閩南秋分吃什麼

閩南地區一般指我國福建省東南部的部門地區，使用語言基本為閩南語，這個地區有着自己獨特的風俗人情，人們熱情好客，名人輩出，古蹟眾多，關於閩南的風俗習慣有許多，例如南音，高甲戲等，關於閩南地區的特色美食也是數不勝數，那麼閩南秋分吃什麼？

閩南秋分吃什麼

秋分時節是農民們豐收的節氣，隨着秋分的到來，天氣也逐漸轉涼，沒有了夏天的燥熱，秋分時節天氣乾燥，吃食上也要格外注意，那麼閩南秋分吃什麼呢？

1.桂花酒，八月桂花香，秋分之際，用桂花釀製而成的桂花酒，飄香四溢，無論是桂花糕還是桂花酒飄出來的桂花香氣，都能沁人心脾，使人心曠神怡。

2.野莧菜，現代的人們精緻的快節奏生活，很少有人再去吃一些粗糧或者是野菜，野莧菜中富含着多種的人體所需的營養成分，豐富的維生素C、胡蘿蔔素有助於提高身體的免疫力，提高人們的抗癌人類，對人們的身體有着極大的好處。

3.鮮棗，鮮棗中富含人類身體中所需要的微量元素鐵，還有大量的維生素C，對於抗衰老，抑制黑色素的產生，淡化斑點，都有着極大的幫助，還可以幫助改善皮膚光澤。

4.甘蔗，甘蔗性情清熱潤燥，對於秋分節氣乾燥的天氣有着極大的幫助，生津止渴，清熱解毒，我們現在所食用的大部分糖都為蔗糖，由此可見，甘蔗中的含糖量是極高的，適當的食用甘蔗對身體有極大的幫助。

秋分時節，天氣漸漸轉涼，已經沒有了夏季的悶熱與煩躁，這時候在吃食上要格外注意，少吃些寒性食物，多食用一些温潤補肺的食物，多飲水多吃水果，早晚温差較大，要適當的添加衣服，每個地區秋分時節所食用的食物都各不相同，各個地區還有自己的傳統食物，在特定的時間段，中華文化，博大精深。