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鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做

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昨晚做的藜麥米飯,剩下了一些,想了做飯糰吧,就不用做菜了。

食材明細

主料
  • 藜麥米飯 (90g)
  • 鮮蝦 (3個)
輔料
  • 胡蘿蔔 (小許)
  • 紫甘藍 (小許)
  • 葱葉 (小許)
調料
  • 食鹽 (小許)
  • 壽司醋 (3g)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鮮蝦藜麥飯糰的做法步驟

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第2張

    1、取藜麥淘洗乾淨。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第3張

    2、放上大米,淘洗乾淨。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第4張

    3、倒掉多餘的水,放純淨水。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第5張

    4、入小飯煲。

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    5、做的藜麥飯。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第7張

    6、成品

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第8張

    7、大蝦洗淨,冷水下鍋,放幾片胡蘿蔔。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第9張

    8、煮熟,取出來。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第10張

    9、紫甘藍,葱葉和胡蘿蔔切末。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第11張

    10、大蝦去殼。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第12張

    11、碗裏放藜麥飯,放壽司醋。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第13張

    12、放菜末和食鹽。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第14張

    13、拌勻。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第15張

    14、放上蝦做成飯糰。

  • 鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做 第16張

    15、成品。

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