海帶燉蹄膀怎麼做-海帶燉蹄膀的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

海帶燉蹄膀的做法步驟

• 1、新鮮海帶改刀，泡清水裏去鹽分，中途換幾遍水。

• 2、蹄膀剁成塊，浸泡一會，去血水。

• 3、鍋裏放適量清水，冷水放入蹄膀，準備焯水備用。

• 4、焯水後的蹄膀清洗乾淨血沫，放入海帶，姜塊，一次性加入充足的水。

• 5、大火燒開。

• 6、改小火，慢燉四十分鐘，蹄膀剛好能用筷子戳穿即可，調入適量鹽和雞精就好了。

• 7、湯汁清爽，蹄膀吃起來不油膩。

小竅門

這道湯湯汁清鬱，蹄膀吃起來不油膩，悶口。重點在燉蹄膀時不可時間太長太過軟爛（當然要是照顧老小的話時間就要長些），這樣蹄膀剛好熟，再兑個辣椒油蘸水碟，非常好吃。