橘子皮薑茶怎麼製作-橘子皮有什麼功效

橘子皮薑茶具有舒肝、解鬱、止痛的功效，所以，當我們吃完橘子後，一定要把果皮留下來。不僅如此，我們還可以把橘子皮曬乾，做成陳皮。陳皮可清熱、止咳、化痰。另外，我們還可以用橘子皮來治療凍瘡、睡覺磨牙、口臭、消化不良、風寒感冒和腳沙蟲等疾病。下面有具體介紹哦！

一、橘子皮有什麼功效

1、橘子皮曬乾之後稱為陳皮。陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用陳皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。所以最少要曬乾一年後才可使用。

2、巧防暈車：在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

3、巧治凍瘡：將橘子皮用火燒焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。

4、巧治慢性支氣管炎：橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

5、巧治咳嗽：用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用，也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

6、巧治便祕：鮮橘皮12克或幹橘皮6克，煎湯服用，可治療便祕。

7、巧治睡覺磨牙：睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘子皮吐出，若感到不適時，再吐出。

8、巧防止牙齒“酸倒”：食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。

9、巧治乳腺炎：生橘皮30克，甘草6克，煎湯服用，可治乳腺炎。

10、巧理氣消脹：用鮮橘皮泡開水，加適量白糖、為橘皮茶，飲後克理氣消脹，生津潤喉。

二、橘子皮薑茶的做法

1、把橘子皮洗淨，用刀颳去內層白膜，切細絲備用;

2、嫩姜洗淨切細絲，加兩碗水煮，大夥開後轉小火，約煮5分鐘。

3、放入橘子皮煮20秒，即可熄火。

三、橘子皮薑茶的功效

橘子皮薑茶當茶飲用，有舒肝、解鬱、止痛的功效，還可以改善妊娠氣鬱、情緒不佳而造成的腹痛。

生活中，我們經常會吃到橘子，然而，橘子皮的功能可多了，你可不能把它扔掉哦！橘子皮可做成橘子皮薑茶，還能曬乾做成陳皮。此外，橘子皮還能做成橘皮粥、橘皮湯、橘皮丁、橘皮果醬和橘皮雞翅等。橘子皮有這麼多的好處，但是也不能多吃哦！陳皮對藥酶有影響，正在服藥的患者最好少吃或者不吃。