魚腥草煎水煮多久
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3-5分鐘。魚腥草煎清洗乾淨以後冷水下鍋,一般在水開後煮3-5分鐘就可以了,由於魚腥草中含有揮發油,所以不宜長時間煮制,會導致營養成分流失。另外,在煮制之前先把魚腥草清洗乾淨,去掉根鬚的泥土,若是沒有葉子的魚腥草,可以直接放入水中揉搓。
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3-5分鐘。魚腥草煎清洗乾淨以後冷水下鍋,一般在水開後煮3-5分鐘就可以了,由於魚腥草中含有揮發油,所以不宜長時間煮制,會導致營養成分流失。另外,在煮制之前先把魚腥草清洗乾淨,去掉根鬚的泥土,若是沒有葉子的魚腥草,可以直接放入水中揉搓。