對身體有什麼影響呢-胃不好能喝綠茶嗎

茶文化在中國自古以來就佔據着很重要的一部分，神之手東方的一個標誌。中國人對於茶的喜愛是任何東西都不可以代替的，並且，插在生活裏面是很重要的，比如茶葉中的綠茶，並且對於人的身體有很好的作用。但是，胃不好的人適合喝綠茶嗎？

胃不好能喝綠茶嗎

一、茶文化簡介

我國的茶文化源遠流長，而茶的種類多種多樣，其中綠茶由於口感清新則成為了很多人的心頭好，茶杯整天不離手，不管什麼時候都喜歡喝上幾口綠茶。但綠茶是不是什麼時候都能喝?當然並非如此，南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師樑東輝教授在此前採訪中表示，綠茶是不宜空腹飲用的，否則容易刺激腸胃，產生一系列的不良反應。對於胃部來説,喝茶則具有解油膩、助消化的作用。大量進食肉、蛋、奶等食物,會產生飽悶感,也會感到口渴。在飯後喝茶,可使茶汁與脂肪類食物形成乳濁液,促進胃內食物排空,使胃部舒暢。如果腸胃不好的人喝綠茶則會引起腹痛等症狀。

很多人都知道綠茶有很多的保健作用，可是在綠茶的飲用上也有一定的講究，並不是怎麼喝都是好的。

綠茶的保健作用已為大家所熟知，很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口。但是，要提醒您的是，綠茶最好不要空腹喝。綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留85%以上，對防衰老、防癌、消炎確實有作用;但是，也正是這些綠茶中的天然成分，如果在空腹狀態下飲用，會對人體產生不利影響。

二、喝茶時注意事項

1、空腹時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。中醫也認為，綠茶是寒性的，容易傷及脾胃，特別是對陽虛體質的人或脾胃虛弱的人來説，更不要空腹喝綠茶。

2、茶性寒,喝了有使人清涼之感.綠茶因茶多酚含量高,特別是喝較濃綠茶的人,可能胃部會產生一定的刺激作用.所以,有的人喝了胃會感到不適;胃會經常反酸，還是喝紅茶最佳。紅茶性温,擅温中驅寒,温胃驅寒,能化痰,消食,開胃.宜脾胃虛弱者飲用。

胃不好能喝綠茶嗎？對身體有什麼影響呢？綜上所述，當一個人的胃部不舒服的時候，一定要避免和綠茶，對於胃部的傷害是很嚴重的。再者，當胃部不舒服的時候，一定要按時吃藥看病，並且注意飲食，遵從醫囑，讓自己擁有一個健康的身體是很重要的哦。