![蘇海帶怎麼做-蘇海帶的做法]( "蘇海帶怎麼做-蘇海帶的做法")
- “海帶的營養成分就不多說了，生活在海邊能吃到各種美味的海鮮真是一件幸福的事情。這道菜算是我們地道的家鄉菜了~和大家分享一下！”食材明細主料海帶（適量）五花肉（適量）黃花魚（適量）白菜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘇海帶的...
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![海蔘海帶湯怎麼做-海蔘海帶湯的做法]( "海蔘海帶湯怎麼做-海蔘海帶湯的做法")
- “海蔘有增加抵抗力的功效，白煮的海蔘孩子們不愛吃，只能用來熬湯了，沒想到還真給力！”食材明細主料海蔘（一個）黃豆（適量）海帶（適量）輔料蔥（一顆）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘海帶湯的做法步驟1、準備好圖中所有材料！泡好的黃豆和海帶絲放入湯鍋裡煮。蔥切段，用...
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![酥海帶的做法 【魯菜】：酥海帶 酥海帶怎麼做]( "酥海帶的做法 【魯菜】：酥海帶 酥海帶怎麼做")
- “色澤深棕褐色，口味鹹甜微酸，品質鬆軟可口。此菜酒飯均宜。”食材明細主料泡發海帶（適量）輔料豬後腿肉（適量）豆腐乾（適量）泡發黃豆（適量）配料醬油（50克）香醋（50克）白糖（100克）蔥段（適量）薑片（適量）料酒（50克）鹽（50克）鹹甜（口味）酥（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酥海帶的做法步驟1、海帶加開水浸泡漲發後洗...
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![海帶燉雞什麼時候放海帶]( "海帶燉雞什麼時候放海帶")
- 在雞肉熟了之後再放海帶。海帶清洗的時候要用食用鹽水浸泡清洗，這樣能把海帶清洗的比較乾淨。海帶在儲存的時候要用可密封的袋子裝好，放在陰涼乾燥的地方儲存，能儲存5~10天不變質。已經泡發過的海帶要用保鮮袋裝好，放在冰箱裡冷藏儲存。...
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![烤海帶串的做法 烤海帶串 烤海帶串怎麼做]( "烤海帶串的做法 烤海帶串 烤海帶串怎麼做")
- “海帶是餐桌上比較普通的食材，但是海帶的作用並不普通，海帶能促進新陳代謝，幫助消除水腫以及消耗多餘脂肪。海帶本身的卡路里非常低，每100克，熱量僅有14大卡，比一般蔬果都要低，是減肥塑身美眉們的首選，平常習慣用海帶煮湯或者涼拌，今天變下小花樣，切片穿串烤著吃簡單方便味道也不...
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![海帶扣煮多久-想吃海帶了吧]( "海帶扣煮多久-想吃海帶了吧")
- 海帶是一種營養價值非常豐富的食品，尤其對於缺碘的朋友們來說，多食用海帶對身體是非常有好處的，海帶也因此受到不少人的喜愛和青睞，成為餐桌上非常常見的一種食品，那麼，海帶扣煮多久，才合適呢？怎樣預防海帶扣煮爛呢，一起去看看吧！一、海帶扣煮多久1、淘米水法在泡發海帶的時候用淘...
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![香酥海帶的做法 海帶別樣吃法——香酥海帶 香酥海帶怎麼做]( "香酥海帶的做法 海帶別樣吃法——香酥海帶 香酥海帶怎麼做")
- “海帶風味獨特，食用方法也很多，涼拌、葷炒、煨湯無所不可，今天做一道海帶的別樣吃法——香酥海帶，這道香酥海帶顏色金黃，焦香鮮脆，即可當做小吃，又能佐酒。”食材明細主料海帶（適量）輔料雞蛋（適量）配料五香粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香酥海帶的做法步驟...
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![帶鹽海帶怎麼吃]( "帶鹽海帶怎麼吃")
- 將海帶放入清水中泡大約一小時，去除鹽漬，然後用清水清洗乾淨，就可以做菜了。海帶是一種可食用海藻，在低溫海水中生長，適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶應存放於常溫陰涼乾燥處，放在冰箱冷藏可以存放3個月以上。海帶如果比較厚的話要多煮一會才會軟。...
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![拌海帶怎麼做-拌海帶的做法]( "拌海帶怎麼做-拌海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料香油（適量）辣椒油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）海鮮醬油（適量）芝麻（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）拌海帶的做法步驟1、海帶泡發汆燙。2、放入蒜末。3、鹽、海鮮醬油、陳醋、辣椒油、香油，芝麻放入海帶中，拌勻即可。4、醃製一會，就可以吃啦！...
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![海帶海帶的功效與作用]( "海帶海帶的功效與作用")
- 海帶，是大自然與海洋的饋贈，是生長在海洋裡面的一種植物，海帶不僅美味、好吃而且還營養健康，海帶可以補充人體所需要的碘。像大家所說的”大脖子“病，平時也應該多吃點海帶補充碘。而且除此之外，海帶還有降血壓、抗衰老的好處。像海帶也有很多種的食用方法，涼拌海帶、海帶燉排骨...
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![涼拌海帶的做法 涼拌海帶（海邊自己撈回來的新鮮海帶） 涼拌海帶怎麼做]( "涼拌海帶的做法 涼拌海帶（海邊自己撈回來的新鮮海帶） 涼拌海帶怎麼做")
- “夏日最愛涼拌菜了，飯前吃點開胃。”食材明細主料新鮮海帶（半條）輔料糖（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）涼拌海帶的做法步驟1、準備調材料：新鮮海帶半條2糖兩勺（依個人口味）3生薑及蒜頭4醋及醬油5辣椒。2、海邊自己撈回來的新鮮海...
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![新鮮海帶好還是幹海帶好]( "新鮮海帶好還是幹海帶好")
- 海帶是一種很常見的海產品，很多人都喜歡喝海帶湯。不僅僅因為海帶是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於新鮮海帶好還是幹海帶好，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。新鮮海帶好還是幹海帶好一、最好買乾的我們會發現...
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![海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯（海帶蹄花湯） 海帶燉豬蹄湯怎麼做]( "海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯（海帶蹄花湯） 海帶燉豬蹄湯怎麼做")
- “蹄花湯是重慶對燉豬腳湯的統稱。因燉湯時間長，豬腳皮酥爛後，象小花一樣漂浮於湯中而得名。加入輔料後，有效的吸收了大量油脂，使湯不顯油膩，潤滑可口，且營養豐富，深受重慶人們的喜愛。”食材明細主料豬腳（1只）輔料海帶（適量）配料老薑（適量）小蔥（適量）鹽（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數...
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![海帶頭好還是海帶好]( "海帶頭好還是海帶好")
- 海帶是非常普遍的美食，但有些人在吃火鍋或者麻辣燙的時候，都不清楚海帶頭和海帶的區別，也不清楚海帶頭好還是海帶好。今天，小編就帶大家來了解一下，海帶頭好還是海帶好。海帶頭和海帶的最大區別，其實就是海帶的厚度不同。以下是詳細的介紹。一.海帶頭好還是海帶好兩者都是一樣...
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![海苔蘇打餅怎麼做-海苔蘇打餅的做法]( "海苔蘇打餅怎麼做-海苔蘇打餅的做法")
- “這是一款很不錯的餅乾，做法較簡單。而且營養又美味。”食材明細主料低粉（100克）輔料小蘇打（適量）糖粉（20克）黃油（30克）蛋白（30克）海苔（2克）配料鹽（適量）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海苔蘇打餅的做法步驟1、將黃油室溫軟化，如果時間急可以稍微加熱一下，將軟化的黃油加入糖粉打勻，...
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![幹海帶與鮮海帶哪個好]( "幹海帶與鮮海帶哪個好")
- 我們經常去超市買菜的時候，看著貨架上的海帶大家都會帶著疑問幹海帶與鮮海帶哪個好，大部分人對這兩個概念都是很模糊的，大家只知道幹海帶是皺皺巴巴的，鮮海帶是泡在水裡的，看上去比較光滑，其實這只是它們表面上的區別，它們可不是那麼簡單的區分哦，現在小編就帶大家更深層次認識一...
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![蘇籽粉炒海帶梗怎麼做-蘇籽粉炒海帶梗的做法]( "蘇籽粉炒海帶梗怎麼做-蘇籽粉炒海帶梗的做法")
- 食材明細主料鹽漬海帶梗（250g）蘇籽粉（適量）輔料紅彩椒（適量）大蒜（適量）配料植物油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘇籽粉炒海帶梗的做法步驟1、鹽漬海帶梗預先洗淨泡水，把鹽分泡淡；彩椒洗淨切成絲；大蒜剁碎。2、鍋中倒入植物油，油熱後，放大蒜炒出香味。3、倒入海帶梗，...
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![紫蘇醬燜帶魚怎麼做-紫蘇醬燜帶魚的做法]( "紫蘇醬燜帶魚怎麼做-紫蘇醬燜帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（500克）輔料薑末（少許）蒜末（少許）調料油（適量）醬油（少許）鹽（少許）紫蘇醬（一勺）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇醬燜帶魚的做法步驟1、處理好的帶魚段。2、姜蒜末，紫蘇醬。3、先將帶魚粘一層酥炸粉。4、鍋裡放油，油溫八成熱放帶魚段下去煎。5、煎至兩面金黃。6、先...
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![吃海帶有什麼好處-海帶屬於海鮮嗎]( "吃海帶有什麼好處-海帶屬於海鮮嗎")
- 說起海帶相信大家都不陌生，海帶是一種常見的食材，一般在家多用於燉湯來喝，另外涼拌海帶絲也是一種常見的烹飪手法，不僅味道好而且營養高，故而是很多吃貨既能夠滿足食慾又能夠補充營養的一個食材之一了，那麼海帶屬於海鮮嗎？吃海帶有什麼好處呢？一、海帶屬於海鮮嗎海帶不屬於海鮮，它...
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![涼拌海帶的做法 【湖北】涼拌海帶 涼拌海帶怎麼做]( "涼拌海帶的做法 【湖北】涼拌海帶 涼拌海帶怎麼做")
- “年夜飯餐桌，除了大魚大肉，湯湯水水，總是少不了幾款冷盤，供長輩們喝喝酒，不能喝酒的喝喝飲料，小食一些，接著才是陸陸續續的各種熱菜。涼拌海帶看似普通，如果做好了也是超受歡迎的一道，而且做起來也一點不難。泡發好後的海帶，稍作處理僅僅需要幾分鐘就可以搞定一盤。”食材明細主料...
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![幹海帶好還是鮮海帶好]( "幹海帶好還是鮮海帶好")
- 海帶是我們生活中一種非常常見的食物，它的主要生長環境就是在海里，但是同時，在一些淺水區域也是有著海帶的生長的，所以，這種食物就比較常見了，在市場上的價格也不貴，那小編就帶大家來了解一下幹海帶好還是鮮海帶好。一、鮮海帶的簡介海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植...
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![自制即食海帶-即食海帶]( "自制即食海帶-即食海帶")
- “海帶風味獨特，食法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可。海帶是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收。今天做的這個即食海帶做法簡單，平時在煮麵條或者做湯都可以吃，而且這樣還不用擔心會壞掉，儲存的時間還長。”食材明細主料海帶（500g）輔料醋（適量）清水（適量）原味（口味）其他（工藝）數...
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![海帶頭和海帶哪個好]( "海帶頭和海帶哪個好")
- 海帶頭和海帶都是比較好的美食，大家知道海帶頭和海帶哪個好嗎，看看文章對於海帶的詳細介紹就知道了，我們可以根據自己的喜好選擇到底吃海帶頭還是海帶，這兩款美食都是可以做成燉菜來吃的，非常不錯的健康美食喲。一.海帶頭和海帶哪個好兩者都是一樣的東西。只不過海帶是從跟到...
- 9740
![裙帶是海帶嗎]( "裙帶是海帶嗎")
- 不是。裙帶不是海帶，不過它倆都屬於是大型的褐藻。海帶是日常食用的一種海藻，是呈帶狀體，由固著器、柄和帶片三個部分組成，帶片不會分裂。而裙帶也叫裙帶菜，為褐色，幼時的裙帶和海帶長相相似，長大後外形像衣裙，所以也叫裙帶菜。兩者的食用方法也有相似，都可以水煮後直接涼拌食用或...
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![幹海帶與鮮海帶區別是什麼]( "幹海帶與鮮海帶區別是什麼")
- 這兩者的區別在於形態、所含水分和所含雜質。鮮海帶手感柔軟，顏色鮮綠，味道清新，水分含量較高，口感肉嫩。幹海帶因脫水而顯得僵硬，泡水後可恢復。幹海帶的顏色呈墨綠色，表面還帶有白霜，味道不如鮮海帶清新。鮮海帶中的雜質要比干海帶多，因為幹海帶是脫過水的。幹海帶在製作之前，要...
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味味甜
