紅棗黑芝麻全麥餐包怎麼做-紅棗黑芝麻全麥餐包的做法
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“親戚給的紅棗太多了,怎麼都吃不完😅,導致我做各種點心裏都加紅棗,這款餐包沒加糖,因為紅棗已經很甜了,兩種餡料,一個添加了紫薯,一個是山藥,都非常好操作,絕對健康又養生,並且好吃……好吃不長胖😁,所有用料都沒有稱重,估着來的(所謂高手就是我這樣的)”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紅棗黑芝麻全麥餐包的做法步驟
1、除了黃油以外,其他的用料全部混合在一起放麪包機裏揉麪團,半個小時左右加入軟化的黃油,再揉一遍,能拉開膜就好,然後麪包機發酵模式,發酵一個半小時左右。
2、發酵好的麪糰排氣,分小份再醒15分鐘左右。
3、餡料部分:紅棗放鍋裏蒸軟去核,料理機加適量開水打碎,山藥和紫薯也分開在同一鍋蒸。
4、黑芝麻炒熟後晾涼,在研磨杯裏磨粉,山藥和紫薯分別壓泥,加入紅棗和黑芝麻拌餡,搓成小球備用。
5、醒好的麪糰包餡整形。
6、烤盤裏刷一層油,包好餡的麪糰排放好,放進烤箱開啟發酵模式,二次發酵四十分鐘左右。
7、二次發酵好的麪糰長大一倍以上,刷上一次軟化好的黃油。
8、烤箱170度預熱十分鐘,烤25分鐘左右,全麥麪包烤出來不好看,但是真的很健康。
9、口感不錯哦,餡料方面感覺還是紫薯的更好吃。
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