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胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做-胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法

胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做-胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法

胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做

食材明細

主料
  • 蠶豆 (1320克)
  • 肉末 (115克)
輔料
  • 胡蘿蔔 (90克)
調料
  • 料酒 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法步驟

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第2張

    1、食材:蠶豆、肉末、胡蘿蔔(已清洗去皮切片)。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第3張

    2、將蠶豆剝殼取肉、淘洗一下,待用。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第4張

    3、在肉末中加適量的料酒。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第5張

    4、加適量的醬油。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第6張

    5、拌勻,待用。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第7張

    6、接着,將蠶豆和胡蘿蔔下入清水鍋中焯開3——4分鐘後撈出。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第8張

    7、起鍋倒油燒熱,下入肉末翻炒翻炒。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第9張

    8、然後,合入焯好的蠶豆和胡蘿蔔翻炒翻炒。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第10張

    9、最後,加適量的鹽。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第11張

    10、加適量的味精。

  • 胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法 胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做 第12張

    11、調味炒勻即成。

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