有哪些好處-金銀花魚腥草能一起泡水喝嗎

金銀花和魚腥草都是我們平日裏比較熟知的兩種中藥材植物，同時也有着一定的食用價值，很多人都會分別將它們泡水喝，這兩者看起來似乎並沒有什麼交集，那麼，大家知道金銀花和魚腥草能不能放在一起泡水喝呢？這樣做對我們人體有什麼好處嗎？

一、金銀花魚腥草能一起泡水喝嗎

魚腥草可以和金銀花一起泡水喝。 魚腥草和金銀花可以分別作為涼茶來喝，能清熱解毒，金銀花甘寒清熱而不傷胃，這兩者也可以一起泡水喝。

二、金銀花魚腥草泡水喝的好處

金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治温病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。現代研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制力。

魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。

金銀花和魚腥草一起泡水和還具有清肺化熱、止咳平喘、肺炎的作用，適合風熱感冒、咳嗽、發炎的人食用。

三、金銀花魚腥草泡水的做法

1、準備魚腥草30克、金銀花10克、白糖30克，將魚腥草、金銀花洗淨，去雜質。

2、將魚腥草、金銀花放入燉鍋內，加水500毫升，用大火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘，停火，過濾，去渣，在藥液內加入白糖，攪勻即成。

四、金銀花魚腥草泡水的注意事項

魚腥草味辛，性寒，歸肺經，金銀花也是寒性之物，兩者雖然能一起食用，但是要注意不能食用過多，以免損傷腸胃，而且魚腥草中所含馬兜鈴酸內酰胺，還有可能會導致腎臟纖維化和尿路上皮癌。

五、魚腥草還能與哪些食材泡水

魚腥草和不同的食藥材搭配具有不同的作用。

1、魚腥草和山楂炭水煎服，可以用來輔助治療痢疾;

2、魚腥草可以和細葉香茶菜水煎服，有治療感冒發燒的作用;

3、魚腥草和桔梗一起食用，對肺膿瘍有一定的療效;

4、魚腥草與甘草、車前草配伍，可以輔助治療急性支氣管炎、咳嗽;

5、魚腥草和蒲公英、忍冬藤泡水，能幫助治療子宮內膜炎、宮頸炎、附件炎、赤白帶、小腹痛。

由以上文章介紹的內容，我們不難發現，金銀花魚腥草是可以放在一起泡水喝的，尤其現在夏天到了，天氣一天比一天炎熱，這個時候為自己泡上一杯金銀花魚腥草水，不僅可以起到很好的清熱去暑功效，同時還能夠止咳平喘，有利於我們的身體健康。