黑蒜怎麼做-黑蒜的做法
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“黑蒜又名發酵黑蒜,具有抗氧化、抗酸化的功效,特別適合三高人羣,黑蒜超高的營養價值以及“甜、軟、糯”的口感正逐漸被人們認識和認可,正逐步走向百姓生活。食後無蒜臭,是普通大蒜所不具備的(百度)
家庭做法是放專門的鍋具熬製萃取,自己做的黑蒜樣子不好看,屬於那種我很醜我也不温柔的性子。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數天 (耗時)
- 普通 (難度)
黑蒜的做法步驟
1、準備獨頭蒜或如圖這樣的普遍蒜,沖洗乾淨控幹水份或者剝去外層不乾淨的皮。
2、把蒜碼在這樣的夾層鍋裏
3、蓋好蓋子,插上電,按相應程序就可以了。
4、這是做好的黑蒜
5、這個是夾層鍋裏的黑蒜汁兒。
6、黑蒜汁兒可以取一兩勺兑水喝,放一點蜂蜜。
7、做好的黑蒜要經過幾天的通風晾曬才行或用乾燥器乾燥幾小時(我這個是通風乾燥後又剝去皮晾曬才弄好的)當保健的吃法是每天吃幾個就可以了,也可以和其他菜一起吃,或做成蜜餞蒜都可。
小竅門
做的時候不加水不加鹽不加糖,什麼也不用加。
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