蒜炒莧菜怎麼做-蒜炒莧菜的做法 熱菜 關注：2.36W次 “一道降血壓血脂補氣清熱明目滑胎利大小腸含有豐富的鐵鈣和維生素K操作起來非常簡單，也非常好吃！” 食材明細主料莧菜 （適量）葱花 （適量）大蒜 （適量）輔料鹽 （2克）玉米油 （適量）清淡 （口味）炒 （工藝）十分鐘 （耗時）普通 （難度）蒜炒莧菜的做法步驟1、莧菜需要去除老根清洗乾淨瀝乾水份，大蒜去皮切塊，葱花切斷備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒蒜和葱花。3、快速倒入莧菜煸炒一分鐘。4、加入少許鹽，快速翻炒均勻即可出鍋。5、盛盤，完成，6、成品圖 標籤： 蒜炒莧菜怎麼做 蒜炒莧菜的家常做法 蒜炒莧菜的做法 蒜炒莧菜 莧菜 蒜炒莧菜的做法步驟 蒜炒莧菜怎麼做好吃 蒜炒莧菜的最正宗做法 文章版權屬於文章作者所有，轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/j6ero5.html
味味甜
