- “酸奶是一種半流體的發酵乳製品,因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味,它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。咱最喜歡喝酸奶了、但是夏天我們這裡附近的超市都沒有的賣,大老遠跑去有酸奶的超市也費時費力,更何況聽別人說自己做的酸奶有益菌比市場上賣的還要多上一兩倍呢、...
- 10469
- 食材明細主料草莓(1斤)輔料白糖(5~7勺)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓湯的做法步驟1、先將草莓去蒂,切塊(根據草莓大小來切,大的話可以多切幾刀)放入鍋內。2、加白糖5~7勺,加水到高出草莓2cm處,然後適當攪拌。3、電磁爐大火加熱,(期間根據個人口味可再加白糖)直至水變紅、草莓...
- 4345
- “黑芝麻富含生物素,對早衰導致的脫髮,有很好的療效花生補血養血。此豆漿可烏髮養髮,養顏潤膚,補血,適合女性常喝。”食材明細主料黃豆(50克)花生(15克)黑芝麻(10克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻花生豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、花生和黃豆用清水...
- 22075
- “我是黑豆,別看我黑不溜秋的貌不驚人,呵呵,我很醜,但我很營養哦。女性吃了養顏烏髮,男性吃了補腎的哦!”食材明細主料黑芸豆(200g)牛奶(1袋)輔料葡萄(適量)配料蜂蜜(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑豆西米露的做法步驟1、材料:黑芸豆200g、牛奶1袋、西米露50克、蜂蜜、葡萄2、...
- 18523
- ““大良炒鮮奶”這道菜,最早是由廣東省順德縣大良鎮的美食愛好者發明的,具體是誰,已無從考察。“大良”是個錦繡之鄉,那裡的乳牛品種特別好,所產的奶,水份少純度高營養豐富,並且也比一般產地的牛奶要濃稠一些,味道十分純正,入口香濃好喝。其產量雖不高,但質量相當好。“大良炒鮮奶...
- 19226
- “生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代,孔子就有一年四季不離姜的習慣。民間也有“朝含三片姜,不用開藥方”,“冬有生薑,不怕風霜”,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”,“家備小姜,小病不慌”等說法。記得我婆婆也念叨過:男子不離姜,女子不離糖。生薑性溫,其特有的“薑辣素”...
- 8307
- “這是一款用酸奶加切碎的鮮薄荷拌制的,因為在中東開胃菜裡面,沙拉都配有當地的皮塔餅來吃,所以大部分沙拉都是泥狀的,這樣很方面啊!用皮塔餅抹些泥狀的沙拉。”食材明細主料酸奶(適量)輔料橄欖油(適量)鮮薄荷葉(適量)配料鹽(少許)白胡椒粉(少許)鮮檸檬汁(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時...
- 30742
- “五穀豆漿有健脾養胃,安神養血,促進消化的功效。長期飲用可以有效地預防便祕,高血壓和腦功能退化。”食材明細主料黃豆(50克)大米(25克)小米(25克)麥仁(25克)玉米渣(25克)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)經典五穀豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡15分中...
- 20542
- 食材明細主料黑豆(25g)黃豆(20g)花生(15g)赤豆(5g)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜豆豆漿的做法步驟1、把豆子泡發。2、裝好一定量的豆子。3、把豆子放進豆漿機裡,加水到刻度。4、蓋上蓋子,按下醇豆漿,然後豆漿機就開始工作了。5、二十多分鐘後,豆漿機蜂鳴就好了,用隔...
- 25715
- “女兒最愛喝的南瓜汁,暑天喝一口,甜甜的好爽呀...哈哈”食材明細主料南瓜(一塊)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜甜的降暑南瓜汁的做法步驟1、南瓜一塊,去皮。2、切成小塊。3、放入豆漿機。4、五穀鍵30分鐘。5、甜甜的南瓜汁好了。6、好喝....小竅門1.南瓜...
- 30041
- 食材明細主料黃豆(60克)輔料雪梨(一個)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨豆漿的做法步驟1、黃豆提前8小時浸泡。泡發好的黃豆。2、準備好冰糖,雪梨洗好。3、把黃豆放進豆漿機裡。4、雪梨去皮切成小塊。5、把雪梨、冰糖放進豆漿機裡。6、新增水到兩個線的中間...
- 17082
- 食材明細主料黃瓜(3支)輔料涼開水(約1300毫升)配料冰糖(約20克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨去皮,切成小丁,備好冰糖。2、把黃瓜丁、冰糖放入豆漿機,加入涼開水。3、按下豆漿機的果蔬冷飲檔。4、時間到,碧綠誘人的黃瓜汁出鍋了。小竅門1、黃瓜去...
- 19493
- “枸杞子擅長明目,俗稱“明眼子”。枸杞豆漿能滋補肝腎,益精明目,增強免疫力。”食材明細主料黃豆(50克)枸杞子(20克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞子豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、把黃豆和枸杞用清水浸浸泡10分鐘。3、泡好的黃豆和枸杞放入豆漿...
- 25015
- “栗子有“乾果之王”的美稱,入胃,腎經,益氣健胃,補腎虛。此款豆漿有養胃健脾,補腎強筋,祛寒的功效。”食材明細主料黃豆(20克)燕麥(30克)熟栗子(6個)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)栗子甜豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、燕麥和黃豆用清水浸泡。3、熟栗子掰成...
- 23663
- “開欄第一篇章——花生薏仁漿噔噔噔噔~隆重現身~花生是寶,大家都知道。它健脾和胃、利腎去水、治諸血癥、扶正補虛、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧。富含維C、維E、維K。增強記憶、抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤面板,降低膽固醇,有助於防治動脈硬化、高血...
- 11662
- 食材明細主料芋頭(三個)輔料蘋果(半個)西米(2勺)牛奶(一袋)煉奶(一勺)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芋頭蘋果西米露的做法步驟1、準備好牛奶、西米、蘋果、芋頭。2、鍋中入開水,放入西米,煮五分鐘。3、關火,悶上一會兒。4、把芋頭、蘋果切成小丁。(蘋果泡在水中,以防變色)5、鍋中放入...
- 24196
- “前些日子買了紫薯做麵包,今天很意外在儲物間裡看到還剩兩個紫薯,大概是漏網之魚吧,呵呵,不大不小還挺新鮮呢,今天閒來無事就想弄個糖水喝,這麼熱的天,就當是解暑了。冰箱裡還有一些杏仁呢,冰糖,還是來點簡單的吧。開始動手啦!”食材明細主料紫薯(兩個)杏仁(50克)輔料冰糖(30克)西米露(30...
- 4570
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料粉碎菠蘿(1瓶)輔料冰塊(10塊)酸奶(2分升)配料糖(2湯匙)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小豆蔻菠蘿冰沙的做法步驟1、混合所有的原料在攪拌器攪拌。2、玻璃杯提前冷凍一下。將奶昔倒入杯中。3、放入小豆蔻,攪拌後食用。小竅門...
- 15003
- “咱也不知道應該叫個什麼名字~哈哈反正是用了南瓜地瓜紅棗~所以就稱之為蜜三樣吧~而所謂別樣滴味道是加了一點玫瑰醬哦~”食材明細主料南瓜(半隻)地瓜(兩隻)紅棗(數粒)甜味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)高階(難度)蜜三樣的做法步驟1、南瓜半隻切塊。2、地瓜兩隻切塊。3、紅棗數粒。4、熱...
- 30539
- “時下已進入三伏天,不少人出現了苦夏現象。大家都想吃點冰涼的東西,於是果味、甜味、鹹味和營養俱全的各色冰粥,頻頻出現在餐館和家庭的餐桌上。清清涼涼的冰粥喝下肚,消暑又開胃,再搭配幾道清爽小菜,苦夏立馬變得不再難耐。翠綠清香荷葉紅薯綠豆沙是夏日裡,我家最常見的一道既...
- 20240
- “現在最讓人頭疼的莫過於食品安全,只有自己做的才最放心。在這裡我為大家介紹下我個人釀製乾紅葡萄酒的方法,希望對想自己釀紅酒的朋友有幫助。”食材明細主料新鮮巨峰葡萄(5kg)輔料酵母(20g)配料糖(500g)原味(口味)醃(工藝)數天(耗時)普通(難度)乾紅葡萄酒的做法步驟1、1.將葡萄去枝後...
- 15942
- 食材明細主料檸檬(2個)輔料白糖(一碗)無水乾淨杯子(一個)配料鹽(少許)酸甜(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜檸檬茶的做法步驟1、備好所有材料。2、檸檬泡水並用鹽把表皮搓乾淨。3、檸檬瀝乾水份,切片,並去掉中間的白籽。4、杯子底下面先鋪一層白糖。5、白糖上放一片檸檬片。6、依次...
- 21128
- “這個甜點太簡單了,簡直就是想什麼時候做就什麼時候做,想吃就去做!材料隨處可以買到,隨時隨地就可以享受到這個養顏的美容聖品!”食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(3支)輔料冰糖(150克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜燉奶的做法步驟1、我在弄這個之前忘記了把原材料大合照...
- 11736
- “說起在家釀米酒,大家可能馬上就聯想到甜米酒(酒釀)。而今天發的這個紅米酒,雖然同樣是用糯米來做酒,也和甜米酒一樣有滋補保健的效果;但無論是用的酒麴,還是釀製的方法,時間,到成品的顏色,口感都與甜米酒大相徑庭。這種紅米酒不象酒釀甜得發膩,也不象白酒般濃烈嗆喉,比平時烹飪用的...
- 5795
- “其實我這個人,除了平時喝點可樂以外,飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶,跟著公婆住以後,一直都喝鐵觀音和紅茶,也是巧合。前段時間拜的時候,家裡水果堆了好多,網好在網上看到自己做蘋果醋的方子,說實話,有點落伍了,蘋果醋,MS我還沒喝過呢。自己先跑到超市去買了一隻華生堂的試一下...
- 29277