蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條怎麼做-蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條的做法

“雞蛋的營養價值非常的豐富，有優質蛋白質，也含有膽固醇或者是氨基酸，有身體所需要的微量元素，都是身體必不可少的，不過在吃的。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條的做法步驟

• 1、準備原材料雞蛋、蒜薹、胡蘿蔔、粉條。

• 2、粉條在清水中浸泡一會兒鍋中燒開水放入粉條大火煮至粉條八成熟後立即放入冷水中過涼瀝乾水份。

• 3、蒜薹和胡蘿蔔切成小粒備用。

• 4、鍋中倒入底油加熱倒入打散的雞蛋液。

• 5、雞蛋炒至定型九成熟即可出鍋備用。

• 6、另起鍋倒入底油加熱放入蒜粒爆香。

• 7、放入蒜薹和胡蘿蔔炒至斷生。

• 8、放入粉條同時放入一品鮮醬油炒勻。

• 9、放入炒好的雞蛋大火快速翻炒。

• 10、放入鹽和味精改成小火翻炒均勻。

• 11、炒至食材完全入味即可出鍋享用。

• 12、鮮美可口的蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條裝入盤中就大功告成了。

• 13、搭配牛奶、玉米、芋頭一起吃太棒了👏。

• 14、看着就非常有食慾哦。

• 15、營養豐盛的早餐會給家人帶來一天滿滿的正能量。

• 16、營養豐盛的早餐會給家人帶來一天滿滿的正能量。

小竅門

雞蛋的營養價值非常的豐富，有優質蛋白質，也含有膽固醇或者是氨基酸，有身體所需要的微量元素，都是身體必不可少的。