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素炒芥蘭怎麼做-素炒芥蘭的做法

素炒芥蘭怎麼做-素炒芥蘭的做法

素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做

新春佳節家人團聚,免不了吃吃喝喝,大魚大肉吃膩了,來道小清新,簡單又快手,無論是家常菜還是宴客菜,都是不錯的選擇,2元炒一盤,脆嫩爽口,解毒還補鈣。

食材明細

主料
  • 芥藍 (1把)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 毛葱 (少許)
  • 生抽 (少許)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

素炒芥蘭的做法步驟

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第2張

    1、買回來的芥藍,去掉老根老葉,淡鹽水中浸泡10分鐘左右,反覆清洗乾淨

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第3張

    2、清洗乾淨的芥藍控淨水分,根據個人喜好切段,也可以不切,直接炒

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第4張

    3、炒鍋加入適量的油,爆香五香粉和少許毛葱,可以直接爆香大蒜,不用毛葱

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第5張

    4、加入切好的芥藍,大火爆炒

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第6張

    5、炒至芥藍變綠,加入鹽、白糖、少許生抽調味,喜歡的可以加點料酒

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第7張

    6、加入大蒜翻炒幾下就可以出鍋啦,最好加點蠔油調味,我們住在這邊時間短沒有買蠔油

  • 素炒芥蘭的做法 素炒芥蘭怎麼做 第8張

    7、出鍋裝盤。

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