簡單易做的早餐做法大全

早餐是一天的開始，我們要吃得好還要吃的有營養，但是有很多人因為早晨時間緊張或者像多睡會就忽略了早餐，其實，不吃早餐對我們的危害特別大。既然吃早餐對我們身體有好處，那我們可以做一些簡單早餐，來開啟我們元氣滿滿的一天哦！

簡單易做的早餐

一、巨無霸雞蛋漢堡

製作過程：

1、麪包材料攪拌均勻能拉出透明的薄膜，麪糰收圓，蒙上保鮮膜進行基礎發酵

2、麪糰是原來的2倍大時，取出排氣，稱重後平分成四等份

3、分別揉圓，放在法焙克漢堡模具中，放在温暖濕潤處進行二發;

4、待麪糰是原來的二倍大時，表面刷一層蛋清，撒適量白芝麻;

5、送入預熱好的烤箱中層，上下火180度，18分鐘;

6、出爐後，將漢堡坯從模具中倒出來，晾架上晾涼。

7、漢堡坯一分為二，夾上煎蛋、奶酪片、生菜、沙拉醬!

二、豆漿+麪包+雞蛋+橙子

豆漿材料：黃豆，去核紅棗數枚，枸杞數粒，水適量

製作過程：

1、九陽破壁免濾豆漿機和豆漿材料入豆漿機中;

2、加入幾枚去核紅棗和枸杞，加入適量的清水蓋蓋子，通電即可。

3、好啦!香香的豆漿做好啦，再配上主食、水煮蛋、小點心、水果，一頓中西結合的營養早餐完成啦!

三、滑嫩雞蛋羹

製作過程：

1、雞蛋打入碗中，用筷子攪打均勻，涼開水緩慢倒入攪打均勻;

2、篩網過濾去掉浮沫和大點兒的蛋清;

3、蒙上保鮮膜，用剪刀在膜表面剪幾個小洞透氣用;

4、送入微波爐或蒸鍋中開鍋10分鐘即可。

四、紫薯糯米糊

材料：紫薯200克，糯米50克，清水800毫升

製作過程：

1、紫薯洗淨去皮切成小塊，放入豆漿機中;

2、將洗乾淨的糯米和清水一同倒入豆漿機中啟動程序;

3、紫薯糯米糊做好啦!

4、可以舀入碗中直接食用，也可以滴幾滴奶油做個拉花;

5、用牙籤拉出喜歡的圖案來。

五、紅棗大米粥+小鹹菜

材料：大米1杯，紅棗20枚，清水適量，鹹蘿蔔一塊，小葱兩棵，生抽，白糖，山茶油

製作過程：

1、大米入鍋中，加入半鍋涼水，大火煮開，點2滴植物油防止溢鍋;

2、20分鐘後，將紅棗倒入鍋中，待湯變粘稠米粒完全煮開了，關火;

3、一塊自家醃的白蘿蔔清水洗淨，切成細絲清水泡洗幾分鐘， 攥幹水份倒入少許的生抽，香葱末，白糖增加點鮮味，再倒點兒山茶籽油拌勻。

其實早餐對我們來説真的很重要的。有些人習慣晚睡晚起，早上起來就沒有胃口，也沒有意識到要去做早餐。可能很多人會覺得時間緊張，做早餐太麻煩了，那麼小編推薦的這幾種簡單易做的早餐肯定會滿足你的胃，不但吃到好還能吃得飽，快點來嘗試吧。