橙味鱸魚排怎麼做-橙味鱸魚排的做法
- 熱菜
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“鱸魚肉質白嫩、清香,沒有腥味,肉為蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或燉湯。尤其是秋末冬初,成熟的鱸魚特別肥美,魚體內積累的營養物質也最豐富,所以是吃魚的最好時令。鱸魚體內沒有小刺,做魚排很適合,搭配自調沙拉醬,酸甜清香。這次用了橙子,如果改用檸檬,味道更好。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煎 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
橙味鱸魚排的做法步驟
1、鱸魚宰殺治淨。
2、切去魚頭,從脊背片開。
3、去除魚脊骨。
4、片去魚腹刺。
5、斜刀把魚片成厚一點的魚片。
6、橙子和生薑切片放入碗中,倒入少量的水,把魚片放入汁水中浸泡。
7、浸泡20分鐘,撈出瀝乾水分,加一點鹽拌一下底味。
8、把魚片放入吉士粉中兩邊沾一下。
9、不粘鍋燒熱,放入黃油化開。把沾好粉的魚片放入平鍋中煎制。兩面煎熟。
10、色拉醬、煉乳和少量橙汁攪拌均勻。
11、裝入裱花袋。
12、均勻的擠在煎好的魚排上。
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