![葱絲拌豆乾怎麼做-葱絲拌豆乾的做法]( "葱絲拌豆乾怎麼做-葱絲拌豆乾的做法")
- “豆乾鹹香，葱絲爽口，涼拌美味可口。”食材明細主料豆乾（適量）輔料大葱（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱絲拌豆乾的做法步驟1、豆乾切絲。2、水燒開放入豆乾淖水。3、淖水後的豆乾過涼水。4、大葱白切絲，放入豆乾。5、加生抽、醋、香油調味。6、盛盤。...
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![涼拌葱香油豆絲的做法 省時夏季小涼菜-------涼拌葱香油豆絲 涼拌葱香油豆絲怎麼做]( "涼拌葱香油豆絲的做法 省時夏季小涼菜-------涼拌葱香油豆絲 涼拌葱香油豆絲怎麼做")
- “作為美食天下的常客，一直是個“拿來主義”，很過意不去呢，現在就來傳上自己的第一道菜。真的很好吃哦，老公都很誇讚呢”食材明細主料油豆腐絲（適量）輔料香葱（適量）幹辣椒（3個）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）食用油（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌葱香油豆絲...
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![豆腐乾拌粉絲怎麼做-豆腐乾拌粉絲的做法]( "豆腐乾拌粉絲怎麼做-豆腐乾拌粉絲的做法")
- “豆腐乾就是濃縮了的豆腐，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。尤其滷豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料，既香又鮮，久吃不厭，被譽為素火腿。營養價值與其他豆製品相似，具有清熱、潤燥、生津、解毒、寬腸等功...
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![小葱拌豆腐乾怎麼做-小葱拌豆腐乾的做法]( "小葱拌豆腐乾怎麼做-小葱拌豆腐乾的做法")
- “傳統的豆腐乾都是醃製後晾曬而成的，而這種豆腐乾是用幹豆腐經過煮制後壓制而成，同樣沒有水分，但是口感上二者不一樣。這種豆腐乾可以炒制，也可以涼拌。”食材明細主料豆腐乾（200克）輔料小葱（適量）調料辣椒油（適量）鹽（少許）白糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱拌豆腐乾的...
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![葱絲拌豆腐怎麼做-葱絲拌豆腐的做法]( "葱絲拌豆腐怎麼做-葱絲拌豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更...
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![葱油乾煸雞絲拌麪怎麼做-葱油乾煸雞絲拌麪的做法]( "葱油乾煸雞絲拌麪怎麼做-葱油乾煸雞絲拌麪的做法")
- “葱油拌麪大家都做過，這款煸葱油時順便加入雞絲乾煸，更有嚼頭更美味。”食材明細主料香葱（150克）雞胸肉（100克）掛麪（260克）輔料白糖（1勺）味極鮮（2勺）蠔油（1勺）老抽（1茶匙）香油（1茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油乾煸雞絲拌麪的做法步驟1、準備食材，香葱切段2、鍋內入涼水將雞胸肉...
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![豆苗拌乾絲怎麼做-豆苗拌乾絲的做法]( "豆苗拌乾絲怎麼做-豆苗拌乾絲的做法")
- “黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效，口感清爽脆嫩。”食材明細主料黑豆苗（300克）乾絲（250克）輔料鹽（適量）生抽（2勺）辣油（適量）麻油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗拌乾絲的做法步驟1...
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![香葱拌豆腐絲怎麼做-香葱拌豆腐絲的做法]( "香葱拌豆腐絲怎麼做-香葱拌豆腐絲的做法")
- 食材明細主料豆腐絲（150g）香葱（30g）金針菇（100g）輔料生抽（1匙）醋（1匙）香油（半匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱拌豆腐絲的做法步驟1、食材圖。2、金針菇去老根用開水焯熟。3、豆腐絲，香葱切段。金針菇焯熟後過涼水並用漏勺控去水份。4、把食材放入盆裏，倒入生抽，醋，香油拌勻即可...
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![油豆腐絲拌洋葱怎麼做-油豆腐絲拌洋葱的做法]( "油豆腐絲拌洋葱怎麼做-油豆腐絲拌洋葱的做法")
- 食材明細主料黑豆豆腐（適量）辣椒（適量）輔料洋葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆腐絲拌洋葱的做法步驟1、黑豆豆腐準備就緒。2、將豆腐切成薄片備用。3、平底鍋入油燒熱放入豆腐，小火慢炸。4、一面定型後煎另一面。5、洋葱切絲裝盤。6...
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![拌幹豆腐絲怎麼做-拌幹豆腐絲的做法]( "拌幹豆腐絲怎麼做-拌幹豆腐絲的做法")
- “夏天來個清涼的幹豆腐絲”食材明細主料幹豆腐（6張）輔料花椒（10粒）八角（一個）豆蔻（一個）鹽（適量）香菜（適量）洋葱（一個）葱段（適量）海鮮醬油（少許）色拉油（適量）辣椒段（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切絲2、洋葱和香菜切段3、榨材料油4、油燒熱後放入葱段，...
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![洋葱豆芽拌香乾怎麼做-洋葱豆芽拌香乾的做法]( "洋葱豆芽拌香乾怎麼做-洋葱豆芽拌香乾的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）香乾（適量）輔料小豆芽（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱豆芽拌香乾的做法步驟1、香乾和洋葱準備就緒。2、小豆芽洗淨控水。3、小豆芽入開水鍋中焯水。4、香乾切薄片裝盤。5、豆芽焯水後淋幹水分裝盤...
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![葱香涼拌幹豆絲如何做簡單又好吃]( "葱香涼拌幹豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱香涼拌幹豆絲，這道非常適合夏天的一道涼拌菜品，晚上配上稀飯，就不用再準備一些小菜什麼的比較麻煩，所以喜歡吃的陪朋友們，就可以根據教程開始做起了吧，有一些可能會覺的太單一了菜品，可以加入黃瓜絲或者肉絲在...
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![洋葱拌土豆絲怎麼做-洋葱拌土豆絲的做法]( "洋葱拌土豆絲怎麼做-洋葱拌土豆絲的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料洋葱（半個）土豆（半個）青紅椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌土豆絲的做法步驟1、土豆擦絲。2、開水焯至斷生，撈出來過涼水。3、洋葱切絲。4、清水淘洗一下。5、青紅椒切斜絲備用。6、洋葱，土...
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![涼拌豆乾絲怎麼做-涼拌豆乾絲的做法]( "涼拌豆乾絲怎麼做-涼拌豆乾絲的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（2塊）輔料香春苗（少許）生抽（適量）陳醋（適量）橄欖油（適量）香油（適量）雞精（適量）辣椒絲（適量）蒜末（適量）香葱末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌豆乾絲的做法步驟1、剛買的豆腐乾很彩鮮，清洗乾淨、將香春苗摘淨清洗乾淨待用。2、將豆腐乾片成薄片。3、切成細絲。4...
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![葱絲拌豆皮怎麼做-葱絲拌豆皮的做法]( "葱絲拌豆皮怎麼做-葱絲拌豆皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）葱絲（適量）輔料食鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）醋（適量）香油（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱絲拌豆皮的做法步驟1、準備好原料。2、小葱切絲備用。3、豆皮切絲備用。4、切好的豆皮絲入沸水中焯一下撈出。5、焯過水的豆皮、葱絲放入大碗中，加入少許食...
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![涼拌幹豆腐絲的做法 涼拌幹豆腐絲～ 涼拌幹豆腐絲怎麼做]( "涼拌幹豆腐絲的做法 涼拌幹豆腐絲～ 涼拌幹豆腐絲怎麼做")
- “簡單好吃又不乏營養的一道小菜，無論是早餐搭配米粥還是正餐當個配菜，都非常的接地氣～”食材明細主料幹豆腐（兩張）胡蘿蔔（半個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切絲用開水燙兩分鐘。2、胡蘿蔔切絲開水燙過待用。3、平...
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![拌幹豆腐絲的做法 家常涼菜-拌幹豆腐（千張）絲 拌幹豆腐絲怎麼做]( "拌幹豆腐絲的做法 家常涼菜-拌幹豆腐（千張）絲 拌幹豆腐絲怎麼做")
- “幹豆腐，北方都是這麼叫的，好像南方是叫做“千張”，做法很多，我最喜歡和辣椒絲拌在一起吃。”食材明細主料幹豆腐（三張）辣椒（兩個）香菜（適量）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐，焯水，晾涼，切絲，備用。2、辣椒，切...
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![涼拌洋葱土豆絲怎麼做-涼拌洋葱土豆絲的做法]( "涼拌洋葱土豆絲怎麼做-涼拌洋葱土豆絲的做法")
- “簡單美味，清脆爽口開胃快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）土豆（一個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蠔油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋葱土豆絲的做法步驟1、洋葱要逆紋路切成細絲，如圖所示。2、土豆去皮，切絲。3、用涼水泡上一會去掉部分澱粉，淖一下，撈出，過涼水再撈出，...
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![洋葱拌豆乾怎麼做-洋葱拌豆乾的做法]( "洋葱拌豆乾怎麼做-洋葱拌豆乾的做法")
- “洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋葱還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是老少皆宜的保健食物。”食材明細主料洋葱（180g）豆腐乾（150g）青椒（80g）蝦皮（適量）輔料鹽（少許）蠔油（2湯匙）微辣（口...
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![炒拌幹豆腐絲怎麼做-炒拌幹豆腐絲的做法]( "炒拌幹豆腐絲怎麼做-炒拌幹豆腐絲的做法")
- 食材明細主料豆腐乾絲（500克）小尖紅椒（適量）自制辣醬（兩大勺）自制臘八豆（一大勺）郫縣豆瓣醬（一大勺）香葱（適量）大蒜（三小瓣）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）玉米油（適量）純淨水（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒拌幹豆腐絲的做法步驟1、準備好食材（小尖紅椒切絲、大蒜去皮切碎，郫縣豆瓣醬忘拍照...
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![熗拌幹豆腐絲的做法 【東北菜】-熗拌幹豆腐絲 熗拌幹豆腐絲怎麼做]( "熗拌幹豆腐絲的做法 【東北菜】-熗拌幹豆腐絲 熗拌幹豆腐絲怎麼做")
- “幹豆腐是東北特產，也叫“東北幹豆腐”，是一種壓成薄片狀的豆腐製品。深受東北人民的鐘愛。它不但是各種美食的製作材料，本身也是一道精美的菜餚。熗拌幹豆腐是很簡單又美味的小菜，幾乎是牛肉麪店、燒烤店、火鍋店的常客，可以根據每人的口味適當添加配菜。”食材明細主料幹豆...
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![洋葱拌幹豆腐絲怎麼做-洋葱拌幹豆腐絲的做法]( "洋葱拌幹豆腐絲怎麼做-洋葱拌幹豆腐絲的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（1張）洋葱（半個）輔料乾紅辣椒（少量）大葱白（一段）大蒜（數瓣）香油（少許）花椒油（少許）鹽（少量）白糖（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切成8公分長，2毫米寬條，這個看個人喜好。我是整張幹豆腐縱向分成4等份兒。2、準備好輔料3...
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![圓葱拌幹豆腐絲怎麼做-圓葱拌幹豆腐絲的做法]( "圓葱拌幹豆腐絲怎麼做-圓葱拌幹豆腐絲的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（1張）圓葱（1個）大蒜（3瓣）輔料辣椒油（適量）花椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）糖（少許）雞精（少許）十三香（少許）醬油（適量）醋（適量）熟白芝麻（適量）烤肉蘸料（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱拌幹豆腐絲的做法步驟1、準備好材料2、幹豆腐一張，沿着長邊橫向切成四塊，捲起來，切成細...
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![涼拌洋葱豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋葱豆乾 涼拌洋葱豆乾怎麼做]( "涼拌洋葱豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋葱豆乾 涼拌洋葱豆乾怎麼做")
- “買回來的豆乾，稍加處理，就可以得到一盤美味的涼拌菜哦，又快又好吃。”食材明細主料豆乾（140克）洋葱（50克）輔料香菜（12克）鹽（0.3克）香醋（5克）白糖（1.5克）味精（0.5克）香油（2克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌洋葱豆乾的做法步驟1、原料：豆乾、香菜、洋葱。2、豆乾切粗一點的條狀，香菜切...
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![熗拌幹豆腐絲的做法 #媽媽的味道#熗拌幹豆腐絲 熗拌幹豆腐絲怎麼做]( "熗拌幹豆腐絲的做法 #媽媽的味道#熗拌幹豆腐絲 熗拌幹豆腐絲怎麼做")
- “媽媽不會做菜，這道菜是媽媽愛吃的😜”食材明細主料幹豆腐（適量）香菜（適量）葱絲（適量）花椒（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐熱水焯下控幹水分切絲，葱切絲，香菜切段2、將步驟1中所有材料放到一起，撒上適量的鹽3、鍋中放入...
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味味甜
