保存板栗又簡單又長期的方法不能錯過哦

秋天是個很好的季節，天氣是非常舒適的。秋天也會有一些新季節的水果上市，比如板栗，柚子等一些應季水果都會陸續上市，栗子是非常香甜的水果，但是新鮮的水果存放週期都不會太長，如果一次性新鮮的板栗買多了的話，應該用什麼樣的辦法來保存會比較好呢？

一、保存板栗又簡單又長期的方法不能錯過哦

1.木屑保存法

新鮮的板栗如果買回來沒吃完的話，可以採用木屑法來保存，首先把板栗放在外面通風透氣的地方晾曬一兩天，然後就把乾燥後的板栗和乾燥的木屑放在一起，然後用一個可以通風透氣的大容器，木屑可以多一點，要把板栗全部掩埋再裏面，這樣木屑保存方法最起碼可以讓板栗保存時間長達幾個月，而且到時候取出來吃的時候也完全不會影響口感哦。

2.密封保存法

生板栗吃起來生脆清甜，但是常規的裸露存放的方法很容易使板栗壞掉。密封保存法就可以讓板栗保存的時間又久又新鮮，首先要把例子晾曬兩天讓其水分蒸發掉一些，然後再裝進一個可以密封的容器裏面，裝進去一定要密封好哦，然後放在陰涼的地方就可以了，這樣存放新鮮板栗可以長達幾個月哦。

二、保存板栗及相關飲食禁忌

1.小孩以及腸胃不好的人羣最好不要食用板栗，因為板栗的性質不容易消化。

2.患有糖尿病的人羣也儘量不要吃板栗，因為板栗含糖和碳水化合物比較多，不適宜此類人羣。

3.板栗最好熱吃，因為涼的板栗吃了會造成肚子脹氣哦。

雖然板栗是非常好吃的水果，但是也不宜吃太多，過量食用板栗容易消化不良。板栗不僅可以生吃或者當小吃食用，還可以用來搭配烹飪菜品哦，比如可以用板栗來燉雞，燉肉等一些搭配做法都是不錯的哦，而且和肉燉在一起再吃的話會別有一番風味哦。