當前位置:味味甜 >

談談美食 >主食 >

土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做

土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做

土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做

放暑假了,很多爸媽工作之餘又多了一個"工作“吧,小孩子都放假了,總得抽時間出來陪呀,而且飲食方面也得做出相應的調整
為此,我傷神了很久,還做了一個菜單,以前都是和樓先生兩個人吃飯,早一點晚一點吃啥都沒事,小孩子再長身體,必須的注意啊,特別是早飯
一般小淇淇七點多就去幼兒園了,現在我也的跟着他早起的習慣走,説實話真的不適應啊,一到中午就困得不行了.....
深刻明白了爺爺奶奶平時的不容易啊,還得兩個月呢,只能繼續堅持.......

食材明細

主料
  • 土豆 (兩個)
  • 雞蛋 (兩個)
輔料
  • 培根 (兩片兒)
  • 捲心菜 (5g)
  • 胡蘿蔔 (四分之一根)
配料
  • 橄欖油 (8ml)
  • 黑胡椒 (2g)
  • 食鹽 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

土豆雞蛋餅的做法步驟

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第2張

    1、準備好所有需要的材料,也可以根據自己的口味進行條換

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第3張

    2、土豆去皮,隔水蒸,本人建議用小一點的土豆,或者大的土豆切塊蒸....

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第4張

    3、胡蘿蔔去皮切細絲,這個一定要細啦,考驗刀工的時候來了,如果不會切就用工具吧,再不行那就別吃了哈哈

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第5張

    4、培根切細丁

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第6張

    5、包菜去裏面的嫩葉切細絲

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第7張

    6、蒸好的土豆取出來用勺子壓成泥,一定壓迫全部壓碎

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第8張

    7、倒入打散的蛋液一起攪拌均勻

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第9張

    8、再放入所有的配菜

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第10張

    9、最後放一點鹽,黑胡椒碎調味

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第11張

    10、平底鍋倒少許油加熱,放入模具,為了好脱模不粘,模具上面塗少許油,再用勺子把薯泥蛋糊一勺勺舀進去,輕輕按平,要小火哦

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第12張

    11、要注意觀察,以免煎好後,再翻面煎至,喜歡脆一點得出時間可以稍長

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第13張

    12、煎好後出鍋即可

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第14張

    13、這個雞蛋餅的口感很好,很軟,不像麪粉的那麼硬,寶寶和樓先生都説好好吃....寶寶可是不會撒謊的哦

  • 土豆雞蛋餅的做法 健康早餐土豆雞蛋餅 土豆雞蛋餅怎麼做 第15張

    14、還榨了核桃豆漿,紫薯,還有紅豆湯,再加上雞蛋餅,很健康的早餐吧.............

小竅門

1.配料一定要切細,不能太粗,會影響口感和美觀
2.煎的時候用模具模具上面一定塗少許油,不然不好脱模,要小火煎至...
3.材料可以根據自己的喜好更換....
4.土豆太大不容易蒸熟,可以切塊蒸,減少時間...............

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/zhushi/zd6k8j.html
專題