南瓜藜麥小米粥怎麼做-南瓜藜麥小米粥的做法
- 粥
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食材明細
- 甜香 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
南瓜藜麥小米粥的做法步驟
1、準備所有食材,南瓜洗乾淨去皮切成小塊。
2、小米藜麥洗乾淨浸泡一小時。
3、鍋中燒水,水開後將浸泡好的藜麥小米倒進去大火煮開。
4、轉小火用勺子不停的攪動。
5、洗好的南瓜塊倒進中小火將南瓜煮熟。
6、濃稠綿軟的南瓜藜麥小米粥煮好了。
7、減脂瘦身這款粥也是首選。
8、成品圖。
小竅門
煮粥儘量用砂鍋煮,個人覺得砂鍋煮的粥更加好喝。
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