![活力精力湯怎麼做-活力精力湯的做法]( "活力精力湯怎麼做-活力精力湯的做法")
- “這款精力湯綜合了蔬菜，水果，堅果等近十種食材，融合了食材的營養和精華，是生機飲食食療中的經典搭配，可以讓機體精力充沛。”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根）菜瓜（半個）每日堅果（一袋）輔料礦泉水（2瓶）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活力精力湯的做法步驟1、準備食材。2、蘋果...
- 9192
![活力充沛怎麼做-活力充沛的做法]( "活力充沛怎麼做-活力充沛的做法")
- “老公的三天元旦假期結束了，我也就回復到正常的美食生活中來了。老公休假這三天，每天早晨我們睡到自然醒，隨便在家裏吃點東西，然後就開始東遊西逛，瘋狂採購，一般晚上回到家裏已經比較晚了。晚上，躺在牀上舒舒服服地睡上一覺，第二天眼睛一睜開，又恢復成了三個精力超級充沛的傢伙。...
- 19078
![熱乾麪和藍莓蘋果精力湯如何做簡單又好吃]( "熱乾麪和藍莓蘋果精力湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料生菜葉：15藍莓：60蘋果：1個葡萄：150輔料堅果：1湯匙具體步驟1.將所有材料置入容杯，開機三步驟，打40秒，完成後打開杯蓋，倒入容器中，即可完成藍莓蘋果精力湯2.將芝麻倒進容杯裏1分半倒入容杯中加入辣椒醬生抽西班牙橄欖...
- 16725
![活力無限營養糊怎麼做-活力無限營養糊的做法]( "活力無限營養糊怎麼做-活力無限營養糊的做法")
- 食材明細主料大米（適量）糯米（適量）黃小米（適量）藜麥（適量）燕麥（適量）核桃（適量）紅棗（適量）黑米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）活力無限營養糊的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、洗淨，紅棗去核兒掰成小塊，一起放入養生壺中，倒入適量清水。3、啟動養生糊鍵。4、自動完...
- 12906
![吃完滿滿都是活力-活力中心吃活力海南椰子雞]( "吃完滿滿都是活力-活力中心吃活力海南椰子雞")
- 在東莞想吃椰子雞的話我還是比較推薦活力中心的這家活力海南椰子雞，就在天源數碼港後門潮悦軒後面，位置很好找哦，味道正宗性價比還高。環境還是很不錯，以木質裝修為主。珍珠馬蹄椰子雞，這種珍珠馬蹄果很小很可愛，又甜又脆。雞湯很清新，帶點甜味，是很清新的味道！2人團購的套餐剛剛...
- 14295
![胡蘿蔔蘋果精力湯的做法 【營養美味、口感俱佳】胡蘿蔔蘋果精力湯 胡蘿蔔蘋果精力湯怎麼做]( "胡蘿蔔蘋果精力湯的做法 【營養美味、口感俱佳】胡蘿蔔蘋果精力湯 胡蘿蔔蘋果精力湯怎麼做")
- “胡蘿蔔生吃雖然不能更好地吸收胡蘿蔔素，但是水溶性維生素和其他礦物質不被破壞，更好地吸收，可是生吃胡蘿蔔很多朋友估計一想到就覺得難以下嚥吧，那就來仔細看看我今天要推薦的這款胡蘿蔔蘋果汁吧，絕對讓您喝了還想喝......以前和寶寶參加了一個美食活動，當時就給我們推薦了一...
- 4850
![蘋果精力湯的做法 一杯趕走假期綜合症的蘋果精力湯 蘋果精力湯怎麼做]( "蘋果精力湯的做法 一杯趕走假期綜合症的蘋果精力湯 蘋果精力湯怎麼做")
- “精力湯是綜合蔬菜、水果、芽菜、堅果和營養補充品加水，打成液體的食物。不當能恢復體力、改善體質、對於十二指腸潰瘍或皮膚過敏等深具療效。但是蔬菜水果生食一般會比較寒，加些生薑中和會比較好。”食材明細主料空心菜（1把）苦瓜（1小段）姜（1片）豆芽（1小把）葡萄（9顆）鳳梨（1小塊）蘋果（1...
- 19990
![校園活力早餐怎麼做-校園活力早餐的做法]( "校園活力早餐怎麼做-校園活力早餐的做法")
- 食材明細主料吐司（一片）酸奶（兩杯）滷蛋（一個）蘋果（一個）酸梅（一個）輔料酸棗（一個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）校園活力早餐的做法步驟1、將新鮮的滷蛋切出兩個橢圓形狀，放在一旁備用2、將新鮮的蘋果切出兩片，然後將棗切成翅膀形狀備用3、把麪包放在案板上，均勻塗抹酸奶，然後依次...
- 16453
![開胃疙瘩湯如何做簡單又好吃-活力早餐]( "開胃疙瘩湯如何做簡單又好吃-活力早餐")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：適量輔料番茄：適量瑤柱：適量絲瓜：適量黃瓜：適量小包裝榨菜：適量雞蛋：一個薑片：適量具體步驟1.瑤柱事先用水發開。絲瓜去皮，切成片。2.番茄切成小丁，放半鍋冷水中加薑片煮至軟。放入瑤柱、榨菜、絲瓜片。3.麪粉...
- 25644
![橙子精力湯的做法 橙子精力湯恢復活力 橙子精力湯怎麼做]( "橙子精力湯的做法 橙子精力湯恢復活力 橙子精力湯怎麼做")
- “空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚。加入橙子、菠蘿、葡萄等水...
- 5468
![小吃來助力！-開店什麼賺錢？精緻生活]( "小吃來助力！-開店什麼賺錢？精緻生活")
- 現在不少人都想自己開店做生意。這個市場上彷彿遍地都是商機，但是又好像到處都是競爭，不少人有些茫然，不知道到底開店做什麼生意才賺錢。每個人開店都是想要能夠在最短的時間之內就獲得盈利，這樣才能在最短的時間之內核銷成本。開店肯定能賺錢，但是一定要選好項目，然後經營得當...
- 9143
![可口的火龍果精力湯如何做簡單又好吃]( "可口的火龍果精力湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：半個火龍果：半個胡蘿蔔：半根西紅柿：半個金桔：2個輔料杏仁：適量腰果：適量花生：適量具體步驟1.將腰果、杏仁、花生，通過空氣炸鍋180度烤3分鐘左右，晾涼後把花生去皮。2.將要食用的蔬果洗淨，把胡蘿蔔和火龍果...
- 4853
![活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做]( "活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做")
- “夏天來了，姑娘們都在煩惱一個冬天身上養起來的肉肉就要藏不住了。那既要滿足胃，又要保證健康，還能越吃越瘦，這樣的一頓早餐該怎麼準備吶？我們請來了健身達人冰塊先生，幫大家搭配出了一份既簡單又健康的早餐。來～給你愛的人也準備這樣一份的活力早餐吧～想知道是什麼樣的早餐，戳視...
- 21542
![三明治和精力湯的做法 三明治+精力湯 三明治和精力湯怎麼做]( "三明治和精力湯的做法 三明治+精力湯 三明治和精力湯怎麼做")
- “早餐是一天的開始，要吃飽吃好”食材明細主料白麪包（3）黃瓜（1支）胡蘿蔔（1棵）雞蛋（1個）沙拉醬（30克）火腿片（2個）藍莓醬（2勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治和精力湯的做法步驟1、材料準備：一根黃瓜、一根胡蘿蔔、一顆水煮蛋、三片白麪包、兩片片火腿、一小包沙拉醬（30g）、2勺藍莓...
- 7875
![豐富食材生命精力湯怎麼做-豐富食材生命精力湯的做法]( "豐富食材生命精力湯怎麼做-豐富食材生命精力湯的做法")
- “剛剛接觸到精力湯的時候我並不是很喜歡這個聞到，可能是菜味比較重吧。後來我覺得開始喜歡上了，精力湯的味道是比較濃烈的。精力湯本身就是屬於種類比較多，換句話説營養會比較全面一點。食材可以不是一次性的，每次用剩下的就放進冷凍室裏冷凍起來，下次使用再取出來就可以了，這...
- 21269
![胡蘿蔔蘋果精力湯如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔蘋果精力湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1個蘋果：1個輔料杏仁：6粒冰糖：15熟芝麻：15蔓越莓幹：10温開水：1500ml核桃：1個具體步驟1.準備好原材料2.核桃仁和杏仁放入微波爐高火一分鐘左右，讓香味散發出來，然後儘量去掉表皮3.胡蘿蔔清洗乾淨切成塊4....
- 15523
![活力奇異果如何做簡單又好吃]( "活力奇異果如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘活力齊國慶説齊國也是一種非常受歡迎的一種水果，他去中飯後富的維生素，以及其他多種營養物質，尤其是維生素c維生素c是可以，具有美容養顏意見，話説老的功效，而且這種東西不能受人們的歡迎，我跟她在家裏的時候就會...
- 28577
![西蘭花山藥精力湯怎麼做-西蘭花山藥精力湯的做法]( "西蘭花山藥精力湯怎麼做-西蘭花山藥精力湯的做法")
- “豆漿機有精力湯功能，需要先將米或豆類的食材煮熟，再與各種可以生食或燙熟的蔬菜混合攪打，當然需要用可以直接飲用的涼開水或純淨水，我們可以根據自己手邊的食材搭配，飲用的時候不建議添加調味品；”食材明細主料熟薏米（150g）熟西蘭花（100g）熟鐵棍山藥（140g）輔料涼開水（1000ml）其他（口味...
- 31928
![活力酸奶鬆餅的做法 活力酸奶鬆餅早餐 活力酸奶鬆餅怎麼做]( "活力酸奶鬆餅的做法 活力酸奶鬆餅早餐 活力酸奶鬆餅怎麼做")
- “夏季，來份輕鬆有活力的早餐吧~營養美味零負擔，不擔心長胖噢~”食材明細主料雞蛋（1個）樂活星球迷你便當粉（20克）酸奶（20克）白砂糖（10克）檸檬汁（1滴）輔料酸奶（適量）樂活星球迷你便當粉（10克）藍莓（適量）檸檬片（適量）薄荷葉（適量）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）活力酸奶鬆餅的做法步驟1、準備...
- 27000
![香菠精力汁如何做簡單又好吃]( "香菠精力汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香蕉：1根菠菜葉：4片芭樂：1/2顆冰水：120㏄冰塊：6～8塊蜂蜜：適量輔料具體步驟1.1香蕉去皮切丁，菠菜洗淨去根部細鬚根﹝用刀刮根部表皮,保留根部﹞；芭樂洗淨帶皮切細丁。2.2將所有材料放入果汁機中。3.3使用瞬間打2下﹝將冰...
- 29182
![精力湯的做法 加了酸奶就很不一樣的精力湯 精力湯怎麼做]( "精力湯的做法 加了酸奶就很不一樣的精力湯 精力湯怎麼做")
- “知道破壁機的人一定會知道精力湯，因為這兩個東西確實很配，為什麼要把好好的食物打成汁呢？其實是吃的話你一口氣吃不了這麼多的食物，打成汁當水喝就比較容易。因為肉吃的多，蔬菜吃的少，我覺得有必要去打些精力湯補充一下。我覺得沒必要神化破壁機或者精力湯，都是為了輔助我們的...
- 27408
![精力湯如何做簡單又好吃]( "精力湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水果：五種以上堅果：如核桃、榛果蔬菜：三種以上輔料水：適量具體步驟1.蘋果半個、火龍果半個、紅提5顆、香橙半個、菠蘿一片、芒果一個，將所有水果洗淨，一定要連皮帶籽。2.加入核桃一個、榛果6顆、螺旋藻一茶...
- 8958
![西蘭花巴旦木精力湯怎麼做-西蘭花巴旦木精力湯的做法]( "西蘭花巴旦木精力湯怎麼做-西蘭花巴旦木精力湯的做法")
- “西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效，長期食用還可以減少乳腺癌等癌症的發病概率。而我們熟知的巴旦木，也稱扁桃仁，其中高達70%的不飽和脂肪酸可以有效降低人體膽固醇及甘油三脂含量，減少以及病發作的潛在威脅。而蓮子又有養心安神、清心瀉火之功效。三者結合做成的精力...
- 5260
![五穀雜糧精力湯怎麼做-五穀雜糧精力湯的做法]( "五穀雜糧精力湯怎麼做-五穀雜糧精力湯的做法")
- “全穀類，是對抗疾病的能量。現代人的許多疾病，可能都與飲食過分精緻有關。全穀類如糙米、小米、燕麥、蕎麥等五穀雜糧，營養價值很高，含有構成細胞所需的蛋白質、能量的來源糖類、礦物質、膳食纖維以及非富的B族維生素，是最佳舒壓食物，可降低罹患數種慢性病風險，如癌症、糖尿病...
- 32523
![果蔬汁的做法 歡樂時光（活力精力湯） 果蔬汁怎麼做]( "果蔬汁的做法 歡樂時光（活力精力湯） 果蔬汁怎麼做")
- “當你回首往事時，有沒有感覺時間過得越來越快？小時候，我們是一張白紙，對世界充滿了好奇，每天接觸的東西對於孩子的我們來説都是新鮮的。那個時候時間彷彿過得特別慢，開心的事特別多。漸漸我們就長大了，對很多事習以為常，過上了本雅明筆下的『機械複製時代』的快節奏生活，每天都大...
- 16435
味味甜
