快來了解一下吧-南瓜子的殼可以吃嗎

提到南瓜籽相信很多人都不陌生，無論是在餐桌上或者是在一些甜品或者是被烘焙的麪包上都可以看到南瓜子的身影，其實我們大多數看到的南瓜子都是沒有剝殼的，那麼我們今天就來聊一聊，南瓜子的殼可以吃嗎?

一、 南瓜子的殼可以吃嗎

這個問題的答案當然是肯定的。那為什麼會有人提出這個疑問呢?因為其實南瓜子本身的營養物質可以説是沒有的，它本身對人體並沒有太大的作用，它既不能滿足我們的飽腹感，也沒有很多營養可以被人體所吸收。所以大多數人會選擇不吃南瓜子的殼。但是在一些情況下，它被作為一些菜的輔料而且南瓜子的殼又非常難剝大多數人為了方便都直接將南瓜子的殼和南瓜子一起作為可以食用的食材。而它本身並無害所以它是可以吃的。其次，因為南瓜子的殼本身的顏色是淡色的，它作為菜的一些輔料或者是甜品的一些輔料，他有畫龍點睛的作用。所以在大多數情況下人們並不剝他的殼，而是直接吃。

二、 南瓜子的殼怎麼吃

首先對於它本身的軟硬程度來説，有些人可能不喜歡它的口感，所以這個時候你可以將它研磨成粉。和南瓜子一起將可以減少其中去南瓜籽殼的工序，此外。研磨後的粉也比較容易入口。

其次，在一些甜品上像是蛋撻中間，有些人選擇使用它，有些人則不選擇使用它，但是它的裝飾效果是存在的。

除此之外，南瓜子的殼我們還常常在一些麪包上面看到她的身影。麪包師為了使麪包的口感咬起來更加特別層次，更加豐富，所以常常在麪包上面撒上一層南瓜子，而這上面的南瓜籽可是沒有去掉殼的，它也是存在的，這個時候它是麪包的輔料之一。

南瓜子的殼可以吃嗎?相信大家看完這篇文章心裏已經有了答案，但其實除了文章中所提到的這些方面之外，還有很多其他方面文章並沒有提及，希望這篇文章對大家有所幫助哦。