活力精力湯怎麼做-活力精力湯的做法
- 飲品
- 關注:9.19K次
“這款精力湯綜合了蔬菜,水果,堅果等近十種食材,融合了食材的營養和精華,是生機飲食食療中的經典搭配,可以讓機體精力充沛。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
活力精力湯的做法步驟
1、準備食材。
2、蘋果胡蘿蔔洗淨去皮,菜瓜去籽去瓤。
3、胡蘿蔔切成小塊。
4、菜瓜切成小塊。
5、蘋果切成小塊。
6、每日堅果一袋,有腰果,杏仁,核桃仁,蔓越莓,葡萄乾等。
7、所有食材放入破壁機裏面,放入兩瓶礦泉水,約110毫升,也可根據食材比例放入,礦泉水換成涼白開也可以。
8、擰緊上蓋,啟動果蔬汁程序,默認三分半鐘。
9、開始自動工作。
10、時間到,完成啦!
11、倒入果汁杯裏面。
12、清香聞得見。
13、成品圖。
小竅門
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/yinpin/j1v4k5.html