地骨皮的功效與作用有哪些

地骨皮是什麼?估計很多人和我一樣第一次聽到地骨皮這個名詞的時候都會一臉茫然。地骨皮，別名又叫枸杞皮，是一種枸杞屬植物，可以入藥，有退熱除蒸的功效。地骨皮分佈範圍比較廣，在我國的東北、山西和陝西等地方都有比較多的野生地骨皮。地骨皮的功效與作用有很多，對我們的身體也是有很多好處。我們一起來了解下地骨皮的功效與作用有哪些吧。

一、地骨皮的功效與作用

1、清火去熱

地骨皮對我們的肺部有非常大的益處，地骨皮不僅有降火的作用，而且還可以解暑。在炎熱的夏天，多食用地骨皮對我們的身體，特別是肺部好處多多，如果出現了肺火鬱結，然後導致的肺部疾病就可以食用地骨皮來治療。此外，煎服食用地骨皮對於治療口乾舌燥也有很好的療效。

2、治療血熱出血

如果是血熱導致身體出現了吐血或者是尿血等症狀，這時候使用地骨皮的療效很好，地骨皮性寒而且味道苦，不僅可以清熱解毒，還可以止血。對血熱導致的身體不適有很好的治療效果。

3、保護心血管系統

有實驗表明，食用地骨皮還可以幫助身體降壓，這種藥材還可以阻斷神經末梢和血管的舒張作用，對人體心血管有着非常棒的保護作用。

二、食用地骨皮注意事項

1、孕婦、脾胃虛寒、體弱的人以及月經期間的女性不宜食用。地骨皮是一種中藥材，這種藥材性寒味苦。以上人羣都不建議食用，避免健康出現問題。

2、外感風寒發熱、心臟功能不全以及慢性胃炎患者不益食用。雖然地骨皮具有降低血脂和減低血糖血壓的功效，但是身體處於感冒期間的人也不宜食用，否者可能會加重病情。

3、科學的食用地骨皮。生活中科學的食用地骨皮不會對身體產生不適，大量的服用地骨皮，現目前實驗表明沒有明顯的副作用，但是也不是科學和正確的食用方法，長期大量食用容易使身體抵抗力下降。所以，還是要堅持適度原則。

4、地骨皮不要和鐵器搭配。地骨皮是一種中藥，藥材和鐵器接觸，可能使藥性發生改變。所以，在製作的過程中不要接觸到鐵器，最好不要使用鐵質的工具來製作或者是煎煮。

三、怎麼鑑別地骨皮真假

既然地骨皮的功效這麼多，對我們的身體有這麼多的好處。市面上銷售的地骨皮不計其數。要怎麼鑑別地骨皮的真假呢?一起來看看。

地骨皮外觀上是筒狀或者是卷狀，大小都是不一樣的，厚度大概在兩三毫米左右，它的紋路比較粗糙，表面的顏色呈灰黃色或者棕褐色。輕輕一折就斷了，折斷的部分聞起來還有淡淡的味道，口感有些微甜。如果像是小編描述的這樣，那就是真的地骨皮了。假的地骨皮的和真的是大同小異，不過真的地骨皮在裂紋的位置會有一些黃色的粉末。而內部的顏色則為淡黃色，聞起來有股芳香的味道，放入嘴巴的話則有些苦澀的感覺。我們可以根據這些不同來買到真的地骨皮。

已經和大家介紹了地骨皮的很多功效與作用，相信大家對地骨皮也有不少了解了。既然地骨皮的功效與作用這麼多，我們更要學會辨別地骨皮的真偽，可以用以上方法來試一試喲。此外，提醒大家還是要科學的食用地骨皮，不要盲目和大量食用。孕婦、感冒或者是有心臟疾病的人一定不要食用。地骨皮雖好，大家也不要貪多。最後，小編祝大家身體健康，天天開心。