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榨菜絲腐竹炒河蝦 怎麼做-榨菜絲腐竹炒河蝦 的做法

榨菜絲腐竹炒河蝦 怎麼做-榨菜絲腐竹炒河蝦 的做法

榨菜絲腐竹炒河蝦 的做法 榨菜絲腐竹炒河蝦 怎麼做

河蝦以青蝦為主,蝦體呈青綠色,帶有棕色斑紋,外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量也很高,河蝦肉質細嫩,味道鮮美營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品。。。

食材明細

主料
  • 河蝦 (235克)
  • 腐竹 (35克)
  • 榨菜絲 (50克)
輔料
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

榨菜絲腐竹炒河蝦 的做法步驟

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    1、食材:河蝦(已清洗)、腐竹(已泡發清洗切段)、榨菜絲

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    2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的河蝦,加適量的料酒。

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    3、翻炒翻炒。

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    4、接着,合入腐竹和榨菜絲翻炒一下。

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    5、然後,加適量的鹽。

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    6、調味炒勻即成。

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