告訴你幾種吃法-青檬怎麼吃最合適

青檬作為一種水果，大部分人可能不太喜歡吃，這是因為青檬味道太酸了，比我們常見的檸檬還要再酸一些，事實上青檬對於身體是有很多的好處的，並且營養價值也非常豐富，下面告訴大家一些食用青檬的方法，讓大家能夠更好地食用青檬。

青檬怎麼吃最合適，告訴你幾種吃法

1.泡水喝

首先將青檬切成薄片，然後泡涼水喝，只要取適量的青檬片，然後在放入一些蜂蜜來調味，就能夠有效的沖淡青檬的酸味，還能夠充分的攝入青檬中的營養物質，是一種美味又健康的食用方法。

2.當調味料

青檬本身是有着非常清爽的味道，所以可以作為烹飪菜餚的一種調味料，青檬酸爽的味道能夠去除一些肉類的腥味，所以有些人在做菜的時候會擠一些青檬汁進行調味。

3.做蛋糕

這一點相信大家都沒有想到，甜美的蛋糕裏面怎麼能夠加入青檬，其實在做蛋糕的過程中，往蛋糕的原料中加入適量的青檬汁，不僅能夠讓蛋糕的成品更加美觀，還可以給蛋糕添上一些淡淡的青檬香，是一種非常不錯的選擇。

4.直接食用

這一種是最為直接的，也是對青檬裏的營養物質損失最少的，如果有非常喜歡吃酸的朋友，建議可以直接食用青檬，這樣能夠充分的吸收其中豐富的維生素。但是要注意不能夠一次性食用過多，那樣對胃是會造成一定的傷害的。

5.做成蜂蜜青檬

這種做法能夠將青檬長期儲存，首先取一個乾淨的罐子，然後將青檬切片以後，一層青檬，一層蜂蜜的鋪好，最後密封罐子，放在冰箱中冷凍。想吃的時候直接取出適量的蜂蜜和青檬就可以食用了。

青檬怎麼吃最合適？以上給大家介紹了幾種關於青檬的吃法，青檬的營養成分非常的豐富，長期堅持的食用對人體是有很多好處的，所以大家可以用上面幾種方法來食用青檬，但是注意一次性不能夠食用過多，青檬的酸度是非常大的，一次性食用過多會對胃造成傷害。