味味甜紅棗黑芝麻杯的做法 酸奶燕麥杯之紅棗黑芝麻杯 紅棗黑芝麻杯怎麼做
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“減肥補血又生髮，一杯三得”
食材明細
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紅棗黑芝麻杯的做法步驟
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1、各種材料
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2、紅棗去核切小塊
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3、燕麥和酸奶放杯子裏
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4、放入紅棗和黑芝麻
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5、瘋狂攪拌，放冰箱冷藏，第二天早上就可以享用了
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