![魔芋豆腐味增湯怎麼做-魔芋豆腐味增湯的做法]( "魔芋豆腐味增湯怎麼做-魔芋豆腐味增湯的做法")
- “魔芋可以切丁和米飯一起煮飯，也可以做湯、下火鍋，能夠減少澱粉糖的轉化和攝入（在日本上學時，電視上看到的）。”食材明細主料魔芋（1/2塊）豆腐（1/2塊）香肚（適量）小香葱（適量）輔料水（500ml）味增醬（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋豆腐味增湯的做法步驟1、內酯豆腐、魔芋沖洗後小...
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![味增蛤蜊豆腐湯怎麼做-味增蛤蜊豆腐湯的做法]( "味增蛤蜊豆腐湯怎麼做-味增蛤蜊豆腐湯的做法")
- “這個菜譜來自《廚神的家常菜》。當我才拿到這本書時，忍不住從鼻息中發出“誰敢自封為廚神”的先入為主的鄙夷，好吧，我…錯…了……。這本書打開了我對菜譜的全新認識，介紹十分詳細，態度十分嚴謹，菜式出乎意料。説到菜式出乎意料這個問題，最大的感歎就是一切都可以“攪拌成泥”...
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![豆腐味增湯怎麼做-豆腐味增湯的做法]( "豆腐味增湯怎麼做-豆腐味增湯的做法")
- “我家老爸老媽特別喜歡吃豆腐，紅燒或燉煮都喜歡。今天家裏準備了嫩豆腐和三文魚，加了點昆布、蟹棒和半盒家樂【炆燉系列濃湯寶】一起燉煮，做了道豆腐味增湯，味道好鮮美！”食材明細主料嫩豆腐（350克）昆布（100克）三文魚（適量）香菇（3個）蟹肉棒（2個）輔料白味增（1勺）清酒（少許）濃湯寶（半盒）鹽（少許）...
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![自制魔芋豆腐怎麼做-自制魔芋豆腐的做法]( "自制魔芋豆腐怎麼做-自制魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋粉（50克）食用鹼（7克）輔料水（2000克～2500克左右）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）自制魔芋豆腐的做法步驟1、準備好魔芋粉和鹼。2、鹼先用開水化開，待用。3、起鍋燒水(2000克)。4、水燒開至60度左右，一邊攪拌一邊下入魔芋粉(水沒有開之前開大火，快速順時針攪拌，不要...
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![日式豆腐味增湯怎麼做-日式豆腐味增湯的做法]( "日式豆腐味增湯怎麼做-日式豆腐味增湯的做法")
- “味增湯----在韓國就是大醬，而日本稱之味增。味增湯味道濃郁也很鮮美，喝上一碗暖暖的渾身舒服。味增是大豆發酵而成，據説味增含有一種天然的抗氧化劑能夠預防老化。所含的一種酵素，可以將身體裏的放射線排出體外，所以對於長期使用電腦的人，要經常食用會很好的。”食材明細主料...
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![辣炒魔芋豆腐怎麼做-辣炒魔芋豆腐的做法]( "辣炒魔芋豆腐怎麼做-辣炒魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋粉（50g）泡發黑木耳（50g）毛豆（50g）純淨水（2500ml）鹼面（6g）輔料砂糖（2小勺）郫縣豆瓣醬（1勺）泡椒（3個）姜（3片）生抽（1勺）香油（1小勺）濃湯寶（半小盒）色拉油（少許）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）辣炒魔芋豆腐的做法步驟1、製作魔芋豆腐：魔芋粉、水、鹼面2、鹼面先用水化開備用3、大鍋中...
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![酸菜魔芋豆腐怎麼做-酸菜魔芋豆腐的做法]( "酸菜魔芋豆腐怎麼做-酸菜魔芋豆腐的做法")
- “魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一種優質的天然膳食纖維，能阻礙人體對糖、脂、膽固醇的過量吸收。魔芋在人體的新陳代謝過程中不含提供熱量還可增加飽腹感，稀釋腸胃中的有害物質，提高腸道控制能力，加速消化食物。通過腸道對肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高膽固醇等疾病...
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![酸辣魔芋豆腐怎麼做-酸辣魔芋豆腐的做法]( "酸辣魔芋豆腐怎麼做-酸辣魔芋豆腐的做法")
- “湖南人最普通的家常菜，簡單、開胃、下飯。”食材明細主料魔芋豆腐（500g）輔料紅椒（適量）泡椒（適量）蒜子（適量）葱段（適量）原味（口味）未知（難度）酸辣魔芋豆腐的做法步驟1、準備食材。2、起鍋燒油，將輔料炒香後放魔芋豆腐翻炒均勻加水燉煮5分鐘。3、出鍋前調味、調色、放葱段，翻炒均勻出鍋裝...
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![酸豆角魔芋豆腐的做法 酸豆角炒魔芋豆腐 酸豆角魔芋豆腐怎麼做]( "酸豆角魔芋豆腐的做法 酸豆角炒魔芋豆腐 酸豆角魔芋豆腐怎麼做")
- 食材明細主料魔芋豆腐（150克）酸豆角（100克）肉末（100克）輔料酸辣椒醬（適量）蒜米（適量）酸姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）耗油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸豆角魔芋豆腐的做法步驟1、先準備好所有的，酸姜忘記拍了2、豬肉剁成末3、魔芋切片焯水，可以加點鹽一起焯4、先把魔...
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![葱香魔芋豆腐怎麼做-葱香魔芋豆腐的做法]( "葱香魔芋豆腐怎麼做-葱香魔芋豆腐的做法")
- “魔芋豆腐是我們家鄉餐桌上常備的菜，做的方法基本上與豆腐沒多在差別，適合煮，炒，燉即是配菜，也是主料。今天做的這道葱香魔芋豆腐是試做的一道菜，葱香味濃美味好吃。”食材明細主料魔芋豆腐（適量）香葱（適量）肉泥（適量）輔料辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱香魔芋...
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![味增豆腐湯怎麼做-味增豆腐湯的做法]( "味增豆腐湯怎麼做-味增豆腐湯的做法")
- “豆腐的營養價值是不言而喻的。白菜很喜歡吃豆腐，最喜歡的就是醬油蘸豆腐，也是最簡單最原味的了。平時也經常這麼做，不過偶爾也會經常換換口味。在老家，逢年過節餐桌上都會有一晚海蠣豆腐湯，寓意着升官發財的意思。市場上買的都是新鮮出爐的板豆腐，有時候買回來豆腐都還是熱乎...
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![魔芋豆腐的做法 泡椒鳳爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎麼做]( "魔芋豆腐的做法 泡椒鳳爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎麼做")
- 食材明細主料魔芋豆腐（500克）袋裝鳳爪（3個）輔料姜葱（1個）香菜（1棵）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）魔芋豆腐的做法步驟1、成品2、魔芋豆腐洗淨切絲3、下鍋煮4、配料5、變色撈起6、下油炒配料7、下鳳爪8、炒豆瓣醬9、下豆腐10、加鹽味精雞精胡椒粉11、加醬油泡椒水12、和勻撈起...
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![清炒魔芋豆腐怎麼做-清炒魔芋豆腐的做法]( "清炒魔芋豆腐怎麼做-清炒魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒魔芋豆腐的做法步驟1、魔芋豆腐用水浸泡一個小時2、切成片3、鍋中放油，下入葱白薑片小火煸香4、放入魔芋翻炒，加鹽料酒生抽調味，最後撒入葱花炒勻5、口味清淡。...
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![魔芋什蔬味增湯泡飯的做法 小鮮俠鮮食記 | 吃完魔芋什蔬味增湯，還能用湯泡個飯！ 魔芋什蔬味增湯泡飯怎麼做]( "魔芋什蔬味增湯泡飯的做法 小鮮俠鮮食記 | 吃完魔芋什蔬味增湯，還能用湯泡個飯！ 魔芋什蔬味增湯泡飯怎麼做")
- “魔芋什蔬味增湯營養滿分且具有飽腹感，搭配了大量的根莖類蔬菜，魔芋則吸收了味增的濃郁醬香，豐盛又好喝~”食材明細主料魔芋豆腐（224g）輔料五花肉片（10g）胡蘿蔔（35g）土豆（35g）香菇（10g）味增醬（30g）葱花（2g）洋葱（23g）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魔芋什蔬味增湯泡飯的做法步驟1、起油鍋...
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![紅燒魔芋豆腐怎麼做-紅燒魔芋豆腐的做法]( "紅燒魔芋豆腐怎麼做-紅燒魔芋豆腐的做法")
- “魔芋又稱麻芋、鬼芋，所含熱量較低，碳水化合物、鈣、鉀、硒等礦物質元素較多，具有低熱量、低脂肪和高纖維素等特點，被譽為“魔力食品”。”食材明細主料魔芋豆腐（350g）輔料小米辣（2個）青線椒（2個）大蒜（6粒）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）老抽（1勺）白糖（1勺）鹽（半勺）香辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
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![豬肉魔芋豆腐怎麼做-豬肉魔芋豆腐的做法]( "豬肉魔芋豆腐怎麼做-豬肉魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）肉泥（適量（拌好的））輔料鹽（適量）油（適量）油辣椒（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉魔芋豆腐的做法步驟1、備香葱肉泥。2、將拌好的香葱肉泥捏成條放進鍋裏蒸熟。3、再備魔芋豆腐。4、切片。5、放進熱油鍋裏放點鹽。6、炒勻。7、再放進蒸...
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![魔芋蒸豆腐怎麼做-魔芋蒸豆腐的做法]( "魔芋蒸豆腐怎麼做-魔芋蒸豆腐的做法")
- “麻辣鹹香，豆腐嫩嫩的，吸收了魔芋的香辣，更入味兒。”食材明細主料豆腐（一塊）魔芋爽（一袋）輔料鹽（適量）葱油（適量）香葱碎（適量）麻辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋蒸豆腐的做法步驟1、嫩豆腐一塊。2、魔芋爽一袋。3、豆腐切成小塊。4、豆腐放碗內，適量鹽，葱油調味。5、魔芋爽倒上，香...
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![米蝦魔芋豆腐怎麼做-米蝦魔芋豆腐的做法]( "米蝦魔芋豆腐怎麼做-米蝦魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）米蝦（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米蝦魔芋豆腐的做法步驟1、備辣椒和魔芋豆腐，米蝦。2、魔芋豆腐切片，辣椒切絲。3、燒油放進切好的魔芋豆腐炒勻，。4、再放進辣椒絲，加點鹽入味。5、炒勻。6、...
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![涼拌魔芋豆腐怎麼做-涼拌魔芋豆腐的做法]( "涼拌魔芋豆腐怎麼做-涼拌魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（300g）魚腥草（100g）輔料蒜米（20g）小米辣（適量）薑絲（20g）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌魔芋豆腐的做法步驟1、備好圖中材料。2、魚腥草切碎，姜切絲，蒜米辣椒切碎備用。3、魔芋切絲（切細一點，容易入味）。4、魔芋加入清水，煮開後繼續煮5分鐘。5、煮好後撈出過涼...
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![醬燒魔芋豆腐怎麼做-醬燒魔芋豆腐的做法]( "醬燒魔芋豆腐怎麼做-醬燒魔芋豆腐的做法")
- “今天做的這道醬燒魔芋豆腐，簡單又美味！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以關注微信公眾號“寧有滋味”，每週都有新菜譜發佈！”食材明細主料魔芋豆腐（一塊）輔料色拉油（適量）米醋（適量）李錦記風味豆豉醬（適量）米椒（適量）薑末（適量）五香粉（適量）香葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![香炒魔芋豆腐怎麼做-香炒魔芋豆腐的做法]( "香炒魔芋豆腐怎麼做-香炒魔芋豆腐的做法")
- “老家的味道”食材明細主料魔芋（適量）輔料青紅黃椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香炒魔芋豆腐的做法步驟1、成品圖2、魔芋切絲煮熟3、所有配料4、熱鍋放油炒香豆瓣醬5、所有全放進去吧6、炒兩分鐘加鹽胡椒粉7、好了裝盤...
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![雙椒魔芋豆腐怎麼做-雙椒魔芋豆腐的做法]( "雙椒魔芋豆腐怎麼做-雙椒魔芋豆腐的做法")
- “據説魔芋能減肥，魔芋中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，清楚體內脂肪堆積。它所含的葡萄甘露聚糖具有強大的膨脹力，有超過任何一種植物膠的粘韌度，可以填充腸胃，消除飢餓，熱量很低，食用以後能達到減肥瘦身的效果。”食材明細主料魔芋豆腐（800g）輔料青辣椒（2個）紅辣椒（2個）生薑（20g）蒜頭（20g...
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![子姜魔芋豆腐怎麼做-子姜魔芋豆腐的做法]( "子姜魔芋豆腐怎麼做-子姜魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）輔料姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）子姜魔芋豆腐的做法步驟1、備魔芋豆腐，豬肉，生薑，辣椒。2、魔芋豆腐切片，辣椒，生薑，肉切絲。3、先將肉裏的肥肉扁出油，再放進肉絲炒勻。4、倒進魔芋豆腐炒勻，加點鹽...
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![魔芋豆腐怎麼做-魔芋豆腐的做法]( "魔芋豆腐怎麼做-魔芋豆腐的做法")
- “麻辣鮮香，魔芋豆腐吃起來非常Q彈有嚼勁。好久沒有吃這麼辣的菜了，今天吃起來一下子加了兩碗飯。”食材明細主料魔芋豆腐（兩斤）輔料泡辣椒（十來個）調料生抽（適量）花椒油（適量）老抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋豆腐的做法步驟1、魔芋兩斤，大蒜五瓣，生薑一塊，葱三棵，泡辣椒...
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![香辣魔芋豆腐的做法 香辣魔芋豆腐----大喜大牛肉調味料版 香辣魔芋豆腐怎麼做]( "香辣魔芋豆腐的做法 香辣魔芋豆腐----大喜大牛肉調味料版 香辣魔芋豆腐怎麼做")
- “一天無意中查看自已的資料才發現，早在幾年就已經關注美食了。來美食天下已有五年了，剛來的時候只是逛逛，看看各位美食達人的美食誘惑，學習學習。也沒想到自已也能在這裏上載菜餚，一天閒得無聊，上載了第一道菜，覺的蠻有趣的。就這樣一天一天的上載自家的家常菜，拍啊，傳啊。也不知...
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味味甜
