黑胡椒牛排醬雞腿飯的做法 黑胡椒牛排醬雞腿炒飯 黑胡椒牛排醬雞腿飯怎麼做

“一盤米飯，一碟水果，加一杯熱乎乎的豆漿，幸福其實就這麼簡單。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

黑胡椒牛排醬雞腿飯的做法步驟

• 1、烤盤鋪錫紙，把提前醃好的雞腿肉擺在烤盤上，用毛刷在表面刷一層蜂蜜，烤箱200度預熱，放入烤盤，中層上下火200度，30分鐘，中間翻面一次，同樣用毛刷刷一層蜂蜜（雞腿肉我是提前一天加入好滋味烤肉醬醃製的）

• 2、把胡蘿蔔、洋葱、甜椒切條、烤好的雞腿肉切塊，甜玉米備用

• 3、炒鍋小火倒少許油

• 4、油温8成時，放入蔬菜條中火煸炒

• 5、加入甜玉米

• 6、加入黑胡椒牛排醬

• 7、一般2勺

• 8、加入米飯，煸炒均勻，米飯呈顆粒狀，使牛排醬均勻的裹在米粒上

• 9、加入烤好的雞腿肉塊，煸炒幾下關火

• 10、一盤香噴噴的米飯做好了

• 11、成品圖