這種搭配有何妙處？-紅毛丹蜂蜜

紅毛丹不僅顏值高，食用價值也很高，富含多種營養物質，深得女性朋友的喜愛。眾所周知，蜂蜜也被譽為養顏佳品，每天一杯蜂蜜水，排毒養顏。但是，我們常把蜂蜜和檸檬、百香果等水果搭配在一起，那麼，紅毛丹可以和蜂蜜搭配嗎？會不會有什麼妙處呢？好吃？養顏？美白？還有……

一、紅毛丹蜂蜜可以一起吃

紅毛丹含有豐富的維生素和豐富的礦物質，這個紅毛丹熱量很高，能增強疾病扣抗力和補充我們的體力，另外這個紅毛丹還可以改善下痢和腹部寒涼不適，並且這個紅毛丹含鐵量也很高，有助於改善頭暈和低血壓等問題。

紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉，紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮後還能能降火解熱，它的樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯着的功效。

紅毛丹和任何的食物都是可以一起吃的，沒有相剋食物。

二、紅毛丹不能和什麼一起吃

紅毛丹和黃瓜一起食用，黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞紅毛丹中含有的維生素，不利於兩者營養物質的吸收利用。

紅毛丹不能和海鮮一起食用，海鮮中含有的五價砷化合物，在維生素C的作用下，會轉化成三價砷化合物，引起身體出現中毒的症狀。

紅毛丹不能和豬肝、牛奶一起食用，會降低兩者營養物質的活性，不利於身體對營養物質的吸收利用。

三、紅毛丹的食用禁忌

1、紅毛丹要即買即食，不宜久藏，在常温下經3天即變色生斑。若量多過剩時，可密封於塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮l0天左右。如果存放方式不正確，很容易引起紅毛丹表皮發生黑斑或者黑點，嚴重時會腐爛或者變質。如果購買過量的紅毛丹而沒有食用完，可以將紅毛丹用保鮮膜包裹以後，放入到冰箱中冷藏，但也要儘快食用完，避免紅毛丹在存放的時候，隨着時間的延長，營養物質會流失很多，食用以後，反而不利於身體健康。

2、紅毛丹的果殼較荔枝厚，用指甲剝會傷害手指，而且也不衞生，正確的方法是用兩隻手上下握住，像開瓶蓋一樣將它旋開。

3、紅毛丹屬温性水果，多吃容易生熱上火，故平常有口乾舌燥、扁桃腺發炎、臉長青春痘、高血壓壓、牙周病、口臭強烈、便祕、痔瘡、熱咳等熱性病者不宜多吃。

4、紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裏會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除乾淨。

紅毛丹蜂蜜是可以同食的！關於食物相剋的一些説法很多都是謠言，並不可靠。日常飲食要注意營養搭配，保持食物攝入多樣化。紅毛丹是個好東西，但也不可多吃，適可而止，多吃也會出現不良結果。所以，平常要關注關於食物營養的話題呀！要每天都健健康康的！