對於維護身體健康竟然有這麼多好處-枇杷葉的功效與作用也不錯

如果和你提到枇杷這種水果，首先想到的應該是它的止咳功效，我們平日裏喝的一些止咳糖漿中也都含有枇杷的成分，而且每年枇杷成熟的時候，大家除了直接食用以外，也願意用枇杷來製作枇杷膏。枇杷好吃大家都知道，但是枇杷葉的功效與作用你一定不是很瞭解。

一、枇杷葉的功效與作用

1.清肺止咳

枇杷葉平時可以用來煮水喝，因為枇杷葉屬於寒涼的食材，所以可以幫助我們排出體內的熱毒。飲用枇杷葉煮的水，能夠在一定程度上緩解因燥熱而引起的咳喘症狀。

2.止吐

如果身體發生嘔吐的症狀，也有可能是因為肺熱導致的。枇杷葉煮水可以對嘔吐起到治療作用。除此之外還可以適當的加入一些陳皮等中藥材提高功效

3.減肥

要知道枇杷中的纖維素含量是非常高的，除此之外它還有着豐富的維生素和礦物質，可以幫助我們促進胃腸道蠕動，有利於減肥人士完美身材

4.抗菌消炎

枇杷葉其實也是中藥材裏面的一種，因為它含有一種天然的消炎殺菌成分，適量的食用枇杷葉可以預防氣管炎，消滅體內的各種菌羣，減少身體不適症狀。

二、枇杷葉煮水方法

用來煮水的枇杷葉一定要是新鮮採摘下來的葉子，首先用一個軟毛的刷子將枇杷葉背部所附帶的絨毛去除，然後清水洗淨，枇杷葉處理成小塊，放到準備好的砂鍋中。熬製時間在15分鐘左右。鍋內的枇杷葉汁水稍微濃一點就可以取出來飲用了。

真沒想到枇杷葉的功效與作用竟然如此之多，平日裏我們只知道食用枇杷的果實，而且它的口感和肉質的確也非常不錯，其中所富含的營養成份可以幫助我們提高身體免疫力。但是它的葉子卻都被我們浪費掉了，身邊還有一些朋友喜歡在枇杷成熟期製作枇杷酒，據説味道也特別好，感興趣的朋友可以嘗試製作一下。