黑芝麻蜂蜜豆漿怎麼做-黑芝麻蜂蜜豆漿的做法

“黑芝麻中的維生素E有助於頭皮內的血液循環，促進頭髮生長，並對頭髮起滋潤作用，防止頭髮乾燥和發脆。黑芝麻和黃豆打成豆漿後搭配蜂蜜，也起到養髮護髮的作用。這款芝麻蜂蜜豆漿特別適合因肝腎不足引起的頭髮早白，脱髮症狀，尤其適合中老年人飲用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

黑芝麻蜂蜜豆漿的做法步驟

• 1、原料。

• 2、破壁料理機裏放入黃豆。

• 3、放入黑芝麻。

• 4、放水。

• 5、啟動豆漿功能。

• 6、做好的豆漿放至温熱後加蜂蜜飲用。

小竅門

黑芝麻雖好，食用時也有禁忌，慢性腸炎者不宜飲用。