- 我們在生活裏面會吃到醬肉,但很多都是在超市裏面買到的,而且都是熟食,所以説我們也要知道在我們的家裏面也可以製作醬肉,而且比在超市裏面買到的還要好吃,説到這裏你是不是有心動呢?所以今天小編就來給大家介紹一下家庭自制醬肉的做法,你一定會非常的喜歡吃的,因為確實是非常的...
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- “豆漿機有精力湯功能,需要先將米或豆類的食材煮熟,再與各種可以生食或燙熟的蔬菜混合攪打,當然需要用可以直接飲用的涼開水或純淨水,我們可以根據自己手邊的食材搭配,飲用的時候不建議添加調味品;”食材明細主料熟薏米(150g)熟西蘭花(100g)熟鐵棍山藥(140g)輔料涼開水(1000ml)其他(口味...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料義大利麪:200公克腰果:20公克核桃:30公克南瓜子:30公克葵花瓜子:20公克黑芝麻:10公克白芝麻:10公克香椿葉:14片醬油露:20公克白酒醋:30公克果糖:20公克橄欖油:20公克輔料具體步驟1.將腰果、核桃、南瓜子和葵花瓜子放...
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- “知道破壁機的人一定會知道精力湯,因為這兩個東西確實很配,為什麼要把好好的食物打成汁呢?其實是吃的話你一口氣吃不了這麼多的食物,打成汁當水喝就比較容易。因為肉吃的多,蔬菜吃的少,我覺得有必要去打些精力湯補充一下。我覺得沒必要神化破壁機或者精力湯,都是為了輔助我們的...
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- “全穀類,是對抗疾病的能量。現代人的許多疾病,可能都與飲食過分精緻有關。全穀類如糙米、小米、燕麥、蕎麥等五穀雜糧,營養價值很高,含有構成細胞所需的蛋白質、能量的來源糖類、礦物質、膳食纖維以及非富的B族維生素,是最佳舒壓食物,可降低罹患數種慢性病風險,如癌症、糖尿病...
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- 準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料生菜葉:15藍莓:60蘋果:1個葡萄:150輔料堅果:1湯匙具體步驟1.將所有材料置入容杯,開機三步驟,打40秒,完成後打開杯蓋,倒入容器中,即可完成藍莓蘋果精力湯2.將芝麻倒進容杯裏1分半倒入容杯中加入辣椒醬生抽西班牙橄欖...
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- “西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效,長期食用還可以減少乳腺癌等癌症的發病概率。而我們熟知的巴旦木,也稱扁桃仁,其中高達70%的不飽和脂肪酸可以有效降低人體膽固醇及甘油三脂含量,減少以及病發作的潛在威脅。而蓮子又有養心安神、清心瀉火之功效。三者結合做成的精力...
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- “蓮藕含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及鈣,有清涼止血、散瘀生津之功效,對因缺鈣引起的青春期精神倦怠、四肢麻木有較好的療效。”食材明細主料嫩蓮藕(一節)輔料雞胸肉(一塊)青瓜(一根)紅辣椒(一隻)姜(5片)配料生抽(適量)白糖(適量)生粉(適量)熟豬油(一勺)鹽(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘋果:半個火龍果:半個胡蘿蔔:半根西紅柿:半個金桔:2個輔料杏仁:適量腰果:適量花生:適量具體步驟1.將腰果、杏仁、花生,通過空氣炸鍋180度烤3分鐘左右,晾涼後把花生去皮。2.將要食用的蔬果洗淨,把胡蘿蔔和火龍果...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料香蕉:1根菠菜葉:4片芭樂:1/2顆冰水:120㏄冰塊:6~8塊蜂蜜:適量輔料具體步驟1.1香蕉去皮切丁,菠菜洗淨去根部細鬚根﹝用刀刮根部表皮,保留根部﹞;芭樂洗淨帶皮切細丁。2.2將所有材料放入果汁機中。3.3使用瞬間打2下﹝將冰...
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- “精力湯是綜合蔬菜、水果、芽菜、堅果和營養補充品加水,打成液體的食物。不當能恢復體力、改善體質、對於十二指腸潰瘍或皮膚過敏等深具療效。但是蔬菜水果生食一般會比較寒,加些生薑中和會比較好。”食材明細主料空心菜(1把)苦瓜(1小段)姜(1片)豆芽(1小把)葡萄(9顆)鳳梨(1小塊)蘋果(1...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料水果:五種以上堅果:如核桃、榛果蔬菜:三種以上輔料水:適量具體步驟1.蘋果半個、火龍果半個、紅提5顆、香橙半個、菠蘿一片、芒果一個,將所有水果洗淨,一定要連皮帶籽。2.加入核桃一個、榛果6顆、螺旋藻一茶...
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- 一日三餐當中,早餐是最重要的,早餐吃飽吃好才能讓我們有充沛的精力去進行一天的工作和學習,所以我們一定要善待自己的早餐。那麼很多小夥伴每天吃的早餐品種比較豐富,花樣也非常的多,那今天我們就一起來了解一下早餐都吃些什麼東西。早餐都吃些什麼東西1.各種粥中國人喜歡早餐...
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- “這款精力湯綜合了蔬菜,水果,堅果等近十種食材,融合了食材的營養和精華,是生機飲食食療中的經典搭配,可以讓機體精力充沛。”食材明細主料蘋果(一個)胡蘿蔔(半根)菜瓜(半個)每日堅果(一袋)輔料礦泉水(2瓶)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)活力精力湯的做法步驟1、準備食材。2、蘋果...
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- 餐飲提問:我本來就有自己的一家小吃店了,再在旁邊開一家奶茶店加盟店可以麼,會不會比較費精力鄒麗芳112回答:不會的,現在很多都是複合型經營,比如85度tea奶茶...
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- “早餐是一天的開始,要吃飽吃好”食材明細主料白麪包(3)黃瓜(1支)胡蘿蔔(1棵)雞蛋(1個)沙拉醬(30克)火腿片(2個)藍莓醬(2勺)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三明治和精力湯的做法步驟1、材料準備:一根黃瓜、一根胡蘿蔔、一顆水煮蛋、三片白麪包、兩片片火腿、一小包沙拉醬(30g)、2勺藍莓...
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- “當你回首往事時,有沒有感覺時間過得越來越快?小時候,我們是一張白紙,對世界充滿了好奇,每天接觸的東西對於孩子的我們來説都是新鮮的。那個時候時間彷彿過得特別慢,開心的事特別多。漸漸我們就長大了,對很多事習以為常,過上了本雅明筆下的『機械複製時代』的快節奏生活,每天都大...
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- “空心菜是鹼性食物,並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素,食後可降低腸道的酸度,預防腸道內的菌羣失調,對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯,具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱,可潔齒防齲除口臭,健美皮膚。加入橙子、菠蘿、葡萄等水...
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- “胡蘿蔔生吃雖然不能更好地吸收胡蘿蔔素,但是水溶性維生素和其他礦物質不被破壞,更好地吸收,可是生吃胡蘿蔔很多朋友估計一想到就覺得難以下嚥吧,那就來仔細看看我今天要推薦的這款胡蘿蔔蘋果汁吧,絕對讓您喝了還想喝......以前和寶寶參加了一個美食活動,當時就給我們推薦了一...
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- “剛剛接觸到精力湯的時候我並不是很喜歡這個聞到,可能是菜味比較重吧。後來我覺得開始喜歡上了,精力湯的味道是比較濃烈的。精力湯本身就是屬於種類比較多,換句話説營養會比較全面一點。食材可以不是一次性的,每次用剩下的就放進冷凍室裏冷凍起來,下次使用再取出來就可以了,這...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:1個蘋果:1個輔料杏仁:6粒冰糖:15熟芝麻:15蔓越莓幹:10温開水:1500ml核桃:1個具體步驟1.準備好原材料2.核桃仁和杏仁放入微波爐高火一分鐘左右,讓香味散發出來,然後儘量去掉表皮3.胡蘿蔔清洗乾淨切成塊4....
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- 女人都想做“挺”美女人,而男人都想做“硬”漢子,生殖健康對於男性來説很重要。其中,精子質量和數量又是關乎男性能否優生優育的頭等大事。有資料顯示,近幾年我國男性的精子普遍出現了少精、精子活力低等問題,那怎麼改變這種狀況呢?除了加強鍛鍊,調整作息以外,多吃一些補精的食物...
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- 中國有八大菜系,今天我們要來了解的是徽菜。單從名字上來看就知道徽菜主要指的是安徽一帶的菜品。如果去過安徽的小夥伴都知道,安徽菜以咸和辣為主,雖然沒有其他菜系那麼精緻,但是徽菜的口味更加適合大眾,而且鮮辣香,非常好吃。今天小編就給大家推薦幾道徽菜中的素菜菜品。徽菜...
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- 現在不少人都想自己開店做生意。這個市場上彷彿遍地都是商機,但是又好像到處都是競爭,不少人有些茫然,不知道到底開店做什麼生意才賺錢。每個人開店都是想要能夠在最短的時間之內就獲得盈利,這樣才能在最短的時間之內核銷成本。開店肯定能賺錢,但是一定要選好項目,然後經營得當...
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- 在孕期,總能聽到各種各樣的食用忌諱,例如孕期不能吃雞精,否則會影響到胎兒的智力,事實上,這個完全是謠言!雞精只是調味品的一種,它的作用更多是使菜餚更加鮮美,但是對胎兒的大腦發育是完全不會產生任何影響的,所以即使是孕期也可以吃雞精。一、懷孕能吃雞精嗎?雞精並不是我們所想象...
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