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低脂素餃時蔬餐怎麼做-低脂素餃時蔬餐的做法

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低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做

食材明細

主料
輔料
  • 雞蛋 (一個)
  • 西蘭花 (適量)
  • 小番茄 (適量)
調料
  • 胡椒粉 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

低脂素餃時蔬餐的做法步驟

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第2張

    1、小番茄和西蘭花備用。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第3張

    2、素餃子備用。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第4張

    3、小番茄改刀,雞蛋提前蒸好

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第5張

    4、西蘭花用鹽水浸泡一會兒沖洗乾淨。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第6張

    5、餃子入開水鍋中煮熟。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第7張

    6、西蘭花燙熟。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第8張

    7、依次擺入盤中。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第9張

    8、放入雞蛋和小番茄。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第10張

    9、撒入胡椒粉,一款低脂菜就可以享用啦。

  • 低脂素餃時蔬餐的做法 低脂素餃時蔬餐怎麼做 第11張

    10、成品圖。

小竅門

時蔬隨意搭配,喜歡皆可!祝您生活愉快!

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