教你幾種搭配方法-梨果蔬汁原來這麼美味

夏日炎炎中大家都喜歡吃水果，其中梨受到大家的青睞，這是因為梨本身甜美多汁，清熱解暑，其實很多人也會在夏天將水果榨成水果汁，經過冰鎮後能夠有效的清熱解暑。梨果蔬汁原來這麼美味，教你幾種搭配方法。下面就給大家説明幾種水果，蔬菜和梨搭配做出來的梨果蔬汁。

梨果蔬汁原來這麼美味，教你幾種搭配方法

1.奇異果梨汁

在其中用2個奇異果，1個梨以及半個檸檬進行榨汁，也可以直接在裏面放入冰塊來榨汁，非常清爽。並且這幾張水果中都含有豐富的維生素，可以達到美容養顏的作用。

2.鮮橙梨汁

很多人早餐的時候喜歡來一杯鮮榨果汁，那麼鮮橙梨汁就是一個非常好的選擇，能夠及時的補充早晨人體所需要的水分和營養，材料汁需要橙子和梨各一個，切成小塊後加入適量的白開水進行榨汁就完成了。

3.黃瓜雪梨汁

這個搭配可能不太常見，但是黃瓜對於平時注重美容的朋友一定不會陌生，黃瓜和雪梨搭配起來榨汁，有非常好的功效，首先黃瓜對於美容養顏有一定的作用，並且兩者中都有豐富的纖維，能夠促進腸胃蠕動，有利於人體的消化。

4.排毒梨果蔬汁

排毒果蔬汁需要的材料比較多，首先要將西芹和西藍花焯水後切成適當的大小，然後還要講梨和蘋果也切成適當的大小，最後將所有的材料放入果汁機中榨汁，如果喜歡比較濃稠的果汁，可以一點白開水都不加入。這幾種蔬菜水果中的膳食纖維都比較豐富，所以對於人體腸胃的蠕動有很大的好處，也就相當於給人體排毒。

梨果蔬汁原來這麼美味，教你幾種搭配方法。以上給大家介紹了幾種各種果蔬和梨搭配出來的果汁，建議大家在榨汁的時候加入一些冰塊，那樣榨出來的果汁更加適合夏天食用，最後建議每天適量的喝一些水果蔬菜汁，可以按照以上幾種搭配方法來榨一下梨果蔬汁，讓夏天過得更加舒心。