健康長壽吃出來-野生蜂蜜的作用與功效多多

隨着科技的大步向前，現在天然的東西是越來越少了，所以一些野生的美味都顯得迷之珍貴。天然綠色的才是最好的，純天然無污染也無添加劑對身體是百利無一害；雖然現在各大商超裏售賣的蜂蜜琳琅滿目，但是要説野生的蜂蜜那肯定是沒有的，真正的野生蜂蜜在現在來説是非常可貴的，那我們就來看一看關於野生蜂蜜的那些功效和作用吧。

一、野生蜂蜜的作用與功效多多，健康長壽吃出來

1.促進消化

蜂蜜可以中和胃酸的分泌，可以對腸胃起到很好的調理作用，促進腸胃蠕動加速排便，預防便祕的情況。

2.提高免疫力

因為蜂蜜中含有的營養物質比較豐富，比如像礦物質和各類分解酶這些比較充足，所以在各種營養物質的反應下，可以對人體的免疫功能起到很好的調理作用，增強人體免疫力。

3.延緩衰老、長壽

長期喝蜂蜜的人更容易長壽，因為蜂蜜可以對人體起到很好的調節作用，對於人類的長壽可以起到些輔助作用。

4.改善睡眠

蜂蜜中含有的豐富的維生素和鎂、磷等元素可以對人體的神經系統起到很好的調節作用，所以蜂蜜可以很好的調節神經緊張，起到緩解人體亢奮，起到很好的助眠的作用。

二、野生蜂蜜的特點

野生蜂蜜不像人工飼養蜜那樣單一固化，野生蜜從氣味上來説是很淡的香味，而且整個口感吃起來也不是很濃烈，野生蜂蜜的狀態一般都是固態的，因為人們能採集到的也不多，而且採集難度也是比較高的，所以野生蜂蜜不管從營養還是營養價值來説都是高的。

野生蜂蜜的作用與功效多多，但隨着工業化的發展現在也流失了很多的非物質文化，比如六七十年代的很多手工藝術很多也都失傳了。而且這種野生蜂蜜因為其產量和採集難度而受限，也只有很少一些人在做這樣的事情，所以現在市場上很多的蜂蜜都是經過勾兑的，所以純正的野生蜂蜜是很難得的。