茶樹菇燒排骨的做法 冬季禦寒菜-【茶樹菇燒排骨】 茶樹菇燒排骨怎麼做
- 熱菜
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“冬季裏來點排骨非常的禦寒,和菌類搭配非常的營養
尤其是茶樹菇,我的最愛,我今天就來一個低脂低油的燒排骨
茶樹菇異常鮮美,喜歡試試吧”
食材明細
- 醬香 (口味)
- 燒 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
茶樹菇燒排骨的做法步驟
1、準備原料
2、排骨焯水
3、倒少許油,熱鍋涼油爆香葱薑辣椒
4、倒入排骨炒變色後烹入料酒
5、加入生抽,老抽,耗油後再加入開水燒開
6、加入桂皮一段八角倆,冰糖適量
7、小火悶燒40分鐘後加入茶樹菇
8、加鹽和雞精,小火再悶燒20分鐘,收汁子出鍋,
小竅門
提示:1、排骨炒的時候不許太多油,油多固然好吃,但是不健康
再有可以適量增加茶樹菇的量來解油膩
2、生抽,老抽,耗油,我喜歡2比1比1的比例
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