有什麼禁忌嗎？-孕婦哪些水果不能吃

女子在懷孕期間都會有各方面的禁忌，飲食生活各個方面。大家都知道吃水果好，但是知不知道孕婦在懷孕期間有吃水果的禁忌呢，這些水果吃了不但沒有益處反而還會有害處的，那麼今天我們來説一下孕婦在懷孕期間哪些水果是不能吃的。

懷孕時期是十分重要的一個時期，孕媽吃點水果肯定是有好處的。但是並不是所有的水果都適合孕媽媽的食用哦!有些水果吃了不但沒有好處反而還有害處，下面我們一起來看一下孕婦哪些水果不能吃：

1、山楂

山楂有活血化淤通經作用，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。

2、甘蔗

因為甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時，如果當血糖超過正常限度，會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。

3、荔枝、桂圓

婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。

4、獼猴桃

獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏

菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。

6、孕婦可以極少量吃榴蓮，但不宜多吃

榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準媽媽經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過1個橘子大小為限(100g)。

相信很過孕婦在看過本篇文章之後都對孕婦哪些水果不能吃有了一定的瞭解，希望各位孕媽媽認真負責的遵守哦，保證自己也保證肚子裏的孩子的身體健康。因為在孕期吃這些有禁忌的水果有時不但沒有益處反而還會有很多害處的，身體和寶寶才是重要的，不要貪圖一時饞嘴！