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魔芋豆腐味增湯怎麼做-魔芋豆腐味增湯的做法

魔芋豆腐味增湯怎麼做-魔芋豆腐味增湯的做法

魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做

魔芋可以切丁和米飯一起煮飯,也可以做湯、下火鍋,能夠減少澱粉糖的轉化和攝入(在日本上學時,電視上看到的)。

食材明細

主料
  • 魔芋 (1/2塊)
  • 豆腐 (1/2塊)
  • 香肚 (適量)
  • 小香葱 (適量)
輔料
  • (500ml)
  • 味增醬 (1匙)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

魔芋豆腐味增湯的做法步驟

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第2張

    1、內酯豆腐、魔芋沖洗後小塊,備用。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第3張

    2、小香葱去蒂洗淨切小段,香肚切丁。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第4張

    3、燒開水後,先放入魔芋煮至用叉子輕輕就能穿透。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第5張

    4、再加入內酯豆腐,繼續煮。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第6張

    5、待水再次燒滾後,調至中火,用漏勺接着味增醬,再用一個小勺慢慢擠壓、攪拌,使味增醬完全溶於水中。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第7張

    6、這樣擠壓。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第8張

    7、放入香肚丁,調至大火,燒開後關火。

  • 魔芋豆腐味增湯的做法 魔芋豆腐味增湯怎麼做 第9張

    8、關火後,撒入葱花。不要蓋鍋蓋,否則葱花的顏色會變黃,很難看。

小竅門

家裏正好有內酯豆腐和香肚,也可以用嫩豆腐和其他東西代替。隨意搭配完全OK

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