菜，把自己喜歡的蔬菜炒在一起，五顏六色的很是好看。”食材明細主料冷凍雜蔬（適量）黑木耳（適量）老豆腐（一塊）雞腿菇（1根）輔料鹽（適量）大葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![孜然雜蔬肉丁怎麼做-孜然雜蔬肉丁的做法]( "孜然雜蔬肉丁怎麼做-孜然雜蔬肉丁的做法")
- 食材明細主料裏脊肉丁（適量）彩椒（適量）黃瓜（適量）南瓜（適量）輔料孜然粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然雜蔬肉丁的做法步驟1、準備食材。2、切丁。3、鍋燒熱放入少許油，加入葱花和小米椒炒出香味。4、放入肉丁翻炒變色加入少許十三香，孜然粉，一品鮮。5、最後把雜蔬放入進...
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![雜蔬燉雞丁怎麼做-雜蔬燉雞丁的做法]( "雜蔬燉雞丁怎麼做-雜蔬燉雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）豆瓣醬（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬燉雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁加入料酒，白胡椒粉拌勻醃製一下...
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![雜蔬炒肉丁怎麼做-雜蔬炒肉丁的做法]( "雜蔬炒肉丁怎麼做-雜蔬炒肉丁的做法")
- 食材明細主料肉丁（適量）黃瓜丁（適量）輔料胡蘿蔔丁（適量）香菇丁（適量）藕丁（適量）花生米（適量）配料幹辣椒（適量）鹽（適量）胡椒（適量）老抽（適量）糖（適量）料酒（適量）生薑（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔，藕，香菇，黃瓜全部切丁備用，瘦肉切丁，花生米炒熟備用2、肉丁里加入...
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![雜蔬饅頭丁怎麼做-雜蔬饅頭丁的做法]( "雜蔬饅頭丁怎麼做-雜蔬饅頭丁的做法")
- 食材明細主料饅頭（3個）香腸（半根）杏鮑菇（一根）西紅柿（半個）黃瓜（一根）輔料孜然粒（適量）辣椒末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬饅頭丁的做法步驟1、饅頭切丁2、準備自己喜歡的蔬菜，我是吧冰箱裏剩下的都切丁了3、鍋燒熱放入葱花爆香4、吧蔬菜丁放入翻炒5、饅頭丁放入翻炒，加入...
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![辣炒雜蔬肉丁怎麼做-辣炒雜蔬肉丁的做法]( "辣炒雜蔬肉丁怎麼做-辣炒雜蔬肉丁的做法")
- 食材明細主料豬肉（半斤）豆乾（2塊）黃瓜（半根）青尖椒（2個）土豆（半個）輔料飯巢炒料（1包）葱（適量）姜（適量）麻椒（適量）原味（口味）未知（難度）辣炒雜蔬肉丁的做法步驟1、豬肉洗淨。2、土豆切丁泡水防氧化，黃瓜，青尖椒洗淨切丁。3、葱薑蒜切碎，麻椒準備。4、葱薑蒜麻椒煉油。5、老壇泡尖椒炒料。6、鍋中放...
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![肉丁雜蔬高梁面怎麼做-肉丁雜蔬高梁面的做法]( "肉丁雜蔬高梁面怎麼做-肉丁雜蔬高梁面的做法")
- 食材明細主料高梁面（半把）輔料瘦肉（100克）泡髮香菇（4朵）胡蘿蔔（半個）豆腐（100克）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）生抽（適量）胡椒麪（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉丁雜蔬高梁面的做法步驟1、1、香菇提前一晚洗淨泡發，泡香菇的水不要倒掉備用。胡蘿蔔和豆腐切成丁備用...
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![雜蔬肉丁粥怎麼做-雜蔬肉丁粥的做法]( "雜蔬肉丁粥怎麼做-雜蔬肉丁粥的做法")
- “天太熱了，還是煮一鍋雜蔬肉丁粥吧，營養又美味。。。”食材明細主料大米（100g）糯米（100g）豬肉（100g）玉米粒（75g）豌豆（75g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬肉丁粥的做法步驟1、準備食材2、大米，糯米洗淨。3、將功能調到煮粥擋，先煮白粥25分鐘左...
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![雜蔬炒饅頭丁的做法 營養早餐——雜蔬炒饅頭丁 雜蔬炒饅頭丁怎麼做]( "雜蔬炒饅頭丁的做法 營養早餐——雜蔬炒饅頭丁 雜蔬炒饅頭丁怎麼做")
- 食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（1）火腿腸（半根）青椒（1個）胡蘿蔔（1小段）輔料葱（1段）蒜（1瓣）食用油（適量）鹽（適量）醬油（1匙）原味（口味）未知（難度）雜蔬炒饅頭丁的做法步驟1、青椒、胡蘿蔔洗淨，胡蘿蔔削皮，切小丁，火腿腸切小丁。2、饅頭切大丁，雞蛋打散放入少許鹽，饅頭放入蛋液攪拌至每個饅頭丁上粘勻蛋液。3、...
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![雜蔬肉丁怎麼做-雜蔬肉丁的做法]( "雜蔬肉丁怎麼做-雜蔬肉丁的做法")
- “這道也是非常下飯的一道菜🌝記得上幼兒園的時候經常能吃到這道菜，營養均衡，媽媽們可以多做喲”食材明細主料瘦肉（200g）土豆（一個）胡蘿蔔（一根）青瓜（一根）玉米（一根）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬肉丁的做法步驟1、蔬菜和肉洗...
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![美味的雜蔬腰果雞丁如何做簡單又好吃]( "美味的雜蔬腰果雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘要堅果是很健康營養的，我們應該每天都吃一點，這次我做了雜蔬腰果雞丁，不僅有腰果還有雞腿，紅了，青瓜等食材，葷素搭配營養豐富，而且這是一道色香味俱全的菜餚，看着就很有食慾，吃着也是非常的好吃的，很下飯哦，所以推薦...
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![雜蔬滑炒雞丁怎麼做-雜蔬滑炒雞丁的做法]( "雜蔬滑炒雞丁怎麼做-雜蔬滑炒雞丁的做法")
- “雞肉丁滑嫩，蔬菜的搭配營養美味。”食材明細主料雞腿（1個）豌豆（50g）玉米（50g）胡蘿蔔（50g）輔料小米辣（2個）姜碎（5g）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬滑炒雞丁的做法步驟1、雞腿去掉骨頭，切成丁。2、把姜碎和小米辣放入雞腿肉丁後抓勻。3、各種蔬菜切成...
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![雜蔬雞丁炒疙瘩怎麼做-雜蔬雞丁炒疙瘩的做法]( "雜蔬雞丁炒疙瘩怎麼做-雜蔬雞丁炒疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（半斤）雞胸（1塊）胡蘿蔔（1根）輔料青椒（1個）洋葱（半個）蒜毫（1把）調料生抽（15ml）蠔油（2勺）料酒（10ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雜蔬雞丁炒疙瘩的做法步驟1、和麪切成疙瘩。2、食材準備。3、麪疙瘩切好，所有食材切丁。4、燒水煮熟麪疙瘩。5、撈出瀝乾。6、蠔油生抽料酒...
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![雜菜雞丁怎麼做-雜菜雞丁的做法]( "雜菜雞丁怎麼做-雜菜雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（100克）西蘭花根（30克）甜玉米粒（20克）青椒（15克）毛豆（50克）胡蘿蔔（20克）輔料薑絲（適量）配料蠔油（適量）蒜末（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜菜雞丁的做法步驟1、雞胸肉洗淨切丁用幹澱粉、鹽、料酒醃10分鐘；西蘭花根、青椒、胡蘿...
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![雞胸肉雜蔬丁套餐的做法 12個月以上輔食雞胸肉雜蔬丁套餐 雞胸肉雜蔬丁套餐怎麼做]( "雞胸肉雜蔬丁套餐的做法 12個月以上輔食雞胸肉雜蔬丁套餐 雞胸肉雜蔬丁套餐怎麼做")
- “給孩子做輔食有一個好處，就是大人吃東西也更健康拉！不僅食物搭配的比較多而且高蛋白高營養，今天這個就是大人孩子都愛吃的飯玉米用的甜玉米可以改善整個菜的口味，即使不加鹽一樣很美味。雞肉肉質細膩容易消化。雞肉含有豐富的蛋白質，非常容易被人體吸收利用，含有脂肪、鈣、磷...
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![好吃的雜蔬腰果雞丁如何做簡單又好吃]( "好吃的雜蔬腰果雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜蔬腰果雞丁是一道家常菜。腰果的脆加上雞丁的嫩，也是蠻奇妙的。不過世界之大無奇不有，腰果和雞肉丁搭配成一道菜，也是蠻好吃的。也許這就是中國菜的魅力吧。把幾樣不同的食材，放在一起，能夠撞出奇妙的火花。...
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![肉丁炒雜蔬怎麼做-肉丁炒雜蔬的做法]( "肉丁炒雜蔬怎麼做-肉丁炒雜蔬的做法")
- “現在講究飲食多樣化，從一頓飯菜中獲取多種食材，取長補短那將是極好的。居家過日子哪兒那麼多的稀罕菜呀，用幾樣大路菜巧搭配，不但在口感上互補，在顏色上也能引發人的食慾。老公工作上有應酬，但能不去就不去。他説，外面的飯菜要麼華而不實，要麼雞精味精太多，還是家裏的飯菜實在，好...
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![肉丁雜蔬炒饅頭丁怎麼做-肉丁雜蔬炒饅頭丁的做法]( "肉丁雜蔬炒饅頭丁怎麼做-肉丁雜蔬炒饅頭丁的做法")
- “這剩饅頭的美味升級改造，有了這一盤，再也不用做其它菜了，來碗粥或清湯就是非常營養的一餐。炒好了端給家人吃，很受歡迎，瞬間一盤就沒了。看來我們平時做飯也應該多換換思路，把平時不太愛吃的東西換個吃法，就説不定就有不一樣的驚喜。這道亦主食亦菜的美食，簡單而又不失營養，而且...
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味味甜
